De 7 Beste Minimalistiske Sandaler for 2021

Ønsker du å sparke de altfor polstrede løpeskoene for en naturlig fottøy tilnærming? Her er hvorfor vi anbefaler Luna Sandals ‘ Mono Winged Edition sammen med en håndfull andre merker.

Minimalistiske sandaler er svaret.

Å Forlate føttene lykkelige og frie, de er det nærmeste du kan komme til å gå barfot mens du fortsatt beskytter føttene mot grovt terreng.

i Motsetning til ditt typiske fottøy mangler minimalistiske sandaler de tradisjonelle normene for buestøtte, pute og robuste såler.

I Stedet tilbyr De en mer naturlig tilnærming med en minimal mellomsåle med null-slipp.

Dette gir mer bevegelsesområde, full fotspray, og får deg til å lande på midten av foten eller forfoten i stedet for hælen, etterligne barfotbevegelse.

Overgang Til Minimalistiske Sandaler

Å Ta spranget til minimalistiske sandaler kan virke som et tvilsomt trekk for noen, men vurder dette: det er bevis på at barfot eller minimalistisk fottøy kan øke den generelle fotstyrken.De som har omfavnet den minimalistiske sandalbevegelsen har også vært kjent for å redusere skader, muligens på grunn av en tvungen endring i løpemønster.Hvis penger er grunnen til at du ikke har hoppet, kan du kutte ut mellommannen og lage dine egne minimalistiske sandaler.

med bare litt gummi, ledning og saks kan du få et nytt et par til en brøkdel av prisen.

Det er mange how-to videoer og guider der ute for alle som ønsker Å gå DIY-ruten.

for resten av oss som foretrekker å overlate skoproduksjon til profesjonelle, ta en titt på våre topp syv minimalistiske sandalplekter.

Editor ‘S Choice: Luna Sandals Mono Winged Edition

I 2009 utløste Christopher McDougall en minimalistisk bevegelse i løpende bransjen med Sin New York Times bestselger Født Til Å Løpe.i boken skildrer Han ultra-maratonløperen Barefoot Teds forsøk på å løpe smertefritt og tiden han tilbrakte med De legendariske huarache (sandaler) utholdenhetsløperne I Mexico — Tarahumara. Etter å ha mottatt et par av den tradisjonelle huarache fra en lokal løper, Barefoot Ted ble inspirert til å lage Luna Sandaler.

selv om vi ikke kan garantere at du blir en ultra-maratonløper som Tarahumara, kan du kjøre stilen deres med Luna Sandals Mono.Mono Er Laget I Seattle og Har En Vibram-såle som er fleksibel og lett. Den har Luna ‘ S Monkey Grip-Teknologi, som øker trekkraften under våte forhold mens du forsterker tå-og ankelhull.

Mono bruker Også Luna Sandals ‘ patenterte Performance Laces 2.0 for å sikre foten din på plass, enten du løper i terrenget eller rusler rolig rundt i byen.

For den minimalistiske på jakt etter en sandal som gjør alt, Er Mono 2.0 et førsteklasses valg.

Sjekk Amazon Pris

Oppgrader Plukke: Bedrock Sandals Cairn 3d Adventure Sandals

Crowd-finansierte Bedrock Sandals kommer tilbake til naturen samtidig som de gir tilbake 1% av salget til miljømessige ideelle. Basert I Richmond, California, er denne gruppen av utendørs-minded folk pumpe ut premium sandaler designet for en aktiv livsstil.

Deres prisbelønte Cairn 3d Adventure Sandal er et testament til deres dedikasjon til å produsere den mest holdbare, dyktige sandalen klar til å takle ditt neste eventyr.Deres mest avanserte sandal til dags dato, Cairn 3d Adventure Sandals tilbyr ekstra bue og tå støtte med en anatomisk skulpturert fotseng. Selv med den ekstra støtten, er denne sandalen fortsatt null-dråpe.

yttersålen har Vibram® Xs Trek Regolith designet for optimal trekkraft, holdbarhet, stabilitet og komfort i ulendt terreng.

I Mellomtiden har den patentsøkte y-stroppen tre justeringssoner og såle-hugger vinger for en tettsittende, sikker passform. Unisex sandaler er tilgjengelige i syv attraktive farger, så det er en stil for alle.

Sjekk REI Price

Xero Sko Z-Trail

Å Ta opp sprinting igjen etter tretti år, Steven Sashen fant han stadig opplever skader. Inspirert av en venn som foreslo at han leste Born To Run, gjorde Sashen sine egne huaraches og fant snart at hans skader opphørte.Som Barefoot Ted ble han inspirert til å lansere sin egen serie med minimalistiske sko og sandaler. Med hjelp av sin kone Lena Ble Xero Sko født.

Z-Trail er Xero Shoes ‘»ultimate trail-vennlig» sandal. Den er allsidig nok til å brukes til utendørs aktivitet, på land eller til sjøs.

z-Trail ‘ s fleksible 10 mm tykke såle fokuserer på komfort like mye som beskyttelse med sin lette 3-lags FeelLite™ såle. Den proprietære teknologien har Sin feeltrue® gummi på bunnen for å håndtere ankel-busting terreng samtidig som det gir utmerket grep.

trailfoam™ mellomlaget tar på seg kraftabsorpsjon, mens BareFoam™ topplaget optimaliserer komforten.Støttet Av Xero Shoes ‘ bransjeledende 5000 mile garanti, kan Du stole På At z-Trail sandaler er bygget for å vare gjennom år etter år med utendørs opplevelser.

Sjekk Amazon Pris (Menn)

Beste Verdi: Xero Sko Cloud

Fans Av Xero Sko Z-Trail som ønsker å gå enda mer minimal vil elske selskapets Sky Sandaler. Skalering ned sålene samt stroppene, vil du føle earthier med disse valpene på føttene.

Skyen har en 6mm Føltrue® Yttersåle for å beskytte deg mot ujevne overflater og en 3mm BareFoam™ innsats for ekstra forfot komfort. På 4,6-unser er den lett nok til å holde deg smidig, men fleksibel nok til å muliggjøre riktig bakkefølelse.

snøresystemet kan enkelt justeres, noe som gjør at de glir på eller av en bris. Selv om dette kan føre til bekymringer for glidning når du er i bevegelse, er det en ekstra hælkopp for å holde foten på plass og blokkere sparket opp rusk.som en bonus er tåstolpen myk å ta på, slik at den kan håndtere bevegelse uten å forårsake irritasjonen du noen ganger får med vanlige flip-flops.

Sjekk Xero Pris – Menn

Earth Runners Circadian Eventyr Sandaler

Earth Runners oppgave er å gå tilbake til sunn bipedal mobilisering gjennom kunsten å rewilding. Håndlaget I San Francisco, California, er selskapets Circadian Adventure Sandaler designet for å holde deg i kontakt med mother nature hvert skritt av veien.Inspirert Av Tarahumara huaraches, hjelper disse seks ounce minimalistiske sandalene deg med å gjenvinne en naturlig bevegelse mens du fortsatt beskytter sålene på føttene.

sandalene er utstyrt med en 9mm Vibram Gumlite Yttersåle og Earth Runners egen bomull lerret Earth-Grep fotseng for økt all-weather trekkraft, tilbyr forsterkningen du trenger samtidig som en god bakken-følelse.

når du kommer over ustabil grunn på stien, låses sandalen på plass rundt foten med 9/16-tommers Performance Lisser.

Dette betyr At Circadian Adventure-Sandalene har en strammere passform, så de som leter etter ekstra komfort, kan foretrekke Sine Earth Runner ‘ S Lifestyle-Sandaler i stedet.

Sjekk Gjeldende Pris

Shamma Warriors

Flip flops kan være normen I California, men de er ikke veldig praktiske for noe annet enn å gå. På jakt etter en løsning bestemte Santa Cruz-baserte Shamma seg for å introdusere en produktlinje med høyytelses minimalistiske sandaler som enhver sandal-kjærlig utendørs eventyrer kunne sette pris på.

hvis du anser deg selv å være en ultra-minimalistisk, ta en titt På Shamma tre-ounce Warriors Sandaler. Disse sandalene tilbyr et bredt spekter av bevegelse med minst mulig materiale.

Slanking ned til et minimum, de har en 5mm Vibram Newflex såle med robust slitebane på bunnen og en justerbar krok og sløyfe snøring system på toppen.

Warriors sandaler er tilgjengelig i to forskjellige footbeds: Tobakk Brunt Skinn Og Svart Gummi Grep Topp. For tørrere forhold anbefaler Shamma å gå med det naturlige Tobakkbrune Læret.

Skulle du finne deg selv trenger sandaler i stand til å håndtere våte forhold, gå Med Svart Gummi Grep Toppen.

Et raskt ord med forsiktighet — Krigerne er designet for erfarne minimalistiske vandrere og løpere. Hvis du bare har begynt, kan det være lurt å gå med et annet alternativ til føttene er sterkere.

Sjekk Gjeldende Pris

Unshoes Wokova Sandal

når konseptet For Unshoes dukket opp, var det bare to huarache-selskaper og deres sandaler kom bare med snørebånd.Ønsker en mer aktiv sandal med stropper, Vendte Terral Fox seg til duct tape, fjellklatring og hylle skum for å lage sin første prototype. Da Han endelig skapte det han lette etter, Ble Unshoes født.Trail løpere som liker konseptet med gamle sandaler, men trenger en mer atletisk, moderne design vil elske Wokova Sandaler. Med en tynn 7mm såle og en null-slipp, vil du kunne bevege seg fritt samtidig opprettholde stabilitet.

hvis tynne snorer gjør deg nervøs, vil du sette pris på den robuste ⅝ – tommers stroppen med et justerbart spennesystem. Mens flere justeringspunkter kan være nødvendige for noen minimalistiske sandaler, gjør single point justeringssystemet det super brukervennlig.

Selv de pickiest kundene er sikker på å være fornøyd, Da wokova sandaler også er tilgjengelige i en tilpasset passform som passer til avanserte minimalistiske behov.

Sjekk Gjeldende Pris

Hva Du Skal Vite Før Du Går Minimalistisk

Klar til å treffe bakken kjører? Ikke så fort. Før du stropp på sandaler, er det noen viktige aspekter ved å gå minimalistisk du må være klar over.

først bør overgangen fra vanlig fottøy til minimalistisk være gradvis for å unngå skade. Du ville ikke løpe maraton uten å øke utholdenheten først, ikke sant?

Som å strekke før en løp, prøv noen fotforsterkende øvelser før du gjør overgangen. Deretter akklimatisere føttene ved å gå i dine nye minimalistiske sandaler og sakte øke avstanden din.

Eastern Mountain Sports anbefaler å bruke dem en time om dagen i din normale rutine, og deretter introdusere dem til treningsregimet når du føler deg komfortabel.

Du vil også være oppmerksom på utetemperaturer. Varm fortau og frossen bakke er ikke akkurat morsomt å kjøre på med barberhøvel-tynne såler.

Til Slutt, hold deg i harmoni med kroppen din. Når dine vondt muskler forteller deg å stoppe, lytt. Selv når du følger riktig protokoll, kan du ha underliggende helseproblemer som er bedre egnet av tradisjonelle sandaler eller sko.

Hit Stien med Minimalistiske Sandaler

når du er klar til å bryte inn dine nye minimalistiske sandaler på stien, har vi dekket deg. Sjekk ut våre guider På Toppen 20 Turer I Overtro Fjellene, 30 Utrolige Flagstaff Fotturer, og 21 Må-Se Foss Turer I Arizona.