for å nå sine funn, registrerte teamet 871 pasienter fra 71 primærhelsepraksis over Hele England, som alle hadde bihulebetennelse – en vanlig tilstand preget av betennelse i bihulene. deltakerne ble randomisert til å motta en av fire behandlinger: vanlig pleie, daglig dampinnånding, daglig nasal vanning støttet av en demonstrasjonsvideo, eller en kombinasjon av daglig nasal vanning og dampinnånding. I løpet av 6 måneders oppfølging fant forskerne at pasienter som engasjert seg i daglig dampinnånding alene, ikke viste noen forbedringer i symptomer på nesestopp-som bestemt av score på Rhinosinusitt Invaliditetsindeksen. pasienter som brukte daglig nasal vanning støttet av en demonstrasjonsvideo viste imidlertid forbedringer i nesestopp ved både 3 og 6 måneders oppfølging.»vi fant potensielt viktige endringer i andre utfall-spesielt redusert hodepine, redusert bruk av over-the-counter medisinering og redusert medisinering-for eksempel troen på behovet for å se legen i fremtidige episoder,» bemerker Dr. Little. basert på deres funn, sier forskerne nasal vanning-sammen med coaching om hvordan man bruker teknikken-kan være en effektiv måte å lette nesestopp, noe som reduserer behovet for antibiotika.
«trusselen om global antibiotikaresistens er svært reell, og vi må finne alternative måter å utdanne og behandle mennesker som ikke trenger å ha antibiotika. Vi har funnet ut at selv en veldig kort intervensjon av en video som viser pasienter hvordan man bruker saltvann nasal vanning, kan forbedre symptomene, hjelpe folk til å føle at de ikke trenger å se legen for å håndtere problemet og redusere mengden over-the-counter medisiner de får.»
Dr. Paul Little
teamet bemerker at effektiviteten av nasal vanning i denne studien var mindre enn det som ble sett i tidligere studier som brukte mer intensiv coaching av teknikken. som sådan sier forfatterne at mer forskning er nødvendig for å identifisere hvor mye trening pasienter trenger for å få mest mulig ut av nasal vanning.
Lær hvordan du oppdager symptomene på en sinusinfeksjon.