Læringsutbytte
- Identifiser betydningen av blodtrykk
- Beskriv hvordan blodtrykket reguleres
Blodtrykk (BP) er trykket som utøves av blod på veggene i et blodkar som bidrar til å presse blod gjennom kroppen. Systolisk blodtrykk måler mengden trykk som blod utøver på fartøy mens hjertet slår. Det optimale systoliske blodtrykket er 120 mmHg. Diastolisk blodtrykk måler trykket i karene mellom hjerteslag. Det optimale diastoliske blodtrykket er 80 mmHg. Mange faktorer kan påvirke blodtrykket, for eksempel hormoner, stress, trening, spising, sittende og stående. Blodstrømmen gjennom kroppen reguleres av størrelsen på blodårene, ved hjelp av glatt muskel, ved enveisventiler og ved væsketrykket i selve blodet.
Figur 1. Blodtrykk er relatert til blodhastigheten i arteriene og arteriolene. I kapillærene og venene fortsetter blodtrykket å avta, men hastigheten øker.
trykket av blodstrømmen i kroppen produseres av det hydrostatiske trykket av væsken (blodet) mot blodkarets vegger. Fluid vil bevege seg fra områder med høyt til lavt hydrostatisk trykk. I arteriene er det hydrostatiske trykket nær hjertet svært høyt og blodet strømmer til arteriolene hvor strømningshastigheten reduseres av de smale åpningene til arteriolene. Under systole, når nytt blod kommer inn i arteriene, strekker arterieveggene seg for å imøtekomme økningen av trykket i det ekstra blodet; under diastolen går veggene tilbake til normal på grunn av deres elastiske egenskaper. Blodtrykket i systolfasen og diastolfasen, grafert i Figur 1, gir de to trykkavlesningene for blodtrykk. For eksempel indikerer 120/80 en lesning på 120 mm Hg under systolen og 80 mm Hg under diastolen. Gjennom hjertesyklusen fortsetter blodet å tømme inn i arteriolene med en relativt jevn hastighet. Denne motstanden mot blodstrømmen kalles perifer motstand.
Blodtrykksregulering
Hjerteutgang er volumet av blod pumpet av hjertet på ett minutt. Det beregnes ved å multiplisere antall hjertekontraksjoner som oppstår per minutt (hjertefrekvens) ganger slagvolumet(volumet av blod pumpet inn i aorta per sammentrekning av venstre ventrikel). Derfor kan hjerteutgangen økes ved å øke hjertefrekvensen, som når du trener. Hjerteutgangen kan imidlertid også økes ved å øke slagvolumet, for eksempel hvis hjertet trekker seg sammen med større styrke. Strokevolumet kan også økes ved å øke blodsirkulasjonen gjennom kroppen, slik at mer blod kommer inn i hjertet mellom sammentrekninger. Under tung anstrengelse slapper blodkarene av og øker i diameter, kompenserer den økte hjertefrekvensen og sikrer tilstrekkelig oksygenert blod til musklene. Stress utløser en reduksjon i blodkarets diameter, og dermed øker blodtrykket. Disse endringene kan også skyldes nervesignaler eller hormoner, og selv å stå opp eller ligge ned kan ha stor effekt på blodtrykket.
Prøv det
Bidra!
Forbedre denne sidenlære mer