de siste 8 månedene har vært den vanskeligste og mest øyeåpningen i hele mitt liv. Det er utrolig de tingene du lærer om deg selv når du er på bunnen av fatet. Først lærte jeg at det er greit å be om hjelp. For det andre lærer jeg at jeg ER VERDT det & du ER VERDT det!En AV DE VANSKELIGSTE tingene for meg å akseptere (før dette punktet) var å elske og akseptere meg selv fysisk. Jeg har aldri følt meg bra nok og hadde alltid vært i stor fornektelse om kroppen min og hvorfor det ikke så ut som jeg ville ha det til. Jeg følte at jeg hoppet fra yo-yo diett til juice rens som Tarzan svingende vilt i jungelen. Jeg var SÅ HARD på meg selv, spesielt på kroppen min og var aldri fornøyd med mitt fysiske utseende. For 30 dager siden var jeg en sliten, følelsesmessig drenert mor som alltid var gretten, frumpy og trengte en daglig lur med min toårige bare for å gjøre det gjennom dagen.
Over et og et halvt år siden ble jeg introdusert til et organisk daglig ernæringssystem av Min venn Melanie, og jeg var ikke interessert. Ærlig talt, jeg var ikke klar for det. Etter å ha slått rock bottom (fysisk og følelsesmessig) og veier inn på to pund mer enn jeg gjorde da jeg var full sikt gravid med datteren min, ouch! Jeg var klar for en stor forandring. Jeg ringte min venn Melanie, (som mistet og har holdt av 60 lbs!) fordi jeg ønsket EN STOR forandring, var jeg klar for det . Jeg må innrømme at jeg fortsatt var skeptisk, men jeg var villig til å prøve det ut.
jeg startet mitt 30 dagers system, mentalt forpliktet til å bare gjøre det i 1 uke. Jeg hadde alle intensjoner om å returnere det når det ikke fungerte for meg. De første fire dagene var veldig harde, jeg hadde hodepine fra all detoxing, men jeg fortsatte å gå. Jeg BLE BLÅST BORT etter å ha sett min transformasjon i løpet av de neste syv dagene. Resultatene påvirket ikke bare buksestørrelsen min, huden min ble jevnere og for første gang noensinne brøt jeg ikke ut i løpet av den tiden av måneden. Jeg sluttet å føle seg sliten og måtte lur med datteren min. Dere, jeg seriøst føler at jeg er 21 igjen!
jeg stakk med det, og etter tretti dager, det er fortsatt vanskelig å tro hvor stor min transformasjon er. Noen ganger glemmer jeg at jeg var så stor da jeg begynte. Det bringer nesten tårer i øynene når jeg tenker på muligheten jeg gikk opp for et og et halvt år siden, spesielt å vite hva jeg vet nå. Men jeg er her, jeg gjør DET NÅ. Jeg er så inspirert til å komme inn i min beste fysiske og følelsesmessige form, og jeg gjør for meg. Ikke Moren min, ikke de slemme jentene fra ungdomsskolen, ikke mannen min. Dette er alt på meg.
jeg skjønner at dette er det mest gjennomførbare jeg noensinne har gjort. Alle metodene jeg hadde gjort tidligere var selve definisjonen av «krasjdieter» de var ikke engang nær bærekraftig langsiktig. Hver morgen vil jeg klemme etter kropp og be om unnskyldning for å være så hard og forferdelig mot som jeg var tidligere. Hver av oss har fått den mest fantastiske gaven, kroppene våre. Og det er et mirakel at de er i stand til å fungere etter alle lidelsene fysisk og følelsesmessig. Dere, fortell deg selv at du elsker din ufullkomne kropp. Takk deg selv ved å være bedre for kroppen din og behandle den riktig! Få systemet ditt, og prøv det i 30 dager. Hvis du ikke elsker det, send det tilbake for full refusjon! KLIKK HER FOR Å LÆRE MER.