Det er mange frukter og grønnsaker du trygt kan dele med hesten din! Faktisk kan de til og med være gunstige.
Å Tilby sporadisk frukt eller grønnsak til hesten din er en fin måte å legge til variasjon i kostholdet, belønne god oppførsel og gi henne naturlige ubehandlede godbiter. Her er seks menneskelige matvarer du kan dele med hesten din.
Gulrøtter
Næringsstoffer-Beta-karoten (som omdannes til vitamin a under fordøyelsen), vitamin K, kalsium, kalium, fiber
Fordeler — Fremme fordøyelsen og lindre forstoppelse, fremme en sunn pels, forbedre immunfunksjonen, støtte beinhelse, fungere som en anti-inflammatorisk og gi hydrering.
Mateinstruksjoner – for å forhindre choke, skar gulrøtter i lange strimler før du mates. Dette vil også hjelpe deg med å rationere matingen, siden gulrøtter inneholder litt sukker og bør gis i moderasjon.
Gram sukker — En 8″ gulrot – 3g
Epler
Næringsstoffer — Fiber, vitamin c, folsyre (vitamin B9), riboflavin (vitamin B2), pyridoksin (vitamin B6), tiamin (vitamin B1), kalsium, kalium, fosfor, magnesium, jern, ursolic syre (i huden)
Fordeler — Støtte nervesystemet, hjelp til produksjon av kollagen, fremme vevsreparasjon, hjelp med karbohydrat fordøyelse og øke immunforsvaret.
Feeding instruksjoner-Som gulrøtter, bør du kutte epler i mindre skiver. Huden er den mest næringsrike delen, så vurder å mate hestens epleskall for å gi maksimal ernæring med mindre sukker.Gram sukker – ett medium eple-13g
Vannmelon
Næringsstoffer — Vitamin A, vitamin c, magnesium, fosfor, kolin, lycopen (en kraftig antioksidant som gir røde frukter og grønnsaker sin lyse farge)
Fordeler — Hydrater, støtter immunfunksjon, reduserer muskelsårighet, bidrar til å holde frie radikale nivåer i balanse, anti-astmatisk.
Feeding instructions – Hester kan spise alle deler av vannmelon-skall, kjøtt og frø (Du kan til og med prøve å steke frøene). Som alltid, kutt i små stykker og mate i moderasjon.
Gram sukker – en kile (ca. 1/16 av melon) – 28g
Bananer
Næringsstoffer — Kalium, fiber, magnesium, vitamin B6, vitamin c, mangan, protein, folat (B9)
Fordeler-bidra til å lindre forstoppelse, berolige magen (bra for sår utsatt hester), berolige såre muskler og gi energi.
Feeding instructions-Hester elsker smaken av bananer. De kan spise frukt og skrelle. Prøv å legge skiver til mat eller tilby som en matbit.
Gram sukker — En 7 » banan-14g
Jordbær
Næringsstoffer-Vitamin C, mangan, folat (B9), kalium, jern
Fordeler — Forbedre immunfunksjonen, senke blodtrykket, redusere betennelse og hjelpe med blodsukkerregulering (fordi de har lav glykemisk belastning, spiser jordbær ikke blodsukkeret så mye som du forventer).
Feeding instruksjoner-Vask jordbærene grundig. Du trenger ikke å kutte toppene av før du spiser, selv om hesten din kanskje foretrekker dem uten bladene.Gram sukker-3 medium jordbær – 3g
Gresskar
Næringsstoffer — Kalium, beta-karoten (vitamin A), vitamin c, jern, folat (B9), magnesium, sink, Vitamin e , protein, fiber
Fordeler — Forbedrer sirkulasjonen, gir leddgikt lettelse, øker energi, gir allergi lettelse, forbedrer frakk og lindrer forstoppelse.
Feedings instruksjoner-Skjær gresskaret i mindre biter og mate rå. Du kan også koke det og lage en mos, eller steke frøene for en god matbit. Begrens inntaket til to kopper gresskar kjøtt per dag eller mindre. Ikke mate din hest kalebasser.
Gram sukker — en kopp gresskar – 3,2 g
Poeng å huske
- med alle disse godbitene er det viktig å vurdere dem som nettopp det-behandler – De bør mates i moderasjon og bare til tider, spesielt de med høyere mengder sukker.
- frøene til noen frukter(epler, vannmeloner, etc.) inneholder giftstoffer, men generelt må konsumeres i svært høye mengder for å være skadelig.Husk at hester, som mennesker, kan være allergiske mot visse matvarer. Prøv noen ny mat i små mengder først, og se hvordan hesten din reagerer.
- til Slutt, kutt alltid maten i små biter eller lange strimler for å hindre choke.
Matvarer for å unngå
mens noen menneskelige matvarer gjør gode snacks å dele med hesten din, er andre giftige for hester. Disse inkluderer, men er ikke begrenset til:
- Sjokolade
- Hvitløk og løk
- Tomater
- Poteter
- Avokado
- Kål, brokkoli og blomkål (kan forårsake gass)
Vær en god nabo – ikke mate en hest som ikke er din uten tillatelse fra vaktmesteren. Å gjøre det kan ha potensielt ødeleggende konsekvenser og er rett og slett uhøflig.