en tannpine er et tegn på at noe er galt, så det er nødvendig å se tannlegen din. Men det er noen naturlige rettsmidler som du kan prøve til din avtale. Nedenfor er fem hjemme-triks som kan gi deg noen sårt tiltrengte lettelse.
Påfør Litt Fedd Olje til Det Berørte Området
Ok, vi vet at dette høres ganske rart ut, men fedd olje kan være i stand til å dumpe smerten av tannpine. Det er fordi den viktigste kjemiske forbindelsen som finnes i nelliker er eugenol, som er en naturlig bedøvelse som numbs nerver. Og tro det eller ei, fedd olje kan være like effektiv som den lammende ingrediensen kjent som benzokain, som finnes i tannpine gels solgt over-the-counter. Hvem visste, ikke sant?
du kan finne fedd olje på en helsekostbutikk, og alt du trenger er bare noen få dråper. For å bruke denne oljen, suge en bomullsdott med det og forsiktig dab oljen mot tannen som er verkende. Bruk denne oljen forsiktig, da det kan gjøre smerten verre hvis den ender opp på et følsomt område av tannkjøttet eller på tungen. Du kan også fortynne den med litt olivenolje for å redusere intensiteten, om nødvendig.
Skyll Munnen med Saltvann
du har hørt om gurgling med saltvann når du har ondt i halsen, men visste du at du også kan skylle munnen med litt saltvann for å få smertelindring når du har tannverk? Det er sant! Denne hjemmelagde munnvannet kan bidra til å fjerne eventuelle rusk som irriterer tennene og tannkjøttet. Plus, ved å trekke ut overflødig væske fra tannkjøttet, kan det også redusere hevelse som du kanskje opplever.
Bruk ca. 8 gram varmt vann og om ½ teskje salt for å skylle munnen grundig i omtrent 30 sekunder før du spytter den ut. Du kan gjøre dette så ofte du trenger i løpet av dagen.
Bruk Litt Te for Tennene dine
hvis du allerede liker peppermynte, vil denne løsningen være super lett for Deg. Takket være sin svake numbing evne, kan peppermynte te være i stand til å berolige din verkende tann. Eller du kan gå med svart te i stedet fordi det er astringente tanniner i det, og de kan bidra til å redusere smerte som er et resultat av hevelse i munnen.
for å lage peppermyntete, kan du plassere 1 teskje tørket peppermynteblader i en kopp kokende vann. La bladene bratte i omtrent 20 minutter. Når teen er kult, kan du skylle munnen med den og deretter svelge den eller spytte den ut. Hvis du planlegger å bruke svart te, kan du bare bruke en våt, varm tepose mot tannen din i stedet.
Legg En Kald Kompress på Kinnet
Å Bruke en kald kompress på kinnet kan bidra til å lindre hevelse og smerte i overfladiske nerver. Hvis du ikke har en gjenbrukbar kaldkompress som du kan kjøpe på ditt lokale apotek, kan du i stedet pakke litt is rundt et håndkle eller sette litt is i en plastpose og deretter pakke en klut rundt den.
Alt du trenger å gjøre er å plassere den kalde kompressen på kinnområdet over tannpine. Du vil definitivt ikke bruke den direkte på tennene dine (ouch!). La komprimeringen stå på i noen minutter om gangen, for eksempel i ca 15 minutter.
Swish Litt Hydrogenperoksid i Munnen
Skylle munnen med en 3% hydrogenperoksidoppløsning kan bidra til å redusere ubehag, samt eliminere bakterier. Prøv denne løsningen hvis du også har en dårlig smak i munnen eller feber som følger med tannpine, da disse symptomene indikerer at det er sannsynlig en infeksjon.
Vær forsiktig, da du ikke vil svelge hydrogenperoksidet. I stedet fortynne det med litt vann, swish det rundt i munnen din, og spytt det ut. Rengjør deretter munnen ved å skylle den et par ganger med vann.
Tid For Å Se Tannlegen din!
bare husk at disse naturlige hjemmemedisinene kan gi deg litt kortsiktig smertelindring, men tannlegen din vil kunne komme til roten til problemet og gi deg riktig behandling for å gjøre deg bedre.
for å forhindre at tilstanden din forverres, bestill din avtale så snart du begynner å føle tannverk(Med En Åndtannplan, det er ingen ventetider). Eksperter anbefaler også at du fortsetter å se tannlegen regelmessig for kontroller for å få tegn på hulrom eller tannkjøttsykdom så snart som mulig.