정신요법이란?
상담이라고도하는 정신 요법은 개인의 건강,건강 및 개인 발달을 향상시키는 여행입니다. 나는 개인적인 투쟁과 도전적인 삶의 상황이 성장과 치유를 향한 새로운 길을 만들 수있는 기회를 제공한다고 믿습니다. 는 심리 상담,또는 치료사,누가 지지하는 사람 가이드 제공을 돌보는 선입견을 듣고 노련한 통찰력과 개입과 구체적인 방법을를 충족하는 데 도움이 되는 치료를 목표입니다.
치료는 당신을 위해 무엇을 할 수 있습니까?
치료에서 많은 사람들이 오래된 상처와 후회를 치유함으로써 과거와 평화를 이룹니다. 여러면에서 치료 관계는 우울증과 불안을 줄이고 자부심을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료를받는 동안 자신의 감정을 통제하고 관리하는 법을 배울 수 있습니다. 대부분의 개인은 다른 사람들과 상호 작용하는 새로운 방법을 배우고 삶의 패턴을 바꿉니다. 당신은 더 많은 자기를 받아들이고 혼란의시기에도 내면의 평화를 활용할 수 있도록 성장하는 법을 배울 수 있습니다. 아직도 다른 사람을 찾을 수 있는 용기와 힘을 상세하게 스스로를 찾을 그들을 더 개인적인 위험과 라이브 더 만족스러운 삶입니다.
대부분의 사람들이 찾을 치료에 도움이 될 것,그러나 사람들은 동기를 만드는 긍정적인 변화에서 자신의 삶을 찾을 수 있습니다 프로세스의 정신이 진정으로 변화시킵니다.
왜 치료를 시작하거나 다시 시작하도록 선택해야합니까?
누군가가 듣는 것처럼 마음을 편하게하는 것은 없습니다. 우리가 평화로운 순간 또는 위기,말하기와 아이디어를 공유할 수 있는 데 도움이 느낌이 이해하고,검증 및 지원으로 우리는 탐색을 통해 생명. 는 느낌을 연결하는 이유 중 하나는 우리의 친구,가족과 사랑하는 사람들은 종종 그렇게 중요한 것은 우리의 행복과 성취.그러나 우리의 일상 생활에 관여하지 않고보다 객관적인 관점을 가진 사람과 이야기하는 것이 도움이 될 때가 있습니다. 우리 모두는 때때로 우리의 관계에서 오해,죄책감,불안감,연결이 끊어 지거나 판단되는 것을 느낍니다. 이 때문에 모든 사람이 판단이나 방어력없이들을 수있는 사람을 갖는 것이 유익 할 수 있습니다; 우리가 성장하는 것을보고 싶어하는 사람은 우리의 강점을 받아들이도록 격려하고 우리 자신의 삶을 책임지도록 도와줍니다. 우리 삶의 방위에 대한 지침과 확인을받는 것으로부터 얻는 자신감은 우리의 미래를 탐색하는 데 매우 중요 할 수 있습니다.
너무 오랫동안 카운슬러 나 치료사를 보는 것은 정신 질환으로 어려움을 겪는 부당한 낙인을 짊어졌습니다. 그러나 우리는 모두를 통해 어려운 전환과 스트레스 상황,그리고 그것은 성숙도와 자기(및 일정 수준의 정신!)치료의 비트가 얼마나 유익 할 수 있는지 깨닫기 위해서. 치료 전문가나 상담할 수 있는 절친한 제공하고의 종류를 지원할 수 있는 우리 모든 사용,특히 동안 스트레스에 시간 우리의 삶입니다.왜냐하면 면허가있는 치료사와 카운슬러는 고객을 단지”문제의 모음이 아닌 전체 사람으로보고 있기 때문입니다.”그들은할 수 있는 강점을 파악하는 데 도움이 되 깊이 묻혀 우리 안에 계시 통찰력을 우리가 알려져 있지 않았거나 인정합니다. 그들은 우리의 신념과 사고 패턴에 대한 우리의 이해를 도울 수 있습니다. 그들은 도움말을 얻을 관점에 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 우리의 삶을 명확히,우리의 꿈과 목표를 미래에 대한 선택하고 상호 작용하는 새로운 방법으로 다른 사람입니다.그리고 그것은 마음을 편안하게합니다.
에 대한 더 많은 정보를 처음 치료를 읽고,아래 문서에 의해 이미 통장에 출판 잘 잡지:
http://www.bewellworld.com/article.cgi?id=Psychotherapy_1608