전체 진보적인 보충 arthroplasties(THA)먼 길을 왔을 때 의료에 관해서 혁신입니다. 외과 의사들이라 그들을 격려 그들의 환자가 침대에서 몇 시간 후에는 수술과 많은 무게로 가능한에서 운영하는 엉덩이 걷는 동안. 고관절 치환술 후 치유는 덜 문제가되었고 결과는 삶을 변화시킬 수 있습니다.
물론 우리는 잘못된 보안 감각을 논의해야합니다. 예,수술 후 비교적 빨리 걸을 수 있으며 예,일상 생활(ADLs)의 기본적인 활동을 할 수 있습니다. 그리고 아니,당신은 모든 것을 바로 할 것으로 기대할 수 없습니다.
에도 불구하고 용이성과 함께 제공되는 최신 인공 고관절,우리는 여전히 이야기에 대해 큰 수술을 하나의 가장 큰 관절에서 당신의 몸 밖으로 절단하고 바뀝니다. 당신이 완전히 치유 될 때까지 견뎌야 할 몇 가지 한계가있을 것이라는 사실에 놀라지 마십시오. 또한 수술 고관절 치환술을받은 각 사람의 회복 타임 라인은 과거의 다른 병력이나 합병증에 따라 달라질 것입니다.
에 따라서 절개의 진보적인 보충,당신은 출력될 것입니다 병원에서 여러 주의 사항에 의해 주문으로하는 무게 베어링 조치와 운동 범위를 예방:
외과 접근하여 진보적인 보충과 베어링 무게 제한을
체중 조치: 의사는 그/그녀는 당신이 수술 후 수술 다리를 통해 넣어 기대 얼마나 많은 무게를 알려드립니다. 일반적으로 수술이 잘 진행되면 용인 할 수있는만큼의 무게를 내려 놓을 수 있습니다(wbat-무게-베어링 용인).
있는 사람들을 위해 복잡하게 조건(즉,골다공증,추가 골절,퇴행성 질환 등.),의사는 수술 후 특정 기간 동안 부분 체중이 있거나 체중이 없다고 말할 수 있습니다.
운동 범위 예방 조치: 이 참조하는 방향과 거리에서 이동할 수 있는 엉덩이관절(flexing,확장,내부 및 외부 회전,etc.). 표준칙의 굽힘이 없고 없이 왜곡되지 않은 보편적인에 대한 모든 진보적인 보충에 의존하기 때문에 절개:
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- 뒤 접근 방식:경우에는 절개를 통해 간의 뒷면 엉덩이,다음의 사항을 포함 할 것이 없는 구부리는 지난 90 도 회전,발에 없는 다리를 교차하는,피 스텝 뒤로하고,유지의 발가락 앞으로 지적해 주시기 바랍니다.
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- 앞쪽에 접근 방식:이 절개를 포함 정면으로 힙합의 및 예방조치 일반적으로 포함하지 않 횡단의 다리,아무도 거꾸로 걷는,지 않도록 바깥쪽 엉덩이(가리키는 당신의 발가락).
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- 외측 방법으로 절개를 앞쪽 엉덩이가되었다 인기있는 방법이 포함되어 있고 피로 다시 돌아와 수술 후 다리를 건너는 다리,그리고 구부리는 지난 90 도에서 엉덩이입니다.
체중-,베어링과 운동방법에 걸쳐 올 수 있습니다 매우 기술할 때까지 실제로 적용하는 정보를 실생활에서 참가 집입니다. 주의 사항을 방정식으로 사용하고 그에 따라 홈 루틴을 수정하는 방법을 파악하십시오.
무엇을 하지 후 진보적인 보충 수술할 때 집에서
피하는 계단을 오르:만 사용하시는 경우,당신이 절대적으로 같은 작은 항목 단계 집으로 또는 계단을 필요한 객실(단 욕실에는 하우스,침실).
드물게 사용되는 지하실이나 집안의 여분의 방으로가는 계단의 전체 비행은 피해야합니다. 이 있는 경우를 올라가는 계단,사용하고 있는지 확인하십시오 적절한 기술 및 팁 귀하의 재활 치료 전문가 당신을 보여 병원에서 전신 출력:를 사용하여 난간에 모든 시간,납으로 수술 후 다리를 올라가고,납으로 작용하는 다리 아래 가,등등.
욕실과 샤워 활동:사용할 수 있는 샤워 및 화장실,수술 후 하지만 적당한 조치를 취하기 위해서는 감염을 방지하고 부상입니다. 을 구입을 고려하고 적용하는 다음과 같은 유형의 장비의 욕실 작업을 샤워 의자 제기,화장실 좌석,손잡이,긴 처리 스폰지,그리고 미끄럼 방지 매트.
할 수 있지만 기술적으로 서 샤워 또는 욕조에서,당신의 균형은 여전히 심각하게 손상과 그 현명 할 것이에 앉아서 샤워 의자 또는 벤치입니다. 사람들이 젖은 표면에서 미끄러 져 새로운 관절을 파열시키고 다른 수술을 위해 다시 입원하는 것은 매우 일반적입니다. 이것은 당신이 꼭 피하고 싶다!
가계관리: 할 때는 신선한의 병원에 있는 특정해야 하는 작업 단지의 가자고 할당하거나 가족 구성원에 대한 몇 가지의 주입니다. 이 집안 관리 같은 작업 진공 청소기로 청소하고,무거운 세탁 쓰레기통,청소 바닥,몰,식료품 쇼핑,삽질을 차도,탁아 서비스 어린 아이들,등등.
자신이해야한다고 생각하는 것과해야 할 일을 우선시하십시오. 지 않는 경우 아래에 나열되는 기본적인 요구(드레싱,화장실,샤워 먹)할 수 있습니다 다음은 아마 그것을 무시하거나 다른 누군가가 도움을 줄 것입니다.
드레싱 작업: 당신은 올바른 도구로,당신이 좋아하는 옷을 입을 수 있습니다. 서 있는 어떤 하체 옷을 걸치는 것을 피하십시오. 에 대해 알아보고 적용 드레이즈,긴 처리 reachers,양말은 원 shoehorns 는 모든 있을 확장할 수 있도록 여전히 옷을 입고 굽힘없이 너무 넘어서는 엉덩이 제한이 있습니다.
침대 이동:의사와 상담 또는 재활 치료사에 대해 어떤 종류의 운동을 피할 필요가 상승할 때와 침대에서뿐만 아니라 주위에 이동하는 동안 누워있다.예를 들어,대부분의 의사는 위장에 누워있는 것을 피하거나 옆구리에있을 때 수술 다리에 누워 있다고 말합니다. 엉덩이 주위에 베개를 소품 할 수 있는지 여부와 다리 사이에 베개를 놓을 수 있는지에 대해 물어보십시오.
앉아있는 활동을 고려 어떤 종류의 의자지 말아야 할 앉아서 집에 있습니다. 예를 들어,견면 벨벳과 낮은 라이딩 소파에 앉아있는 것은 고관절을 탈구 할 위험 때문에 피해야합니다.
건강한 앉은 자세를 장려하고 약간 올라가는 의자에 앉으십시오. 발을 바닥에 대고 엉덩이를 90 도 미만으로 구부려 야합니다.
이러한 유형의 의자는 엉덩이 의자라고 불리는 것과 유사합니다. 엉덩이 의자는 앉아있는 동안 적절한 앉은 각도를 장려하고 탈구되기 위해 외과 고관절을 손상시키지 않습니다.고관절 치환 수술로 집에 도착하면 모든 것을 할 필요가 없다는 것을 기억하십시오. 낙상이나 탈구의 위험을 감수하는 것은 그 과정을 더욱 복잡하게 만들뿐입니다.
을 피하기 위해 있는지 확인하십시오를 엉덩이 수술에서의 위험이 탈구를 사용하여 적절한 기술과 다음 당신의 베어링 무게 주의 말대로를 당신이 당신의 외과 의사입니다. 시간과 적절한 치료와 함께,당신의 관절은 치유됩니다 당신은 일상 생활의 활동을 재개에 대해 갈 수 있습니다.
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저자: 사무엘
사무엘은 20 년 이상의 의료 경험을 가진 물리 치료사입니다. 그는 급성 치료 병원 및 가정 내 치료 설정에서 기능 재활에 대한 광범위한 지식을 보유하고 있습니다. 그는 그의 경력의 대부분을 지출을 돕는 노인의 전환에서 병원 또는 재활 치료하는 생활을 독립적으로 집에 있습니다.자신의 자유 시간에 그는 여행을 좋아하고 자서전 읽.사무엘의 모든 게시물보기