2016年10月26日
どのように髪の成長のためにあなたの髪を「水」する。私たちの体のためにできる最も重要なことは、水を飲むことです。
私たちの体のためにできる最も重要なことは水を飲むことです。 医学研究所は、男性と女性のための髪の成長のために必要な水の毎日の摂取量は、二、三リットルの間のどこかにあると判断しました。 あなたは健康的に成長するためにあなたの髪のために日常的に十分な水を得るのですか？
内部的には、水和を維持することが重要です。 それはまた、より長い髪のための非常に求められている必要性に貢献することができる要因です。 ここでは、飲料水が髪の成長を改善することができます4つの方法があります。髪の成長のための水：
- 植物が成長するために水を必要とするのと同じように、髪もそうです。 水は、あなたの髪の成長に貢献するビタミンをサポートする重要な成分です。
- 信じられないかもしれませんが、水は一本の髪の毛の重量のほぼ25％を占めています。 一日に少なくとも二リットルの水を飲むことは、あなたの髪の強さを助け、成長を増加させます。
- 脱水はすぐに髪の成長を停止します。 前述のように、私たちの髪は水分（あなたの髪のために好ましくは軟水）を必要とします。 それが必要とする水分を持っていない場合、あなたの髪の端部が分割されるか、脆くなります。 これは、髪が成長することが困難になります。 あなたが十分な水を飲んでいない場合は、自分の髪が完全に成長を停止することが可能です。
- 飲料水はまた、あなたの髪の端に実行される頭皮に送信されるエネルギーをトリガします。 根が水和されると、これはふけのような問題を排除します。あなたの体が必要とする水を飲むことによって、あなたの肌、頭皮、体は十分な水分補給がなければよりもはるかに優れて機能します。
あなたの体 水の無限の利点があります。 ココナッツ水のようなものでさえ、あなたの髪の成長の健康に追加されるビタミンを持っています。 皆がのために努力する長く健康なロックのために、するべき最初の事はあなたの家の飲料水を楽しむことである!
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