犬はちょうどかわいい仲間以上のものです—研究は、ペットが彼らの所有者に本当の健康上の利点をもたらすことを示し続けています。
周りの犬を持つことは、大人と子供の両方のためのストレスの低レベルにつながることができます。
彼らは子供の喘息のリスクを減少させることが判明してきたし、血圧を下げるためにリンクされています。また、研究者は、犬の所有者が犬を所有していない人よりも活発であり、散歩や通常のプレイタイムに一日あたりのステップを増やしていることも示 先月、研究では、高齢の犬の所有者は、非所有者と比較して平均して1日あたり2,760以上のステップを取ることが示されており、これは1日23分の適度な運動に達しました。
今、疫学とコミュニティの健康のジャーナルの新しい研究は、その現象がどのように永続的であるかを示しています。
イーストアングリア大学（UEA）とケンブリッジ大学の食事と活動研究センターの研究者は、がんと栄養ノーフォークコホートへの欧州前向き調査のデータを使用し、3,123歳から49歳までの91人の参加者に研究を集中させた。 これらの参加者のほぼ20％が犬を所有しており、彼らはすべて彼らの動きを追跡するために七日間加速度計を身に着けていました。p>あなた自身のペットを持っていますか？
あなた自身のペットを持っていますか？ あなたの獣医の法案に25％を節約する方法を発見するためにPetHeroをチェックしてください。研究者たちは、犬を所有していない人は、犬を歩いた人よりも平均して1日に約30分以上座っていたことを発見しました。
研究に参加したすべての人は、短い日、寒い日、降水量が多い日にはあまり活発ではありませんでした。 しかし、研究者たちは、悪天候の日であっても、犬の歩行者は、犬以外の歩行者が最も良い日にあったよりも活発であったことを発見しました。
“私たちは、犬の歩行者が平均して身体的に活発であり、非犬の所有者が長く、晴れて暖かい夏の日にあったよりも、最も寒く、最も雨が多く、最も暗い日に座っている時間が少ないことに驚いた”とueaの教授であるプロジェクトリードのAndy Jonesは、プレスリリースで語った。
犬の歩行者は、犬を所有していない人が最も乾燥した日に得たよりも、例えば、最も雨の日に活動の平均12分以上になりました。 全体的に最も乾燥した日には、犬の歩行者は、非犬の所有者の661分と比較して、平均632分座っていました。
ジョーンズは、この発見は、彼らが年齢としてアクティブに滞在する人々をやる気にさせる方法についての重要な含意を持っている可能性が
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“身体活動の介入は、通常、自分自身への利益に焦点を当てることによって、人々がアク “私たち自身のニーズ以外の何かによって駆動されることは本当に強力な動機かもしれないし、将来的に運動介入を設計する際にそれを活用する方”
でジュリアZorthianに書き込みます[email protected].