私は良いものに飛び込む前に、私はあなたに 4歳の時に網膜色素変性症と診断され、まれな眼疾患であった。 早送り10年に私が14だったとき、その目の病気は私の視力を盗んだ。 8年生で盲目になるだけでは十分ではないかのように、私は人気のある女の子の一人からいじめに悩まされるようになりました。私はすぐに深いうつ病に陥り、最終的には自殺を計画しました。
私はすぐに深いうつ病に陥りました。
六年後、私はまだここにいます、私は私が必要とするサポートを得て、私の挑戦を克服しました。 私は今私の自身の動機上の話すビジネスを所有し、私の物語を共有する世界を旅行する。 私は私が私の生命の障害を克服するのを助けた事の10を共有したいと思い、それらがであるかもしれないものは何でもあなたのとの助けを望む。 ここでは、人生の課題を克服するための10の方法があります：
あなたの気持ちを感じる
痛みを感じることは大丈夫であることを認識し、自分 あなたの感情を感じることは、それが重要であるほど健康です。 これらの感情を瓶詰めすると、長期的に害を及ぼし、あなたの人生の障害を処理し、それらを乗り越える計画を策定することができなくなります。 あなたが泣いているように感じる場合は、涙を流します。 あなたが叫んでいるように感じるなら、それを出してください。あなたはそれらの感情を感じることができますが、あなたは永遠に彼らと一緒に暮らすことはできません、そしてあなたは彼らがあなたの人生を動 人生の闘争を克服するためには、計画を立てる必要があります。 それはあなたが直面している課題を克服することで成功するために行う必要があることが何であるかを把握します。
他の人が苦労していることを知っている
人生ではしばしば自分の課題に焦点を当てますが、そこには全世界があり、誰もが何かを経 あなたは感じるかもしれないほど一人ではありません。私がいつも私の聴衆に言うことは、助けを求めることは失敗しているのではなく、必要なときに助けを求めることが失敗しているということです。 サポートのために手を差し伸べることを恐れてはいけない、あなたがそこに喜んでいる人を見つけることができます。
サポートを受け入れる
助けを求めるのは難しいかもしれませんし、それを受け入れるのはさらに難しくなります。 人を入れろ私の友人のミア-ファローはかつて私に言った”あなたは幸福を探すことはできません、あなたはそのようにそれを見つけることはできません。 助けるために誰かを探して、幸福はあなたを見つけるでしょう。”今私は私の物語を共有することによって他を助ける私の生命を使い、その声明がいかに本当であるか実現する。
お楽しみください！
お楽しみください生活の中で小さなものをお楽しみください。
あなたが一日中夢見てきたお茶のその熱いカップ、またはあなたが数週間で着用していないそれらのジーンズのポケットに到達し、$5を見つけるとき。 大きな課題に対処するときは、小さなものが重要です。あなたが経験したことやあなたが扱っていることを恥じることはありません。
恥じることはありません。
あなたが経験したことやあなたが扱っていることを恥じることはありません。あなたが生きてきたすべてのことを誇りに思ってください。
誇りに思ってください。
あなたが生きてきたことを誇りに思ってください。なたは人生でこれまでにそれを作った、それ自体が成果です！
お祝い！
人生のすべての良いことを祝う。 悪いことがあるかもしれませんが、あなたはいつも良いことを見つけることができます。 それらの事に焦点を当て、あなたがした幸せになるでしょう。