Test rapido dei sintomi della fibromialgia che puoi fare a casa – e quando parlare con il medico

Circa due milioni di persone nel Regno Unito vivono con la fibromialgia e molti altri potrebbero non essere nemmeno consapevoli di avere la

Questo perché spesso si pensa che sia piuttosto difficile da diagnosticare, a causa del fatto che i medici non sono in grado di identificarlo utilizzando test e raggi X standard e un certo numero di suoi sintomi sono anche simili a quelli associati ad altre condizioni.

Secondo il sito web del NHS, i sintomi della fibromialgia includono dolore diffuso nel corpo, aumento della sensibilità al dolore, estrema stanchezza, rigidità muscolare, difficoltà a dormire, problemi con i processi mentali come memoria e concentrazione, mal di testa e sindrome dell’intestino irritabile.

Stai vivendo un dolore diffuso? (archivio fotografico) (Immagine: Getty Images/)

Se hai sperimentato uno di questi sintomi per un po’, è possibile che si potrebbe avere la condizione.

Naturalmente la cosa migliore da fare è parlare con un professionista medico, in quanto sono in grado di darvi una diagnosi corretta.

Tuttavia, se non sei sicuro se hai bisogno di cercare un medico, al momento c’è un questionario a casa che fa il giro online che potrebbe esserti utile.

Creato da Doctor Oz, un medico americano con il suo show televisivo, il simple test presenta quattro passaggi da seguire ed è stato recentemente condiviso sul sito web, thefibrowarriors.com.

Il dottor Oz ha creato questo questionario per aiutare a individuare i sintomi

Il primo passo è calcolare quanto sia diffuso il dolore.

Il questionario presenta due immagini del corpo umano, una che mostra la parte anteriore e l’altra la parte posteriore. Ogni immagine presenta caselle di controllo, che spuntano se hai sentito dolore in una qualsiasi delle aree negli ultimi tre mesi.

Quindi scrivi quante caselle hai spuntato.

Il secondo passo è capire quali sintomi hai e il dolore, come bruciore di stomaco o mal di testa. Ancora una volta si nota quanti di questi hai controllato fuori.

Il terzo passo consiste nel calcolare i totali, quindi sommare il numero di caselle selezionate nei passaggi uno e due.

Il quarto e ultimo passo ti chiede di dare un’occhiata al tuo punteggio finale.

Dice: “Se il punteggio è sette o superiore… porta questo foglio al tuo medico per discutere di fibromialgia.”

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Ovviamente questo test non ti dirà con certezza se hai o meno la fibromialgia, ma è un buon punto di partenza per esaminare la tua salute.

E naturalmente chiunque provi dolore nella loro vita quotidiana dovrebbe fare qualcosa al riguardo – nessuno dovrebbe vivere nel dolore, quindi cerca aiuto medico il prima possibile.

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