Dettagli Personali
Samantha Akkineni
28 aprile 1987 a Chennai Tamil Nadu
Toro
Hazel Brown
Nero
Indiano
Il cristianesimo
la Scuola a Santi Angeli Anglo-Indiana di Scuola Superiore (Chennai), seguita da B.Com in Stella Maris College (Chennai)
la Modella e Attrice
Sposato
Famiglia Dettagli
Giuseppe Prabhu (appartiene a Andhra Pradesh)
Ninette (appartiene a Kerala)
Due fratelli – Jonathan Prabhu e David Prabhu
Naga Chaitanya Akkineni
N/A
Corpo di Stato:
Clessidra
Samantha è 5 ft 5 pollici (1.68 m)
53 kg
25 pollici
34 pollici
7 (US)
34-25-34 pollici
Cose Preferite e Hobby
Bianco e Nero
il Pollo, il Pesce, Paalakova (piatto dolce), Dolce Pongal
Londra, Goa
Grillo
Non noto
Dhanush, Rajnikanth, Saravanan Sivakumar (Suriya), Kamal Haasan
Sridevi, Rekha e Shobhana
Ye Maaya Chesave
Samantha Ruth Prabhu Perdita di peso
Un maniaco del fitness che lei è, Samantha non perde mai le sue sessioni di allenamento. Rimanere forte è la sua priorità, non solo guardare bene. Anche se lei ha una mattina presto sparare, Samantha va già 5 sono in palestra come lei non vuole scendere a compromessi sul suo allenamento.
Piano di allenamento
OK scendendo alle basi, Samantha Prabhu allenamento oscilla tra due cose – esercizio cardio e allenamento con i pesi.
Il suo video clip di allenamento, dove può essere vista sollevare enormi quantità di pesi, è stato condiviso dall’allenatore di Prabhu Kunal Gir su FB l ‘ 8 febbraio 2016.
Ha scritto ” Samantha Ruth Prabhu stacco più di 100kgs (225 lbs) per 3 ripetizioni. Donna d’acciaio??”Non è fantastico?
Sai cos’è ‘silambam’? È un’arte marziale basata su armi che ha avuto origine nel Tamil Nadu. Samantha pratica anche per rimanere in forma e difendersi.
Secondo il suo precedente allenatore, Dhaya Rajesh, la star del cinema prende tempo per allenarsi tra i suoi impegni (quando possibile). La sezione Pesi è ciò che sottolinea di più (in modo che possa sudare di più, nel processo ottenere il suo corpo disintossicato e in buona forma).
Quando non riesce ad andare in palestra (a causa dei suoi orari stretti), fa un punto per andare a fare jogging.
Piano di dieta
Venendo alla parte di dieta, Samantha è un mangiatore intelligente. In realtà, lei non entra in diete Xtreme e digiuni. Continua a mangiare ma in quantità controllate.
Oltre alla sua dieta hi-protein, Samantha segue una “dieta paleo”. Cos’e ‘ questo? Consiste di alimenti come noci, bacche, insalate vegetariane, frutta e carne magra.
L’attrice ama anche i suoi alimenti di base nativi come il riso-Sambar, dosa, vadai e simili.
E poi c’è acqua, nariyal pani e succhi di frutta freschi per mantenerla idratata per tutto il giorno.
Profili sociali
Fatti sulla celebrità
- Qual è il significato della parola Samantha? Significa “Ascoltatore di Dio”. Dal momento che il nome implica la spiritualità, la signora è un po ‘ spirituale troppo.
- Samantha Prabhu trae ispirazione dalla leggendaria attrice hollywoodiana Audrey Hepburn.
- Scioccante e non-così-scioccante, ma Samantha è la prima eroina che ha osato fare molti lip-locks nel suo film di debutto.
- Solo pochi film vecchi (dopo il suo debutto) e Samantha è stata vista in un bikini audace (che è stato strabiliante per il pubblico).
- Tamil è la sua lingua madre e Samantha è fluente in Tamil.