Quali sono le migliori polveri proteiche di caseina?

Quando si tratta di proteine in polvere, le proteine della caseina offrono alcuni dei migliori risultati che un appassionato di fitness può cercare. Da maggiori guadagni a shreading grasso-caseina è il re.

Naturalmente, come qualsiasi integratore che hai intenzione di bere ogni giorno, avere qualcosa che è effettivamente piacevole da consumare è un grande bonus. Quindi vediamo esattamente quali sono le migliori polveri proteiche di caseina.

Chi ha Bisogno di Caseina Proteine in Polvere

Se sei un nuovo utente integratore di proteine del mercato, leggendo su così tanti diversi tipi di proteine può diventare un po ‘ di confusione. Dal siero di latte sempre popolare alle proteine a base di uova, animali e persino vegetali come pisello e canapa, capire quale fonte di proteine è la migliore per te può essere una sfida.

Una fonte di proteine che ha guadagnato sempre più popolarità negli ultimi anni è la caseina. Le proteine della caseina, come il siero di latte, si trovano nel latte. La grande differenza tra proteine del siero di latte e caseina è che le proteine del siero di latte vengono rapidamente digerite dal corpo e le proteine della caseina vengono lentamente digerite.

La caseina offre al tuo flusso sanguigno un flusso lento e costante di aminoacidi, i mattoni delle proteine, che possono durare per ore alla volta.

Naturalmente, come la maggior parte delle cose nella vita, non tutte le proteine sono state create uguali. Tutte le forme di proteine animali e vegetali hanno i loro benefici unici per soddisfare diverse diete e stili di vita. Per qualcuno su una dieta vegetariana cercando di aumentare il loro apporto proteico, pisello o canapa proteine in polvere può dare loro esattamente quello di cui hanno bisogno. Ma quando si tratta di coloro che sono interessati a raccogliere i massimi risultati da un allenamento hardcore, la proteina della caseina offre una serie di vantaggi.

I benefici della polvere proteica della caseina

Un certo numero di studi ha dimostrato che la proteina della caseina ti aiuta a guadagnare più muscoli e aumentare la perdita di grasso. La ricerca ha anche scoperto che questa forma di proteine di alta qualità può migliorare la salute generale, anche promuovendo la salute del colon e dei denti.

Sebbene la caseina non sia considerata la migliore fonte di proteine immediatamente dopo un allenamento, è un’ottima fonte da utilizzare durante il giorno insieme al normale apporto proteico alimentare.

Le migliori polveri proteiche di caseina

Naturalmente, una grande considerazione quando si tratta di acquistare una polvere proteica è il gusto. Nessuno vuole essere conati di vomito su un frullato di proteine a metà pomeriggio. Inoltre, come qualcosa che userai quasi quotidianamente, utilizzare un prodotto appetibile è sicuramente un vantaggio.

Ho esaminato le polveri proteiche di caseina attualmente disponibili sul mercato e ho scelto tre delle migliori polveri proteiche di caseina da condividere con voi oggi.

la Nostra Scelta

devo dire che tutte e tre queste proteina caseina prodotti sono di alta qualità e fatti da produttori di fiducia. Cerco sempre un prodotto di qualità made in USA in una struttura GMP in quanto ti dà solo più fiducia in ciò che stai per mettere nel tuo corpo. Questo era vero per tutti questi prodotti.

A mio modesto parere, il prodotto Dymatize Elite esce sicuramente in cima. Con così tante persone che hanno usato questo prodotto lodando il suo sapore di alta qualità, questo deve essere il vincitore assoluto.