Che cos’è un personal trainer?
I personal trainer sono esperti nell’allenamento fitness e lavorano con i clienti per raggiungere i loro obiettivi di esercizio e benessere.
Cosa fa un personal trainer?
I personal trainer valutano i punti di forza e di debolezza corporei dei loro clienti e creano piani di allenamento personalizzati. Forniscono una guida fisica e mentale e monitorano regolarmente i progressi dei clienti. Si assicurano inoltre che i clienti non si feriscano durante l’allenamento. I personal trainer possono lavorare con individui o in piccoli gruppi.
Personal trainer funzioni includono:
- , Valutando i bisogni fisici
- Assegnazione di un adeguato esercizio di attività
- Traccia dei clienti progressi di allenamento
Se siete alla ricerca di candidati con esperienza in specifici sport o fitness gli stili di formazione (ad esempio, l’esercizio aerobico, ascensori, cross-training), assicurarsi di chiarire le vostre esigenze quando si produce il personal trainer descrizione del lavoro per il tuo centro fitness.
Job brief
Su base giornaliera, svolgerai vari compiti, a partire dalla valutazione delle condizioni fisiche dei tuoi clienti e dalla creazione di routine di allenamento uniche per loro. Spiegherai gli esercizi in modo chiaro ed efficiente, mentre dimostrerai come utilizzare l’attrezzatura da allenamento in modo sicuro, per evitare lesioni.
Se sei entusiasta del mondo del fitness e vuoi avere un impatto su questo campo, incontriamoci.
Responsibilities
- Evaluate clients’ fitness levels and health conditions
- Build individualized exercise programs
- Explain exercises in detail and suggest alternatives if needed
- Monitor progress of clients’ fitness levels
- Explain safe and proper use of gym equipment
- Lead both individual and group training sessions
- Research on new exercise techniques and tendenze
- Promuovere la palestra fitness pacchetti e piani
- Eseguire la CPR e amministrare il primo soccorso in caso di emergenza
- Informare i clienti sulla palestra di sicurezza e di igiene linee guida
- Costruire un positivo rapporto di fiducia con i clienti
- Consigliare i clienti su come modificare nutrizionale e abitudini di vita come necessario
Requisiti
- Precedente esperienza come personal trainer, o di rilevante ruolo
- Knowledge of various fitness programs, from basic exercises to more challenging training sessions
- Ability to guide and motivate clients
- Available to work flexible hours
- Excellent communication skills
- Certificates in CPR and first aid
- High School Diploma; a degree in Kinesiology or Sports Science is a plus