“Il primo segno della menopausa è di solito un cambiamento nel modello normale dei vostri periodi”.1
Ombrello
Che cosa può i periodi modello ombrello includere?
a Seconda della Fonte (Punti) questo Ombrello possono includere:
- la Menopausa e Periodi
- Perimenopausa Periodi
- Periodi Pattern
Primo Segno di Menopausa
Come la maggior parte delle donne dire se essi si avvicinano alla menopausa?
La Società Internazionale della Menopausa spiega:
”La maggior parte delle donne può dire se si stanno avvicinando alla menopausa quando i loro periodi mestruali iniziano a cambiare”.2
In menopausa: sintomi-Modifiche ai tuoi periodi il (Regno Unito) NHS (National Health Service) nota anche:
Potresti iniziare ad avere periodi insolitamente leggeri o pesanti.
Anche la frequenza dei tuoi periodi potrebbe essere influenzata. Si può avere loro ogni 2 o 3 settimane, o non si può avere loro per mesi alla volta”.3
Cerca un Pattern
Come posso cercare un Pattern con i miei periodi?
Potresti aver sempre tenuto un registro dei tuoi periodi in modo da sapere quando aspettarli e forse quando modificare il tuo stile di vita con meno zucchero, cioccolato, caffeina, alcol, sigarette e stress; e più esercizio fisico e sonno.
Potrebbe essere nel tuo interesse scegliere di continuare a tenere un registro dei tuoi periodi o iniziare a farlo.
In Perimenopausa – Scheda informativa: quando si verificherà la menopausa? il (australiano) Jean Hailes per la salute delle donne elaborato su:
La Mayo Clinic (Stati Uniti) spiega:
Nel ciclo mestruale: cosa è normale, cosa no-come posso monitorare il mio ciclo mestruale? la Mayo Clinic anche elaborare su:
- Data di fine Flow
- Flusso Flow
- Sanguinamento anormale Pain
- Dolore Pain
- Altre modifiche Other”.6
Calendario mestruale
Dove posso trovare un calendario mestruale per tenere un registro dei miei periodi?
In MenoNotes la North American Menopause Society (NAMS) include:
Incinta o no
È possibile rimanere incinta quando si saltano i periodi?
Sì. In menopausa: Sintomi& Cause-Sintomi la Mayo Clinic spiega:
“Saltare i periodi durante la perimenopausa è comune e previsto. Spesso, i periodi mestruali salteranno un mese e ritorneranno, o salteranno diversi mesi e poi ricominceranno i cicli mensili per alcuni mesi. I periodi tendono anche ad accadere su cicli più brevi, quindi sono più vicini. Nonostante i periodi irregolari, la gravidanza è possibile. Se hai saltato un periodo ma non sei sicuro di aver iniziato la transizione menopausale, considera un test di gravidanza”.7
Fornitore di assistenza sanitaria
Cosa succede se vorrei aiuto per cercare un modello con i miei periodi?
Se vuoi aiutare a cercare un modello con i tuoi periodi, potrebbe essere nel tuo interesse scegliere di parlare con il tuo fornitore di assistenza sanitaria del tuo record. Insieme è possibile identificare eventuali modelli, discutere le opzioni e, se necessario, d’accordo su chi può essere il fornitore di assistenza sanitaria più appropriato per aiutarvi.
In menopausa FAQ: Sintomi della menopausa-D. Sto sanguinando più spesso e con periodi più pesanti di prima. Ho 45 anni. Cos’ho che non va? i NAMS spiegano:
Nel calendario mestruale il NAMS nota anche:
- Periodi che sono molto più pesanti del solito
- Spotting o sanguinamento tra i periodi
- Periodi che durano più di 10 giorni
- Sanguinamento dopo il sesso
- Frequenti periodi (meno di 21 giorni tra i periodi)
- in caso di sanguinamento dopo la menopausa”.9
In menopausa, perimenopausa e postmenopausa: vivere con – come faccio a sapere se i cambiamenti nei miei periodi sono normali sintomi perimenopausali o qualcosa di cui essere preoccupati? la Cleveland Clinic elaborare su:
- I tuoi periodi stanno cambiando per diventare molto pesanti o accompagnati da coaguli di sangue
- I tuoi periodi durano diversi giorni più a lungo del solito
- Si macchia o sanguina dopo il periodo
- Si verificano macchie dopo il sesso
- I tuoi periodi si verificano più vicini”.10
In Circa il ciclo mestruale: Quando vedere il medico il (australiano) Jean Hailes per la salute delle donne nota anche:
- le Modifiche nel modello di vostra periodi
- Sempre più pesanti periodi
- Lunghi periodi di più di otto giorni
- Periodi che vengono meno di tre settimane di distanza
- Periodi venuta per più di due o tre mesi di distanza
- periodi Dolorosi che causano di stare a casa
- Sanguinamento tra i periodi
- Sanguinamento dopo il rapporto sessuale
il Tuo ciclo mestruale è un processo normale per il vostro corpo. Ogni donna sperimenta il suo ciclo mestruale in modo diverso, la maggior parte senza alcuna difficoltà. Se c’è qualche cambiamento nel tuo ciclo che ti preoccupa, consulta il tuo medico”.11
Argomenti di salute A-Z
Dove posso trovare Argomenti di salute relativi al modello di periodi?
In Argomenti di salute A-Z si possono trovare:
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Dove posso trovare i link relativi al modello Periodi?
Il tuo Paese potrebbe avere Collegamenti simili a:
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- la Gestione della Menopausa: non Lasciate che i Sintomi della Menopausa Ridurre la Qualità della Vita
- la Mayo Clinic Q e Un: Spotting, Perimenopausa e Menopausa
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I miei periodi sono cambiati. La menopausa è dietro l’angolo? - Perimenopausa – Scheda informativa
- Dolore del periodo & Diario dei sintomi
- Periodi
- Sesso & Relazioni: Gestione della contraccezione durante la menopausa
- Comprensione della menopausa
- Serie di video-2017-Sanguinamento perimenopausale e postmenopausale
- Giornata mondiale della menopausa: Giornata mondiale della menopausa 2017-Opuscolo informativo per il paziente: Modifiche prima del cambiamento
Fonti
Dove posso trovare le fonti citate?
Puoi trovare le fonti citate a:
Fonti
- Menopausa: Sintomi – Modifiche ai tuoi periodi. Ultima recensione: 29 settembre 2018. NHS (Servizio Sanitario Nazionale)https://www.nhs.uk/conditions/menopause/symptoms/#changes-to-your-periods Accesso: 09 Gennaio 2021
- Donne e Menopausa: Informazioni generali. 2012:1. International Menopause Societyhttps://www.imsociety.org/downloads/world_menopause_day_2012/wmd_general_menopause_backgrounder.pdf Accesso: 09 Gennaio 2021
- Menopausa: Sintomi-Modifiche ai periodi. Pagina Ultima recensione: 29 Agosto 2018. NHS (National Health Service) https://www.nhs.uk/conditions/menopause/symptoms/#changes-to-your-periods Accesso: 09 Gennaio 2021
- Perimenopausa – Fact Sheet: Quando si verifica la menopausa? Jean Hailes for Women’s Healthhttps://www.jeanhailes.org.au/resources/perimenopause-fact-sheet Accesso: 09 Gennaio 2021
- Ciclo mestruale: cosa è normale, cosa non lo è-come posso monitorare il mio ciclo mestruale? 13 Giugno 2019. Mayo Clinichttps://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/menstrual-cycle/art-20047186 Accesso: 09 Gennaio 2021
- Ciclo mestruale: cosa è normale, cosa non lo è-come posso monitorare il mio ciclo mestruale? 13 Giugno 2019. Mayo Clinic https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/menstrual-cycle/art-20047186 Accesso: 09 Gennaio 2021
- Menopausa: Sintomi & Cause – Sintomi. 14 Ottobre 2020. Mayo Clinichttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menopause/symptoms-causes/syc-20353397 Accesso: 09 Gennaio 2021
- Menopausa FAQ: Sintomi della menopausa-D. Sto sanguinando più spesso e con periodi più pesanti di prima. Ho 45 anni. Cos’ho che non va? North American Menopause Societyhttps://www.menopause.org/for-women/menopause-faqs-menopause-symptoms Accesso: 09 Gennaio 2021
- Calendario mestruale. 2015. North American Menopause Societyhttps://www.menopause.org/docs/default-source/2015/menonote-menstrual-calendar-english.pdf Accesso: 09 Gennaio 2021
- Menopausa, perimenopausa e postmenopausa: vivere con – Come faccio a sapere se i cambiamenti nei miei periodi sono sintomi normali perimenopausa o qualcosa di cui essere preoccupati? Questo documento è stato esaminato l’ultima volta il: 24 dicembre 2019. Cleveland Clinichttps://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15224-menopause-perimenopause-and-postmenopause/living-with Accesso: 09 Gennaio 2021
- Informazioni sul ciclo mestruale: quando consultare il medico. Ultimo aggiornamento: 03 Marzo 2020 / Ultima recensione: 10 Luglio 2018. Jean Hailes per la salute delle donne https://jeanhailes.org.au/health-a-z/periods/about-the-menstrual-cycle Accesso: 09 Gennaio 2021
Topic Ultimo aggiornamento: 09 gennaio 2021 – Topic Ultima recensione: 09 Gennaio 2021
