da Carolyn Thomas ♥ @HeartSisters
Lo sapevate che la maggior parte di noi normalmente capannone 50 a 100 capelli al giorno dalle nostre teste? Secondo gli esperti della Mayo Clinic, questo di solito non causa un notevole assottigliamento dei nostri capelli del cuoio capelluto, tuttavia, perché i nuovi capelli crescono allo stesso tempo. La perdita dei capelli in realtà si verifica quando questo ciclo di crescita dei capelli e spargimento è interrotto per qualche motivo. Si pensa che sia correlato a uno o più fattori come la storia familiare, i cambiamenti ormonali, le condizioni mediche o i farmaci.
È stato quest’ultimo fattore che ha attirato la mia attenzione. Ho letto di recente su un elenco di farmaci comunemente prescritti ai pazienti di cuore che possono anche essere collegati all’effetto collaterale angosciante della perdita di capelli-soprattutto perché ho notato con qualche allarme che i miei capelli sembrano diradarsi a un ritmo spaventoso!
In generale, qualsiasi farmaco che assumiamo può influenzare la perdita dei capelli interferendo con il normale ciclo di crescita dei capelli in 3 fasi:
- durante la fase anagen (dura circa tre o quattro anni), i capelli crescono.
- durante la fase catagen (transitoria) (dura da due a tre settimane), i capelli si preparano per la fase telogen.
- durante la fase telogen (dura circa tre mesi), i capelli si riposano e i peli più vecchi vengono versati e sostituiti da peli più recenti.
La ragione per cui alcuni farmaci possono farci perdere i capelli è che sono tossici per i follicoli piliferi – le cellule responsabili della crescita dei capelli, dice il dott. Sharon Orrange, un professore associato clinico di medicina presso l’University of Southern California, che ha elencato un certo numero di farmaci comunemente associati con la perdita di capelli come un potenziale effetto collaterale. Come ha scritto in GoodRx:
” Quando i follicoli piliferi si danneggiano, il normale ciclo di crescita dei capelli viene interrotto, il che alla fine porta alla perdita dei capelli. La perdita dei capelli inizia in genere dopo circa 12 settimane di assunzione del nuovo farmaco.”
Dr. Orrange chiama i seguenti farmaci per il cuore i “colpevoli comuni” associati alla perdita dei capelli:
1. Beta bloccanti: questi sono farmaci che riducono il carico di lavoro del tuo cuore e aiutano ad abbassare la pressione sanguigna. Uno degli effetti collaterali dell’assunzione di beta-bloccanti è la perdita di capelli, tra questi nomi di farmaci:
- Atenololo (Tenormin)
- Metoprololo (Lopressor)
- Nadololo (Corgord)
- il Propranololo (Inderal, Inderal LA)
- Timololo (Blocadren)
2. Statine per abbassare il colesterolo: Sia atorvastatina (Lipitor) che simvastatina (Zocor) hanno riportato la perdita dei capelli come un effetto negativo. La nuova statina Crestor (rosuvastatina) non ha.
3. Anticoagulante: Warfarin o Coumadin sono comunemente usati fluidificanti del sangue e possono causare la perdita dei capelli.
4. ACE Inibitori: Captopril e lisinopril sono i due farmaci in questa categoria che hanno riportato la perdita di capelli in circa l ‘ 1% delle persone che li assumono.
5. Amiodarone: (Cordarone o Pacerone) sono spesso prescritti a pazienti cardiaci con aritmie come la fibrillazione atriale; ha un effetto collaterale raro ma riportato di perdita di capelli.
6. Antidepressivi: Se ti sono stati prescritti antidepressivi per trattare la depressione situazionale comunemente sperimentata associata a malattie cardiache, dovresti essere consapevole che alcuni farmaci usati per trattare la depressione e/o l’ansia sono noti anche per causare telogen effluvium, una condizione di perdita di capelli che può interessare l’intero cuoio capelluto, piuttosto che solo un’area specifica. Questi includono Prozac, Haldol, Paxil, Zoloft, Elavil, per esempio.
E ricorda che molti di noi cardiopatici stanno assumendo più di uno dei farmaci in questa lista.
Una delle altre condizioni importanti associate alla perdita dei capelli è lo stress.
In telogen effluvium, ad esempio, uno stress significativo può spingere un gran numero di nostri follicoli piliferi in quella fase di riposo.Nel giro di pochi mesi, i peli colpiti cadono improvvisamente quando semplicemente si pettinano o si lavano i capelli.
Quindi, mentre possiamo essere pronti a incolpare i nostri farmaci per il diradamento dei capelli, potremmo anche esaminare i nostri recenti livelli di significativo stress emotivo, in particolare durante le ultime sei settimane a tre mesi prima che iniziasse la perdita dei capelli.
La mia prima esperienza preoccupante che i miei capelli potrebbero essere diradamento è accaduto quando ero solo nel mio 30s.
Il mio amico di lunga data, socio in affari e co-autore Jill Stewart Bowen e io eravamo in viaggio facendo un tour libro per lanciare il primo dei nostri due libri insieme. Dopo due interviste radiofoniche, due acquisti in libreria e infine un evento serale di lettura programmato dal nostro editore per il primo giorno, siamo entrati nel nostro hotel, felici ma esausti, per riposare per il giorno successivo con più dello stesso.
La mattina dopo, ero nel nostro bagno dell’hotel ad asciugare i miei capelli appena fatti la doccia quando ho notato nello specchio qualcosa che luccicava verso di me.
Sembrava essere il mio cuoio capelluto!
“JILL!”Ho urlato. “Vieni qui e guarda questo!”Si precipitò a trovarmi a graffiare ciò che rimaneva della mia testa di capelli, normalmente piena. Forse era l’illuminazione molto più luminosa di quella a cui ero abituato nel mio bagno di casa, ma in qualche modo non avevo mai notato il mio cuoio capelluto bianco prima d’ora. E così tanto! Cercando di soffocare il mio crescente panico, ho chiesto a Jill:
“Pensi che sto perdendo i capelli!?!”
Jill si fermò mentre esaminava attentamente il pallino che era la mia testa.
“Bene. Non e ‘ male. . . “
Ho subito capito cosa significava. E ‘ stato il momento della bag-over-the-head. Come potrei presentarmi per la nostra intervista televisiva programmata quella mattina con le luci dello studio che rimbalzano sul mio lucido cuoio capelluto bianco? Come potrei uscire in pubblico?
Ma questo non era successo solo durante la notte. Come ho pensato di più su questo sconvolgente svolta degli eventi, mi ha colpito che avevo notato più capelli sul mio cuscino ultimamente, più capelli catturati nella mia spazzola per capelli, e più capelli girando lo scarico sotto la doccia ogni mattina per un bel po ‘ di tempo.
Quando abbiamo finito il nostro tour del libro e siamo tornati a casa, sono stato indirizzato dal mio medico di famiglia a vedere un dermatologo, che mi ha rassicurato che questo non era in realtà serio, e molto probabilmente misericordiosamente temporaneo. Questo tipo di perdita di capelli, ha aggiunto, a volte è visto dopo fattori di stress significativi come il parto, un intervento chirurgico maggiore o carenza di ferro (quest’ultimo in genere colpisce le donne molto più degli uomini a causa delle mestruazioni, la causa più comune di carenza di ferro nelle donne). La perdita temporanea dei capelli, ha aggiunto, può anche essere spesso correlata allo stress.
In effetti negli ultimi mesi avevo subito ogni tipo di stress (divorzio, fare le valigie e trasferirmi in una nuova casa, diventare un genitore single – tutto in coincidenza con la recente pubblicazione di questo nuovo libro che, sebbene un evento felice, ha comportato un ulteriore tipo di stress nuovo per noi).
” Entro tre mesi, immagino che ti sentirai meglio quando noterai una nuova crescita dei capelli!”il dermatologo ha predetto con sicurezza.
Si scopre che aveva ragione (anche se sospettavo al momento che, dal momento che poche cose nella vita sono più stressanti per le donne rispetto alla caduta dei capelli, lo stress della caduta dei capelli ora – anche se temporaneo – potrebbe iniziare un’altra nuova fase di perdita dei capelli più tardi!)
Non importa quale sia la causa, è importante che i medici non devono respingere o ridurre al minimo l’impatto emotivo degli effetti collaterali di perdita di capelli sulle donne.
Dott. Shani Francis è fellow dell’American Academy of Dermatology e direttore del Hair Disorders Center of Excellence presso il Northshore University Health System vicino a Chicago. Cita ricerche che suggeriscono che la perdita di capelli può avere un impatto negativo significativo sull’autostima, sull’immagine corporea e sulla fiducia in se stessi di una donna.
“Le complicanze psicosociali note includono depressione, alterata immagine di sé e impegno sociale meno frequente e piacevole.”
” La perdita di capelli in una donna è così emotivamente devastante che può innescare una vasta gamma di problemi sociali ed emotivi che possono avere un impatto negativo sulla vita quotidiana sana e sulla qualità complessiva della vita. Ho sentito parlare di donne che si ritirano da situazioni sociali, hanno diminuito le prestazioni lavorative e persino alterano la loro vita sana – evitando l’esercizio fisico, l’eccesso di cibo, non curando altre malattie mediche – tutto a causa della loro perdita di capelli.”
” Per le donne anziane, la perdita dei capelli è percepita come invecchiamento accelerato e le donne devono affrontare anche un senso di attrazione sessuale persa per il loro compagno. A causa delle differenze di percezione sociale, è molto più emotivo per le donne, in quanto vi è limitata accettazione estetica di una donna calva e una maggiore pressione sociale su una donna di essere attraente.
” La qualità della vita negativa è probabilmente peggiore nelle donne.”
Una piccola nota ai miei lettori maschi: Sì, sono consapevole, ovviamente, che anche gli uomini sono spesso allarmati e sconvolti quando iniziano a perdere i capelli (in genere visti come calvizie maschile comunemente sperimentata). La differenza è che, come le mie amiche e io abbiamo spesso osservato, ci sono poche teste maschili là fuori che non possono effettivamente essere migliorate andando totalmente calvo. Come osserva il Dr. Francis, la perdita dei capelli è emotivamente devastante per le donne.
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♥
D: Hai mai sperimentato la perdita temporanea dei capelli come effetto collaterale dei farmaci?