Ti sei mai chiesto perché il tuo stomaco è più forte di un tosaerba prima di pranzo?
Accredita qualcosa chiamato borborygmus, il termine medico per il ringhio nell’intestino.
E abbastanza sorprendentemente, mentre tende a salire quando sei in ritardo per il pranzo, di solito non è un segno di fame.
Invece, in realtà è la pulizia del sistema gastrointestinale dopo il pasto precedente, dice Sita Chokhavatia, MD, un gastroenterologo al Mount Sinai Hospital.
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Poche ore dopo aver mangiato, un ciclo di contrazioni di 90 minuti-la fase interdigestiva—sposta i restanti pezzi di cibo dallo stomaco e dall’intestino tenue.
Quindi il “complesso motore migrante” sposta rumorosamente la miscela per lo più gas-e-fluido in avanti. Questo è il rombo che senti.
“È come spremere e scuotere un palloncino pieno di acqua e aria”, dice il dottor Chokhavatia.
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Se hai bisogno di soffocare il suono nello stomaco a causa, ad esempio, di una riunione o di una data, sgranocchiare un po ‘ di popcorn (per la fibra insolubile) o un pezzo di cioccolato, che sposterà immediatamente il tuo sistema GI nella sua modalità di digestione iniziale