Olio essenziale di vaniglia: benefici, usi e come fare

La vaniglia è un sapore che non è solo un favorito in torte e gelati, ma anche un profumo di olio essenziale. La sua fragranza è sufficiente per innescare una stanza noiosa e noiosa in pochi secondi. Oltre alla sua specialità commerciale e di cottura, l’olio essenziale di vaniglia è un favorito tra le masse per i suoi benefici per la salute troppo. I benefici per la salute dell’olio essenziale di vaniglia includono le sue proprietà di antiossidante, afrodisiaco, febbrifugo, antidepressivo, sedativo, tranquillante e una sostanza rilassante. Inoltre, ha anche proprietà antifungine e antibatteriche che promuovono la salute della pelle e dei capelli e fornisce sollievo dal dolore muscolare e dai crampi.

Cos’è l’olio essenziale di vaniglia?

La vaniglia è un agente aromatizzante tradizionale ottenuto dai fagioli stagionati del genere Vanilla. L’olio essenziale di vaniglia viene estratto per estrazione con solvente di una sostanza ottenuta da chicchi di vaniglia fermentati. Questi fagioli provengono da piante di vaniglia, un rampicante che cresce principalmente in Messico e nei paesi limitrofi, e porta il nome scientifico Vanilla Planifolia. La maggior parte dei sapori tra cui la vaniglia non sono derivati dalla vaniglia corretta. Sono sintetizzati dagli idrocarburi.

Benefici dell’olio essenziale di vaniglia

Oltre al suo uso come agente aromatizzante negli alimenti, nelle bevande e nelle industrie farmaceutiche, l’olio di vaniglia ha diversi benefici per la salute. Cerchiamo di esplorare in dettaglio.

Un barattolo di olio di vaniglia con baccelli di vaniglia essiccati su un piccolo vassoio bianco

L’assoluto di vaniglia è un olio estratto dall’oleoresina di vaniglia simile alla melassa. Credito fotografico:

Proprietà antiossidanti

La proprietà antiossidante dell’olio essenziale di vaniglia neutralizza i radicali liberi e protegge il corpo dall’usura e dalle infezioni. Ripara anche il danno già fatto al corpo e stimola la riparazione.

Afrodisiaco

Un intruglio di olio essenziale di vaniglia è stato somministrato a pazienti che hanno impotenza, disfunzione erettile, rigidità o perdita di libido alleviandoli dai loro problemi. Questo olio stimola alcuni ormoni come il testosterone e gli estrogeni, aumentando così il comportamento sessuale. Inoltre, secondo la leggenda, il vino mescolato con zenzero, chiodi di garofano, cannella, vaniglia e zucchero è la miscela perfetta per aumentare l’umore sessuale.

Antimutagenico

Secondo uno studio sulla medicina ossidativa e sulla longevità cellulare, la vanillina ha potenziali proprietà anti-mutagene e inibisce il fattore di mutazione nelle cellule tumorali del colon. Sono necessari ulteriori studi per conoscere il suo potenziale terapeutico nel trattamento e nella prevenzione del cancro.

Febrifuge

L’olio essenziale di vaniglia riduce efficacemente la febbre combattendo le infezioni. L’olio essenziale contiene componenti che combattono le infezioni. Inoltre, essendo un sedativo, riduce l’infiammazione da vampate, quindi è anche considerato un antiflogistico.

Allevia la depressione

La depressione è un disturbo dell’umore pericoloso per la vita sofferto da oltre 17 milioni di americani. Non esiste una cura assoluta per questo, ma pratiche standard come la meditazione, un’alimentazione sana e l’esercizio fisico aiutano. Tuttavia, quando si tratta di aromaterapia, gli oli essenziali sono utili. Secondo uno studio sugli animali sull’Indian Journal of Pharmacology, la vaniglia a 100 mg / kg ha dimostrato l’attività antidepressiva. Le proprietà calmanti della vaniglia sollevano l’umore e riducono la rabbia, lo stress, la tensione e l’irritabilità.

Miscelazione: L’olio essenziale di vaniglia si fonde bene con gli oli essenziali di arancia, limone, neroli, jojoba, camomilla, lavanda e sandalo.

Come usare l’olio di vaniglia

Fai attenzione prima di acquistare l’olio essenziale di vaniglia poiché la maggior parte delle marche vende fragranze o estratti sintetici. Tuttavia, è possibile utilizzare l’olio nei seguenti modi:

  • L’assoluto di vaniglia non è adatto per l’aromaterapia in quanto è denso e gommoso. Potrebbe essere necessario riscaldare l’olio per ammorbidirlo e trasformarlo in liquido.
  • Vaniglia assoluta quando miscelato con altri oli aromatici, rende una colonia scintillante e miscele di olio.
  • Ha una fragranza fumosa, rispetto all’essenza utilizzata nella cottura.
  • L’olio di vaniglia è noto per avere proprietà afrodisiache. Quindi, sarebbe meglio usarlo come fragranza in una miscela di olio.

Come fare l’olio essenziale di vaniglia?

Ecco due semplici modi per rendere questo olio aromatico:

  1. Prendere alcuni baccelli di vaniglia e tritarli in modo uniforme. Aggiungili in un olio vettore, infondi per due settimane e scuotilo di tanto in tanto. Usalo quando necessario.
  2. Prendere alcuni baccelli di vaniglia e infondere in un concentrato di alcol etilico per due settimane, agitando di tanto in tanto. Versarlo in un piatto per far evaporare l’alcol. Il residuo lasciato è il tuo olio di vaniglia puro!

Avvertenza: Prima dell’applicazione, si consiglia di diluire il 5% o meno in un olio vettore come assoluto.

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