Di Dennis Thompson HealthDay Reporter
MARTEDÌ, Novembre. 10, 2020 (HealthDay News) – Multivitaminici sono davvero pillole magiche per la vostra salute, un nuovo studio sostiene — ma non solo il modo in cui si potrebbe pensare.
I “benefici” per la salute dei multivitaminici potrebbero essere solo un trucco della mente, dicono i ricercatori.
Gli adulti statunitensi che assumono regolarmente multivitaminici hanno riportato una salute generale del 30% migliore rispetto alle persone che non usano gli integratori, i risultati di un sondaggio finanziato dal governo federale mostrano.
Tuttavia, una storia medica completa-valutando dozzine di malattie fisiche e mentali-ha rivelato zero differenze di salute effettive tra le persone che hanno assunto o meno multivitaminici.
“Gli utenti di multivitaminici e non utenti non differiscono in nessuno di questi risultati di salute clinicamente misurabili, ma riferiscono di sentirsi almeno circa il 30% meglio nella loro salute generale”, ha detto il ricercatore principale Manish Paranjpe, uno studente della Harvard Medical School di Boston.
Reagendo ai risultati, Andrea Wong, senior vice president of scientific and regulatory affairs presso il Council for Responsible Nutrition, un gruppo commerciale del settore degli integratori, ha citato problemi con il design dello studio. I risultati “non scontano in alcun modo i molti benefici dei multivitaminici nella lotta contro i livelli di nutrienti insufficienti e nella promozione di una salute ottimale, né forniscono ai consumatori la base per riconsiderare la loro decisione di assumere un multivitaminico o di assumerne uno in futuro”, ha detto Wong.
Circa un terzo degli americani prende abitualmente multivitaminici nella convinzione di contribuire alla buona salute, hanno detto i ricercatori nelle note di fondo.
Ma studi precedenti hanno trovato poche prove a sostegno di qualsiasi beneficio da multivitaminici per una serie di problemi di salute che vanno dalle malattie cardiache al cancro, Paranjpe ha detto.
Per vedere se potevano stabilire alcun beneficio dagli integratori, i ricercatori hanno analizzato i dati su più di 21.000 persone raccolte come parte del 2012 US National Health Interview Survey.
Ai partecipanti è stato chiesto il loro uso di pratiche mediche complementari, che includevano l’assunzione di integratori vitaminici.
Quasi 5.000 persone hanno dichiarato di assumere regolarmente multivitaminici, mentre più di 16.000 hanno dichiarato di no. Gli utenti multivitaminici regolari erano significativamente più anziani e tendevano ad avere redditi familiari più elevati; erano anche più probabili essere donne, laureati, sposati e avere un’assicurazione sanitaria.