Se si guarda indietro al Tiger Woods era di dominazione nei primi anni 2000, un paio di cose sporgono.
Prima di tutto, potrebbe effettivamente mettere un driver in gioco su base regolare. Ma ancora più importante, ha appena saputo putt meglio di tutti gli altri. Il ragazzo non poteva mai perdere un putt.
All’interno di quattro piedi, era fondamentalmente un dato che stava per fare il putt della frizione. E anche quando aveva bisogno di quelli lunghi nei tornei più grandi, li ha sempre voluti nel buco pure.
Quando studi Tiger Woods, è facile vedere che la sua educazione lo ha portato a diventare il fantastico putter che è oggi. Infatti, suo padre Earl gli ha insegnato il golf dal green al tee. Sapeva l’importanza di mettere e il gioco corto.
Anche se potresti non esibirti come Tiger, la stessa lezione vale per il tuo gioco. Mettere è tutto. Rappresenta quasi la metà dei tuoi scatti sul corso!
In questo post, voglio contribuire a migliorare le vostre abilità di mettere in modo da poter avere più uno di tre putt e sparare i tuoi punteggi più bassi ancora.
Leggere questa guida epica di mettere in modo da poter rotolare come Tiger nel suo periodo di massimo splendore.
Come Putt
Per essere un grande putter, devi davvero essere bravo in diverse abilità. Mentre in questo articolo si concentrerà sul putting tratto stesso, le altre competenze diverse, è necessario padroneggiare:
- Lettura Verdi
- Puntando il Putter
- Ritardo Putt
- Controllare la vostra Messa Velocità
È possibile leggere tutte quelle abilità seguendo il link, ma per ora ecco come migliorare la vostra mettendo corsa.
Un’ultima cosa prima di immergerci, assicurati di scegliere il putter corretto. Non posso enfatizzare abbastanza. Diversi stili di putter sono progettati per diversi tratti. Se non combini correttamente, non farai molti putt. Nello stesso spirito, non trascurare la lunghezza putter sia. Il putter stile corretto e il putter lunghezza corretta ti dà una buona base per diventare un grande putter.
Putting 101: Il Setup
Con putting, le piccole cose possono fare le maggiori differenze. Se il putter non è perfettamente quadrato all’impatto, può fare la differenza tra tenerlo e mancarlo. Per ottenere il putter nel punto giusto all’impatto, inizia con la posizione di configurazione.
Ecco alcune delle basi per costruire una base costante e impostare voi stessi per il successo a lungo termine.
Piedi
Una grande messa a punto inizia da zero. Poiché c’è così poco movimento nelle gambe e nel busto durante la corsa, la larghezza della tua posizione è più una questione di comfort che altro.
In generale, si desidera che i piedi alla larghezza delle spalle con i piedi quadrati.
La posizione ideale della palla dovrebbe essere al centro anteriore della tua posizione.
L’unico avvertimento per giocare una posizione più ampia è quando hai putt più lunghi o se stai giocando in condizioni di vento. Se questo è il caso, raccomando una posizione più ampia per ottenere maggiore stabilità e smettere di ondeggiare o muoversi troppo.
Mani e polsi
Il prossimo sono le mani e i polsi. Le tue mani sono una parte enorme del gioco corto, soprattutto mettendo. Ma è importante non farlo troppo. Uno dei più grandi errori tanti golfisti dilettanti fanno è sempre troppo handsy durante l’ictus.
L’obiettivo è mantenere le mani e il polso silenziosi durante la corsa. Va bene avere una piccola quantità di cerniera nei polsi, ma non troppo.
Anche la corretta configurazione dei polsi all’indirizzo è importante. Se le tue mani sono troppo basse, avrai la punta del putter da terra. Se le tue mani sono troppo alte, il tallone del tuo putter sarà da terra. Entrambi questi rendono davvero difficile colpire costantemente putt solidi.
In uno scenario perfetto, si desidera che la punta del putter leggermente da terra. Questo renderà più facile prendere il putter indietro dritto e leggermente all’interno su putt più lunghi. Più sul percorso di swing putting in arrivo.
Postura
Uno dei fondamenti del mettere è una buona postura. Se si guarda la maggior parte dei ragazzi PGA, hanno putt piuttosto in posizione verticale e stare in piedi a differenza di Jack Nicklaus ha fatto in passato.
Ciò consente alle braccia di appendere alle prese della spalla e di sembrare comode nel farlo. Riduce anche la tensione. Per non parlare,è più facile per la parte bassa della schiena che essere accovacciato.
Mentre si desidera essere leggermente in posizione verticale, è importante mantenere una leggera flessione nelle ginocchia. Deve evitare di mettere con gambe rigide, a questo non è un modo normale di stare in piedi. Bloccando le ginocchia, contrae i muscoli in quella zona e crea tensioni inutili nella corsa. Inizia la tua messa sciolto e stare in una posizione atletica.
Braccia, spalle & Gomiti
Idealmente, si desidera che l’albero del club e l’avambraccio sinistro formino una linea retta e continua nella posizione dell’indirizzo. Per farlo, vuoi inarcare i polsi verso il basso un po ‘ all’indirizzo.
Questo vi aiuterà a eliminare un angolo e aiutare a mantenere le braccia che scorre come un pezzo unico attraverso il tratto. Inoltre, tenere il gomito destro nascosto nel vostro lato che può aiutare a mantenere il vostro putter costante. Puoi anche girare un po ‘ il gomito sinistro per evitare di ruotare gli avambracci aperti sul dorso.
Concentrarsi sulla posizione della testa e degli occhi
Se si ha la posizione del piede destro in fase di configurazione e postura, questo rende molto più facile allineare la testa e gli occhi nella giusta posizione. I tuoi occhi svolgono un ruolo cruciale nella creazione di un tratto di messa coerente e affidabile.
Idealmente, vuoi i tuoi occhi direttamente sopra la palla all’indirizzo o leggermente all’interno. Questo assicura che si sta in piedi la giusta distanza dalla palla e hanno abbastanza spazio per una corsa a flusso libero.
Inoltre, è una buona idea avere la testa e gli occhi leggermente a destra della palla (per un giocatore destrorso). Se i tuoi occhi sono un pollice o giù di lì a destra, questo ti dà uno sguardo migliore al buco dall’indirizzo.
Infine, assicurati che la linea degli occhi sia parallela alla linea di destinazione. Un buon modo per controllare due volte questa posizione è utilizzando il bordo del vostro cappello da golf. Se il disegno di legge del cappello è parallelo alla linea di destinazione, i tuoi occhi sono probabilmente paralleli pure.
Mantieni la testa ferma
Ogni buon putter ha una cosa in comune: mantengono la testa assolutamente ferma dall’inizio alla fine. Se muovi la testa, è impossibile mantenere il percorso di messa stabile e fedele alla linea prevista. Per non parlare, è davvero difficile colpire la palla su una base costantemente solida.
Pratica a mantenere la testa ancora fino a quando la palla è sulla buona strada per il foro. Tutti questi fattori ti aiuteranno a rimanere di livello e centrati sui tuoi putt. Volete minimo, se del caso, movimento della testa sul vostro colpo mettendo.
Tieni la testa bassa attraverso il tratto
Ho capito, vuoi vedere il putt cadere al centro della tazza. Ma se si guarda troppo presto, si sta andando a perdere un sacco di putt a destra. La tendenza a picco troppo presto provoca la testa a muoversi e di solito porta a contatto sciatto.
Tieni la testa bassa fino a quando il tratto non è completo e poi guarda in alto. Con putt brevi, concentrarsi su sentire il putt andare in invece di vederlo.
Quale presa di messa dovrei usare?
C’è un modo giusto per afferrare il putter?
Onestamente, non la penso così. Penso che si tratti di utilizzare un grip che ti darà la massima sicurezza e le migliori possibilità di fare il maggior numero possibile di putt. Se si guarda il PGA Tour oggi, ci sono più prese in uso che mai.
Ecco alcuni dei grip più importanti utilizzati nel mondo del golf di oggi.
Presa standard
Quando si tratta della presa standard, Tiger è probabilmente il miglior esempio di un giocatore con una presa putting tradizionale. Aiuta con il tatto e permette ai polsi di muoversi liberamente durante la corsa. Ecco come farlo:
- Il dorso della mano destra è parallelo alla mano sinistra. Non vuoi che le tue mani si combattano durante l’ictus. Posizionando entrambi esattamente al bersaglio, rende facile mantenere il quadrato del viso durante la corsa, specialmente nella posizione di impatto.
- Il pollice destro si estende lungo l’albero fino a un punto appena sotto l’indice destro. Più lontano e la mano destra e il polso potrebbero stringere troppo non si incernierano liberamente sulla via del ritorno. Qualsiasi breve e si sacrifica il controllo.
- Il dorso della mano sinistra deve essere rivolto verso il bersaglio. Questo scoraggia la mano dalla rotazione attraverso la corsa.
- Posizionare entrambi i pollici direttamente verso il basso la parte superiore del manico.
Dito verso il basso l’albero
Una torsione per il tradizionale grip è quello di avere il vostro puntatore destro dito verso il basso l’albero. Per alcuni giocatori, questo può aiutare a mantenere la testa putter di tornare troppo all’interno di una linea. Può anche aiutarti a mantenere il club più quadrato per tutta la corsa.
Mano sinistra bassa (Cross-Handed)
La prossima presa più popolare è la mano sinistra bassa conosciuta come cross-handed. La mano sinistra bassa o incrociata è inversa della presa tradizionale. Prima di Jordan Spieth che dominava con il suo stile di messa a mano incrociata a pochi anni fa, questo non era così popolare di un metodo di messa.
Secondo a Golf.com articolo,
“I putter mancini hanno vinto un terzo di tutti gli eventi del Tour durante la stagione 2016-2017. Infatti, Jack Nicklaus ha detto che se avesse dovuto insegnare a qualcuno a putt, li avrebbe iniziare fuori a mano incrociata.”
Perché la mano sinistra bassa funziona
Cross handed mettere è grande perché toglie la mano destra di influenzare il colpo troppo. Ecco alcuni altri motivi per cui potresti considerare di cambiare gli stili di presa:
- Il polso sinistro si rompe all’impatto causando la chiusura della faccia del putter e la mancanza di putt corti regolarmente.
- Se hai le spalle aperte all’indirizzo. L’impostazione in questo modo causerà un leggero out to in path. La mano sinistra bassa tecnica sarà naturalmente piazza le spalle e mantenere il putter in movimento verso il basso la linea di destinazione.
How to Putt Cross Handed
Inizia tenendo il putter davanti al tuo e riposa al centro del tuo gip sotto il pad del pollice sinistro rendendo l’albero un’estensione del tuo braccio sinistro. Questo è fondamentale per mettere bene con questo metodo.
Assicurati di non lasciare spazio tra il mignolo sinistro e l’indice destro. In alcuni casi, si potrebbe preferire di sovrapporre l’indice destro sopra le dita di sinistra.
Se senti ancora che la tua mano destra è ancora troppo dominante, prova a raddoppiare la sovrapposizione con l’indice e il medio. Questa sarà una presa a otto dita che lascia la tua mano di piombo in controllo.
Questa presa creerà anche una schiena più dritta e dritta attraverso la corsa. Detto questo, rende l’allineamento molto più cruciale in quanto hai pochissimo modo di manipolare il putterhead.
Quando si passa alla mano sinistra bassa, è destinato a sentirsi un po ‘ scomodo. Un modo per alleviare questo disagio è quello di praticare con solo la mano sinistra sul club se sei destrorso.
Prendere 10-15 minuti e la pratica mettendo da diverse distanze. Inizia a tre piedi e tornare indietro con incrementi di tre piedi, prendendo alcuni minuti ad ogni livello sentendo il tuo nuovo colpo.
Altri Putting Grips
L ‘ “Artiglio”
Se la mano destra si sente troppo attivo nella corsa potrei raccomandare l’artiglio. Simile alla mano sinistra bassa, questo metodo vi darà più controllo con la mano sinistra. È usato da giocatori come Tommy Fleetwood, Justin Rose e Sergio Garcia.
Ecco alcuni vantaggi principali:
- Mette la mano di potenza in una posizione passiva.
- Cambia da un movimento controllato dalle mani a un movimento swing-down-the-line.
Ma può anche essere un po ‘ imbarazzante all’inizio. L’obiettivo dell’artiglio è neutralizzare efficacemente la mano destra togliendola quasi completamente dal club. Se vuoi provare questo metodo, ecco come iniziare:
La mano sinistra rimane in posizione neutra nella parte superiore del club mentre la mano destra è armata di lato con il palmo rivolto verso il tuo corpo. Il pollice sulla mano inferiore è avvolto intorno al club. La tua mano destra è quasi completamente eliminata dal colpo!
Pressione di presa 101
Indipendentemente da quale stile di presa si utilizza, la pressione di presa deve essere coerente. Come ha detto Tiger Woods,
“Direi che su una scala da 1 a 10, la mia pressione di presa è di circa 5. Che può essere un po ‘ più stretto di Ben Crenshaw tenere il suo putter. Ma è abbastanza leggero per me e ho un maggiore senso del tatto.”
Se devi sbagliare da un lato, ha una presa troppo leggera invece che troppo ferma con il putter. Una presa di morte è un desiderio di morte per i tuoi punteggi bassi. Si desidera utilizzare le mani per sentire il colpo mettendo e non più di farlo. Se si lotta con una presa di morte, optare per una presa più grande come il Fatso o altri grip putter grasso. Le impugnature più grandi rendono difficile avere la presa della morte e porteranno anche i polsi fuori gioco.
Best Putting Stroke: qual è il metodo corretto?
Ora che avete la giusta configurazione e scelto una presa che funziona per voi, è il momento di discutere il miglior metodo di corsa mettendo. Come ogni altra parte di questo gioco, ci sono più di un modo per fare le cose. In questa sezione, mi occuperò i tre diversi tipi di mettere colpi e quelli che si dovrebbe lottare per nel vostro gioco.
Dall’interno all’esterno Mettendo corsa
Con l’interno all’esterno colpo putter, si prende testa putter leggermente all’interno e devono rilasciare la testa putter attraverso l’impatto al fine di ottenere putterhead torna al quadrato. Ciò può causare un sacco di tira a sinistra e spinge a destra. Inoltre, può rendere difficile controllare la velocità pure.
Questo supponendo che stai andando molto dentro sulla via del ritorno.
In definitiva, un po ‘ dentro sulla via del ritorno va bene ed è un metodo preferito da alcuni dei migliori giocatori in tour.
Questo aiuta soprattutto con putt più lunghi. Sui putt più lunghi, devi girare di più la spalla per riportare il putter più lontano e questa testa di putter tende a muoversi naturalmente verso l’interno un po’.
Schiena dritta, dritto attraverso il colpo di mettere
In un mondo perfetto, consiglierei di prendere il putter dritto indietro e dritto attraverso. Sfortunatamente, è facile come colpire un colpo perfettamente dritto con il tuo pieno svolgimento. Quasi impossibile!
La schiena dritta a dritto attraverso è importante per putt entro cinque piedi. Si vuole cercare di mantenere il quadrato putter su questa distanza di putt. Meno manipolazione della faccia del putter è migliore in questa situazione.
Dall’esterno all’interno Mettendo corsa
L’ultimo modo per putt è un fuori all’interno corsa. Questo è l’unico metodo che ho altamente scoraggiato perché produce un sacco di fetta rotazione quando la palla si stacca il putter.
Se ti ritrovi a “affettare” i putt, ecco alcuni motivi per cui potrebbe accadere:
- Setup: Se sei troppo vicino alla palla, le tue braccia si allontaneranno dal corpo sul percorso esterno sulla via del ritorno. Ricorda, vuoi sentirti come se le tue braccia fossero liberamente appese alle tue spalle all’indirizzo.
- Spalle aperte all’indirizzo: Se le spalle sono aperte all’indirizzo, il percorso del putter tenderà a lavorare lungo la linea della spalla. Questo ti farà tagliare la palla in modo simile a una fetta in pieno svolgimento.
- Gomiti larghi: Se il gomito destro è troppo largo e non abbraccia la gabbia toracica, avrai difficoltà a controllare il movimento del tuo putter che torna indietro e poi in avanti nella palla.
Creare la tua corsa perfetta
Ottenere la tua corsa leggermente interna o esterna (o dritta) inizia con una configurazione corretta. Essere sicuri che con un buon allineamento, una corretta posizione della palla, e un colpo che muove le spalle, braccia e mani insieme. Questo aiuterà il vostro percorso putter rimarrà sul piano, e non tagliare attraverso il vostro aimline.
Oltre a creare il tuo colpo di putting perfetto, non dimenticare di controllare come mettere top spin sui tuoi putt. Top spin (o overspin) crea un bel end over end roll e aiuta con il controllo della velocità
Non dimenticare il tuo tempo di messa
L’ultima parte dell’equazione “perfect putting” sta componendo il tuo tempo di messa. Quando si parla di tempo con il pieno svolgimento, ho coperto come il tempo è una cosa che il 99% di tutti i professionisti condividono nel comune. Hanno un rapporto 3:1 tra backswing e downswing.
Come il pieno svolgimento, mettendo anche bisogno di un tempo ripetibile. Tour giocatori attraverso ictus è circa 2X la velocità altro da asporto. Questa velocità assicura che non stai accelerando attraverso il tuo swing. Questa è una delle miss più comuni tra i golfisti dilettanti.
Considerazioni finali sul mettere
La pratica non rende perfetto nel golf, ma lo fa fare un colpo di mettere più permanente e coerente. Vi incoraggio a controllare la mia lista dei migliori mettendo trapani per rendere che mettendo ictus permanente. Dopo di che, oltre al capo al mio post sui migliori putting green indoor in modo che si può lavorare su quelle esercitazioni a casa o in ufficio.
Tutto inizia con la posizione di configurazione. Se puoi impostare stabile, quadrato e allineato alla linea desiderata, abbasserai drasticamente i tuoi putt per round.
A parte l’installazione, l’altro componente principale è assicurarsi di mantenere il percorso dall’interno all’esterno (leggermente) o un tratto da quadrato a quadrato. In combinazione con trovare la presa perfetta, sono fiducioso si inizierà a migliorare il vostro colpo mettendo.
Ma ricorda, il colpo di mettere è solo una parte del puzzle. Oltre a un buon colpo, devi essere in grado di leggere i verdi, controllare la velocità di messa e puntare il putter per iniziare a fare putt.