Spoiler alert: non c’è nessuna tale cosa come una perfettamente anche il tono della pelle. Prova come potresti, le tue guance rosee, il naso con la punta rossa, gli occhi scavati e l’attaccatura dei capelli ombreggiata ostacoleranno per sempre una tonalità universale-e questa è una buona cosa!
Un po ‘ di colore aggiunge forma e dimensione alla vostra carnagione, se è raggiunto naturalmente o attraverso l’uso di cosmetici di tutti i giorni. Tuttavia, il problema inizia quando il tono della pelle non uniforme inizia a presentarsi in macchie macchiate o macchie scure note come”iperpigmentazione”. Anche se la pelle perfettamente uniforme semplicemente non esiste, ci sono modi per gestire i toni irregolari per creare una carnagione più equilibrata e armoniosa. Se si soffre di iperpigmentazione o una carnagione gravemente irregolare, leggere le seguenti strategie per correggere e gestire le aree scolorite e trovare la strada per tornare alla pelle più sana.
Che cos’è l’iperpigmentazione?
Scomponiamolo: “iper” significa sopra e “pigmento” significa colore; insieme, si riferiscono alla sovrapproduzione di melanina. La melanina (prodotta dai melanociti) è il pigmento responsabile del colore della pelle umana, dei capelli e degli occhi.
Probabilmente osservi la melanina in modo più evidente quando guardi la tua pelle abbronzarsi dopo una giornata al sole, poiché il polimero complesso fa parte della difesa naturale del nostro corpo contro i raggi UV. I melanociti risponderanno all’esposizione al sole calciando il loro volume di produzione di melanina in overdrive. Nel tentativo di difendersi dall’aumentata presenza di luce UV, il pigmento di colore marrone scuro si diffonde attraverso la nostra pelle.
Sfortunatamente, tale abbronzatura è di solito il risultato desiderato per la maggior parte dei bagnanti, nonostante gli effetti dannosi che pone sulla salute della pelle. L’esposizione al sole non protetta comporta una serie di conseguenze, che vanno da lievi ustioni a gravi tumori, per il risultato del fotoinvecchiamento.
Mentre l’invecchiamento cronologico si riferisce ai processi naturali del corpo (cambiamenti nei livelli ormonali, rallentamento della produzione di collagene, ecc.) il fotoinvecchiamento è dovuto a danni causati dalla luce UV. Il fotoinvecchiamento è prematuro e accelera l’assalto dei segni visibili dell’età, vale a dire sotto forma di rughe, linee sottili e macchie solari.
L’iperpigmentazione – o quelle macchie solari bruno – grigiastre, formalmente note come lentiggini solari-è solitamente il risultato del fotoinvecchiamento dovuto all’esposizione al sole ripetuta e non protetta. Le macchie si formano quando la melanina è sovrapprodotta e crea depositi sulla pelle che possono variare in dimensioni, forma e colore. Questi punti sono innocui, a differenza delle crescite pericolose del melanoma che si verificano una volta che i melanociti diventano cancerosi; tuttavia, sono considerati sgradevoli, specialmente tra coloro che li hanno.
La prevenzione è sempre la migliore quando si tratta di scongiurare gli effetti del sole, ma se si dispone già di iperpigmentazione, il trattamento è ancora possibile. Sfortunatamente, il sole non è l’unica causa di scolorimento e determinare la radice dei tuoi problemi è fondamentale per trovare il giusto programma di gestione.
Cos’altro causa la pelle irregolare?
Non tutte le macchie scure sono uguali e ci sono un paio di colpevoli aggiuntivi dietro la pelle irregolare. Ad esempio, la pelle secca spesso manca di sebo che lo rende vulnerabile al cracking facilmente. La pelle danneggiata e malsana è soggetta a scolorimento e può apparire irregolare o cinerea.
Un’altra condizione comune della pelle è il melasma, che causa la decolorazione marrone, abbronzata o grigiastra della pelle. Queste patch di solito si formano sulla fronte, sulle guance, sul ponte del naso e sopra il labbro superiore, ma possono anche verificarsi su altre parti del corpo come gli avambracci e il collo. Sia gli uomini che le donne possono sperimentare la condizione, ma di solito è causata da cambiamenti ormonali durante la gravidanza o l’uso del controllo delle nascite. Le fluttuazioni degli estrogeni stimolano i melanociti a fare gli straordinari e creano melasma o piscine di melanina indesiderata nella pelle. La pelle può essere scolorita a causa di un infortunio (iperpigmentazione post-infiammatoria), o a causa di inquinamento nell’ambiente che è penetrato la superficie della pelle. Qualunque sia la ragione, ridurre il tempo al sole, mentre la vostra carnagione lotta per bilanciare se stesso fuori.
Identificare la provenienza della pigmentazione è fondamentale per creare il piano di trattamento adeguato. Il trattamento sbagliato può rendere lo scolorimento più scuro, quindi se non sei sicuro della fonte, consulta un professionista della cura della pelle.
Come Determinare il vostro Tipo di Pelle
Prima che si può imparare come trattare la pelle irregolare, è necessario prima di determinare unico il vostro tipo di pelle. Le routine di cura della pelle devono essere adattate alla pelle, altrimenti si corre il rischio di peggiorare le preoccupazioni sulla carnagione rendendo il viso eccessivamente asciutto, oleoso, irritato o imperfetto. In generale, ci sono quattro tipi di pelle:
- Pelle secca: la pelle secca produce meno sebo (una sostanza appiccicosa generalmente nota come olio) rispetto alla pelle normale. Come tale, la pelle manca dei lipidi di cui ha bisogno per trattenere l’umidità e proteggere dalle influenze ambientali.
- Pelle mista: come suggerisce il nome, quelli con questo tipo di pelle hanno una combinazione di aree secche, oleose e normali all’interno della carnagione. Il tipo di pelle varia generalmente tra la zona T (fronte, mento e naso) e le guance.
- Pelle normale: “Normale” è il termine usato per descrivere la pelle ben bilanciata. La zona T potrebbe essere un po ‘ grassa, ma nel complesso il sebo e l’umidità sono bilanciati nel rapporto.
- Pelle grassa: La pelle grassa ha una maggiore produzione di sebo. Il viso può apparire eccessivamente lucido, con pori spesso dilatati e visibili.
Se non sei del tutto sicuro di quale tipo di skin hai, fai riferimento alla seguente bozza come strumento utile.
Come per il Trattamento della Pelle Irregolare
Armati con la conoscenza del tipo di pelle che si sta combattendo e che tipo di iperpigmentazione si è di fronte, si può iniziare a trattare la vostra pelle irregolare e prendendo passi verso correggere la vostra carnagione. Pronto per iniziare?
- Scegli i prodotti con il vostro tipo di pelle in mente. Anche se il vostro obiettivo è quello di trattare lo scolorimento, si potrebbe aggiungere l’acne o fiocchi secchi alla vostra lista di problemi utilizzando i prodotti sbagliati. Se non sei sicuro di quali formule si adattano meglio alla tua carnagione, ecco un aiuto:
- I tipi di pelle secca dovrebbero cercare miscele che contengono acqua in emulsioni oleose (più oli o lipidi che acqua). Il film lipidico liscia le superfici screpolate e previene un’ulteriore perdita di acqua dall’epidermide, lo strato più esterno della pelle. Cerca ingredienti leganti l’acqua come urea, acido lattico e glicerina per migliorare gli effetti idratanti degli idratanti.
- La pelle mista ha bisogno di cure particolari; le macchie secche devono essere trattate con acqua nei prodotti a base di emulsione oleosa, mentre l’olio nelle emulsioni acquose (più acqua dell’olio o dei lipidi) deve essere applicato solo sulle aree oleose per evitare l’intasamento dei pori.
- I normali prodotti per la cura della pelle dovrebbero mantenere la pelle pulita e idratata senza renderla troppo grassa. Per l’uso diurno, trovare una formula di emulsione leggera, acqua in olio; tuttavia, un prodotto contenente più lipidi può essere utile da usare di notte.
- La pelle grassa deve utilizzare solo liquidi oil-free o prodotti leggeri per la cura della pelle con emulsione olio in acqua. Trova formule etichettate “non comedogeniche” per ridurre la probabilità di intasamento dei pori dilatati.
- L’esfoliazione è un passo fondamentale nella gestione delle tonalità della pelle non uniformi. Per aiutare gli ingredienti di correzione all’interno dei vostri detergenti, sieri e creme idratanti penetrare l’epidermide e fare il loro lavoro, è necessario prima slough fuori le cellule morte della pelle opaca in superficie.
Trova un esfoliante adatto al tuo tipo di pelle e usalo due volte a settimana per alleggerire l’iperpigmentazione e cancellare le macchie scure. Applicare l’esfoliante seguendo questi passaggi:
- Applicare il vostro esfoliante su un panno pulito, umido viso
- Utilizzare le dita o inumidire un panno di lavaggio con acqua calda
- In movimenti circolari, strofinare delicatamente l’esfoliante tutto il viso per rimuovere la pelle morta
- Sciacquare il prodotto in acqua calda
prestare attenzione a non esfoliare troppo aggressivo o troppo spesso; in caso contrario, si potrebbe turbare il della pelle naturale equilibrio e rendere i vostri problemi di peggio.
- Trattamenti per il viso può essere un modo incredibilmente efficace per riparare scolorimento in un breve lasso di tempo. O ricevere un viso di livello professionale sia da un dermatologo o estetista, o per quelli su un bilancio, eseguire trattamenti per il viso su se stessi a casa.
Se si opta per un viso chimico, considerare un peeling chimico. Questi combinano una varietà di acidi ed enzimi per rimuovere letteralmente gli strati superficiali della pelle danneggiata dal viso. I trattamenti per il viso chimici di solito ti fanno rosso e traballante mentre la pelle si sbuccia e si getta, ma una volta che il processo è completo, sembrerà come se avessi tirato indietro l’orologio sulla tua carnagione. A casa trattamenti per il viso sono convenienti e ancora utile per la gestione della pelle irregolare. Acquistare e over-the-counter prodotto, o rendere il proprio viso con ingredienti naturali! Alcuni ingredienti che puoi usare per un viso includono:
- Succo di limone: I limoni sono altamente enzimatici e citrusy, che hanno entrambe grandi proprietà curative per la pelle. Mettere un po ‘ di succo di limone sulle zone colpite e lasciarlo riposare per 10 minuti (ma stare fuori dal sole durante questo periodo).
- Aceto di sidro di mele e succo di cipolla: L’aceto di sidro di mele è stato salutato come l’ultimo toccasana ed è suggerito per capelli, pelle, unghie e nutrizione. Tuttavia, se combinato con succo di cipolla, è un ottimo rimedio per schiarire le macchie scure. Tagliare una cipolla e raccogliere il succo che drena, quindi mescolare con parti uguali di aceto di sidro di mele. Lasciare riposare la miscela sul viso per 10-15 minuti prima di sciacquarla con acqua.
- Aglio: anche questo potrebbe essere un po ‘ puzzolente, ma l’aglio può rendere la pelle più chiara e più naturale. Non ti diremmo di consumare succo d’aglio – anche se puoi, se vuoi – quindi applica invece un chiodo di garofano fresco alle aree danneggiate e vedi grandi effetti.
- Aloe Vera: Probabilmente hai usato l’Aloe Vera almeno una volta nella vita per lenire una scottatura dolorante a causa delle sue immense proprietà curative e restitutive, ma sei a conoscenza di tutti gli altri modi in cui puoi usare questa pianta meravigliosa?
Dallo struccante alla crema da barba, le vitamine e i minerali presenti nell’aloe antinfiammatoria hanno effetti abbellenti sulla pelle. È ideale per la rosacea, la sensibilità e la salute generale della pelle. Applicare il gel direttamente sulla pelle danneggiata due volte al giorno, o essere creativi combinandolo con altri ingredienti e usarlo come un viso. Crea il tuo esfoliante prendendo ½ tazza di Aloe Vera e aggiungendo quanto basta zucchero di canna o bicarbonato di sodio per ottenere un grintoso (non affilato!) texture, quindi applicarlo sul viso e lasciarlo riposare un po ‘ prima di risciacquare. Oppure, per un viso calmante e nutriente, unire 1 cucchiaio di aloe con olio di cocco biologico crudo e lasciarlo riposare sulla pelle per una spinta anti-invecchiamento.
A casa i trattamenti per il viso possono generalmente essere eseguiti una o due volte alla settimana a seconda degli ingredienti utilizzati, mentre i trattamenti per il viso forti e professionali vengono solitamente eseguiti su base mensile. Consulti il vostro professionista di cura della pelle per il migliore consiglio.
- Esfoliazione dovrebbe essere fatto due volte alla settimana, e trattamenti per il viso dovrebbe essere fatto su base mensile o settimanale; tuttavia, pulizia e idratazione della pelle dovrebbe essere fatto ogni singolo giorno. La maggior parte degli esperti consiglia di eseguire questi passaggi critici per la cura della pelle due volte al giorno, una volta al mattino e una volta alla sera.
Mantenere la carnagione pulita e idratata è essenziale per la salute e la vitalità della pelle. Aumenterà la produzione di collagene e aumenterà la rigenerazione cellulare, contribuendo così a contrastare i danni causati dall’esposizione al sole o da fiammate ormonali. Cerca prodotti arricchiti con ingredienti tonificanti e schiarenti della pelle, come:
- Idrochinone: Questo è il più comune agente depigmentante usato per schiarire le macchie scure sulla pelle e correggere le carnagioni irregolari. L’idrochinone è un composto organico che è prontamente disponibile in molti prodotti cosmetici, anche se le formule ad alta resistenza potrebbero richiedere una prescrizione.
- Gelso: Un composto fatto dalle radici della pianta del gelso, questo ingrediente è stato indicato per alleggerire drammaticamente le carnagioni.
- Acido cogico: Questo ingrediente, prodotto dalla famiglia dei funghi, non solo sbianca, ma sopprime la produzione di enzimi tryosinasi e impedisce la formazione di melanina.
- Glutatione: Comunemente trovato in saponi, lozioni, unguenti e persino pillole, il glutatione è un peptide i cui forti poteri antiossidanti hanno un effetto sbiancante.
Quando si pulisce il viso, ricordarsi di asciugare sempre con un asciugamano pulito, poiché lo sfregamento può irritare e peggiorare le macchie scure. Usa la tua crema idratante subito dopo il lavaggio per sigillare l’umidità e mantenere l’idratazione.
- Non basta gestire la pelle irregolare per via topica; prendere il trattamento un ulteriore passo avanti correggendo la pelle dall’interno verso l’esterno. Mangiare una dieta pulita aiuta ad abbellire qualsiasi carnagione, non solo quelle irregolari. Evitare alimenti trasformati come pane bianco, patatine, soda e caramelle. I conservanti e gli additivi trovati all’interno di questi ingredienti causano il picco dei livelli di zucchero nel sangue, innescando così una reazione ormonale. Inoltre, mira a incorporare più alimenti nella tua dieta che hanno dimostrato di migliorare la qualità della tua pelle, come ad esempio:
- Tè verde: il tè verde è molto ricco di antiossidanti che possono migliorare la qualità della tua pelle riducendo al minimo gli effetti visibili dell’invecchiamento.
- Verdure verdi: Consumare verdure crude e frondose fornisce al corpo alte dosi di vitamine B ed E, insieme ad ampie quantità di fibre, che possono migliorare la qualità della pelle, aiutare a combattere le macchie solari e dare alla pelle una migliore protezione contro i radicali liberi.
- Agrumi: gli alimenti ad alto contenuto di agrumi come arance e pomodori contengono elevate quantità di vitamina C, che il corpo utilizza per ridurre il pigmento esistente, riparare le cellule della pelle e ridurre al minimo gli effetti dell’esposizione ai raggi UV. Angurie, uva, carote e pomodori contengono anche licopene, un potente antiossidante con una capacità superiore alla media di estinguere i radicali liberi.
- Tonno: Tonno, salmone e altri frutti di mare sono pieni di acidi grassi sani e omega 3 che, insieme a una varietà di altri benefici, possono aiutare a prevenire l’iperpigmentazione e consentire al corpo di riparare i danni sulla pelle.
Se si dispone di macchie solari, assicurarsi di spalmare sulla protezione solare per evitare che si scuriscano, e se siete inclini a melasma, cercare di ridurre al minimo l’esposizione ai raggi UV per evitare fiammate. Potrebbe volerci del tempo, ma se rimani diligente e segui questa routine, vedrai svanire le macchie scure e persino la tua carnagione.
Come applicare il trucco per nascondere la pelle irregolare
Mentre la tua iperpigmentazione inizia a guarire se stessa attraverso la cura della pelle e la dieta riviste, considera di nascondere la tua carnagione irregolare con un’applicazione di trucco delicata. Un fondotinta con una texture sfumabile e costruibile può diventare il tuo nuovo migliore amico, ma assicurati di applicarlo correttamente, o rischiare di rendere la tua pelle ancora più macchiata. Segui questi passaggi per apparire impeccabile quando usi prodotti per gestire la pelle irregolare:
- Iniziare applicando prima un primer o una crema idratante. Ciò consentirà al correttore e al fondotinta di scivolare senza intoppi, contro la sedimentazione in linee sottili o rughe. Avere una tela innescata impedirà al trucco di immergersi nella pelle, preservandone così la salute.
- Scegli il colore giusto per la tua pelle. Per fare questo, dovrai prima identificare il sottotono unico della tua pelle: caldo, fresco o neutro. Pelle calda distorce giallo, giallastro, peachy, o d’oro; sottotoni fresco mostrano accenni di un blush, rosa, o carnagione beige. Identificare il tono della tua pelle è qualcosa che i migliori truccatori possono fare nel sonno, ma per la maggior parte delle persone può essere un po ‘ complicato, specialmente se la tua carnagione non è uniforme. Se non sei sicuro di quale sottotono hai, poniti queste domande:
- Se guardi sotto il polso, di che colore sono le tue vene? La pelle calda mostra vene che sono per lo più verdi, mentre un sottotono fresco mostra vene che sono per lo più blu.
- Ti abbronzi facilmente e raramente scottature? Se è così, la tua pelle probabilmente ha sfumature calde o neutre (ma dovresti comunque indossare la protezione solare per prevenire il peggioramento della tua iperpigmentazione!).
- Hai un aspetto migliore in argento o oro? A parte le preferenze personali, le sfumature fresche tendono ad essere lusingate dai gioielli in argento o platino, mentre il caldo sembra migliore nei toni dell’oro.
una Volta determinare quale categoria si rientra in, trovare un neutro fondazione ombra con il minimo accenno di vostro sottotono, ma essere cauti a stare lontano da formule che appaiono troppo rosa o troppo giallo.
- Applicare il correttore prima della fondazione. Di solito il correttore viene applicato sotto gli occhi, lungo il naso e sul mento, ma quelli con pelle irregolare possono anche applicare il correttore alle aree che necessitano di equalizzazione. Prestare particolare attenzione alle aree rosse intorno al naso; punteggiare il prodotto in questi luoghi e fare un passo indietro per vedere una carnagione notevolmente più luminosa.
- Se si applica il correttore in primo luogo, non sarà necessario utilizzare tanto prodotto quando si tratta di fondazione. I tipi di pelle non uniformi dovrebbero evitare un’applicazione di fondotinta a copertura completa e applicare il prodotto solo su aree irregolari. Questa strategia apparirà la più naturale, soprattutto se si utilizza la tonalità corretta per il sottotono.
- Mescola correttamente le tue fondamenta. Inizia sempre al centro del tuo viso e muoviti verso l’esterno. Puoi usare un pennello, un frullatore, una spugna o le dita, ma qualunque cosa tu usi, non dimenticare di prenderti cura del collo. Senza fondere il fondotinta nel collo e nella mascella, vedrai una linea distintiva di dove ti sei fermato, causando quella temuta “maschera”.
Questi sono i passaggi base del trucco per una carnagione impeccabile, ma puoi sempre dare un’occhiata più in là e correggere il tuo colore usando blush, bronzer ed evidenziatori. Gli spray di impostazione sono ottimi una volta completata l’applicazione e possono aiutarti a ottenere un’usura duratura.
Take Away chiave
La gestione del tono della pelle non uniforme non dipende sempre da laser ad alta tecnologia e medici costosi. Se queste cose sono nel tuo budget, sei più fortunato della maggior parte. Tuttavia, coloro che cercano un modo più conveniente per correggere lo scolorimento dovrebbero iniziare con questa guida. Ricapitoliamo come gestire un tono della pelle irregolare:
- Identificare il motivo dietro il vostro iperpigmentazione
- Determinare il vostro tipo di pelle per creare la migliore cura della pelle di routine per la vostra carnagione
- Trattare la vostra pelle irregolare utilizzando in modo corretto la cura della pelle, i prodotti giusti, e pulita dieta
- capire la vostra pelle sottotono per trovare un trucco tonalità che meglio si fonde scolorimento
Ricordo perfettamente anche la pelle non esiste, ma se si vede alcun miglioramento a tutti in irregolare carnagione dopo aver seguito questi quattro passaggi, potrebbe essere il momento di consultare un dermatologo per escludere qualsiasi condizioni mediche. Smetti di permettere alla tua pelle di farti apparire e sentire anni più vecchi della tua età; inizia oggi e riscopri il tuo splendore giovanile.