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Potremmo insegnare ai nostri figli le abilità di gestione della rabbia con i
I giochi di rabbia sono un ottimo modo per trasformare un argomento davvero serio in un’attività piacevole.
ve ha scritto sulla rabbia in molti dei miei post. shared ha condiviso con voi una revisione completa dei migliori consigli per la gestione della rabbia con i bambini, una selezione di attività di gestione della rabbia per i bambini, e stampabili per aiutare a riconoscere i segni di rabbia.
Ma c’è un modo migliore per costruire capacità di coping e autoregolamentazione emotiva che attraverso il gioco?
Diamo un’occhiata ad alcuni divertenti giochi di gestione della rabbia per i bambini che potremmo includere nella nostra casella degli strumenti di coping skills.
In questo post ben letto:
- Perché giocare è importante quando si impara una nuova abilità
- Gestione della Rabbia Giochi: 11 super modi divertenti per imparare capacità di gestione della rabbia
- il Mio 4 “Top Picks”
- Altri giochi rabbia per voi di prendere in considerazione
- Libri sulla Rabbia Games
- Altri la Rabbia di Gestione delle Risorse per i Genitori
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Perché il gioco è importante quando si impara una nuova abilità?
C’è un corpus sostanziale di ricerca che sostiene l’importanza del gioco nello sviluppo umano, sostenendo il suo ruolo nell’apprendimento fisico, cognitivo, emotivo e sociale dei bambini:
- il gioco fisico fornisce ai bambini i benefici per la salute dell’esercizio fisico, dell’autoregolamentazione cognitiva o della competenza sociale-questo includerebbe attività come:
- attività di gioco (salto, arrampicata)
- fine-motor practice( colorare, manipolare giocattoli da costruzione)
- ‘rough-and-tumble’ (play-fighting)
- giocare con gli oggetti permettono ai bambini di esplorare il mondo, sviluppare le capacità motorie, capacità di rappresentazione, ragionamento, e strategie di problem-solving.
- il gioco simbolico (la capacità dei bambini di usare oggetti, azioni o idee per rappresentare altri oggetti, azioni o idee come gioco) li prepara per le attività sociali e li aiuta a dare un senso al mondo che li circonda.
- i giochi con regole (a partire dall’età di 6 o 7 anni) sono molto importanti per il loro sviluppo sociale in quanto richiedono: cooperazione, seguire le regole, competere, pensare al punto di vista dell’altro e anticipare le azioni degli altri popoli.
Quindi, se i bambini imparano attraverso il gioco, perché non ricorrere a questo metodo di apprendimento al fine di garantire il loro miglior impegno quando stiamo insegnando loro capacità di gestione della rabbia?
Giochi rabbia: Un modo super divertente per imparare capacità di gestione della rabbia
Oggi, Im si presenta con una selezione di giochi di gestione della rabbia. Giochi rabbia può funzionare davvero grande quando la pratica / apprendimento capacità di coping a casa, a scuola o in un ambiente di consulenza.
Queste divertenti attività di gestione della rabbia sono un ottimo modo per ottenere l’impegno anche da bambini che altrimenti sarebbero stati riluttanti a lavorare sui loro problemi di rabbia.
Super divertenti giochi di gestione della rabbia. Le mie 4 “Prime scelte”:
1. Mad Dragon (età 6-12)
Mad Dragon gioca come il popolare gioco UNO. I giocatori corrono per sbarazzarsi delle loro carte mentre imparano le abilità di controllo della rabbia. Questo gioco di carte terapeutico aiuta i bambini:
- Controllare la rabbia del momento;
- Pratica 12 tecniche di gestione della rabbia
- Capire che la rabbia si sente e si presenta come;
- Evitare di rabbia e provocare situazioni;
- di Esprimere e di comprendere i loro sentimenti;
- Identificare la rabbia spunti;
- Imparare che hanno scelte su come esprimere la rabbia.
Perché mi piace:
- E ‘ grande per tutti i bambini. I terapeuti li usano anche con bambini con autismo, difficoltà di apprendimento e problemi emotivi.
- Esso copre una vasta gamma di attività: comprendere i trigger, esprimere sentimenti o praticare esercizi di gestione della rabbia
- si basa su un gioco collaudato (UNO)
Suggerimento:
- se stai giocando con bambini con difficoltà di apprendimento dovrai leggere le carte per loro. Potrebbe anche essere necessario riformulare una frase, a volte, per renderlo più facile da capire.
2. Temper Tamers in a Jar (età 8-11)
Temper Tamers in a Jar è un ottimo modo per coinvolgere i bambini in una discussione sulla rabbia e aiutarli ad adottare nuovi modi per affrontare i loro pensieri e sentimenti arrabbiati. Ci sono quattro diversi tipi di carte: Share (il bambino condivide un’esperienza di vita reale), Act (il bambino può giocare un ruolo positivo per gestire una situazione ), Suggerimenti e Do (cosa farebbe il bambino in uno scenario specifico).
per questo mi piace:
- Si ottiene i bambini a parlare delle loro esperienze e di pensare a cosa deve essere fatto in una situazione specifica
- mi piace molto il gioco di ruolo a parte. Sento che i bambini imparano molto quando giocano a situazioni di ruolo.
Suggerimento:
- puoi usarli con bambini di età diverse, ma alcune persone trovano utile fare una selezione per adattarsi alla fascia di età con cui vogliono lavorare.
Una debolezza:
- potresti essere un po ‘ deluso quando vedi le carte. Sono carte sottili / pezzi di carta. (fanno ancora il lavoro, però)
3. Pensieri e sentimenti
Pensieri e sentimenti 2: è uno strumento terapeutico progettato per aiutare genitori, insegnanti e professionisti della salute mentale a coinvolgere bambini di tutte le età. Il mazzo contiene 35 carte particolarmente efficaci nell’aiutare i bambini a identificare, elaborare e lavorare attraverso una varietà di problemi tra cui cambiamenti all’interno della famiglia, traumi, dolore, rabbia, depressione, ansia e paure.
Perché mi piace:
- sono un ottimo strumento per far sì che i bambini si aprano ed esprimano i loro sentimenti.
- Amo molto le illustrazioni
Suggerimento:
- sono ottimi antipasti di conversazione, ma a volte i bambini più piccoli possono confondersi un po ‘ quando l’immagine non si riferisce alla frase. Fanno ancora miracoli, però.
4. Anger Management Thumball
Anger Management Thumball è una palla di peluche morbido per lanciare, rotolare, o passare in un cerchio o in modo casuale. Quando si ottiene la palla si deve guardare sotto il pollice e rispondere a un prompt. Incoraggia l’uso delle abilità interpersonali tra cui a turno, contatto visivo, ascolto, risposta e rispetto delle differenze individuali.
Perché mi piace:
- Adoro questo concetto di gioco di rabbia. È così divertente lanciare una palla e approfittare di quella situazione piacevole per iniziare una conversazione sulla rabbia
Suggerimento:
- Non aspettarti una grande palla
Altri giochi di gestione della rabbia
5. The Talking, Feeling, & Doing Anger Card Game (ages 6-12)
The Talking, Feeling, & Doing Anger Card Game è un gioco destinato ad aiutare i bambini a esplorare i loro sentimenti e sviluppare nuovi modi di pensare a se stessi e ai loro problemi.
6. La Rabbia reale (età 8-12)
La rabbia reale rappresenta diversi volti di rabbia (rabbia pazza, atteggiamenti arrabbiati, affrontare la rabbia degli altri). Fornisce una buona opportunità per parlare e pensare alla rabbia in modo che i bambini possano sviluppare capacità di coping e imparare risposte sane alla rabbia.
Non è per i più giovani, però, in quanto hanno bisogno di avere buone capacità di lettura.
7. Il gioco di carte Anger Solution (età 7-12)
Il gioco di carte Anger Solution insegna ai bambini modi costruttivi ed efficaci per risolvere la loro rabbia. Le carte consentono loro l’opportunità di scegliere alternative che possono trasformare situazioni che incitano alla rabbia in incontri più positivi.
La rabbia Defuser aiuta a capire meglio la rabbia e come distruttivo può essere attraverso la conversazione e il gioco.
9. Fermati, Rilassati & Pensa (età 6-12)
Fermati, Rilassati& Pensa: è un gioco per aiutare i bambini impulsivi a pensare prima di agire imparando il controllo motorio, le capacità di rilassamento, come esprimere i loro sentimenti e come risolvere i problemi. Questo è progettato per consulenti, assistenti sociali e terapisti.
10. Anger Management Party Game (adolescenti)
Anger Management Party Game è un divertente gioco di famiglia. Si inizia a ” Leggermente irritato “e se sei il primo giocatore a ottenere” Assolutamente cotto a vapore” si vince la partita. Come ogni gioco rabbia è un buon strumento per facilitare la discussione su trigger rabbia e capacità di coping.
11. Anger Bingo for Teens (ages 12-18)
Anger Bingo for Teens affronta cinque aree di gestione della rabbia: trigger, sintomi, cause, controllo e prevenzione. Include carte laminate, chip, carte telefoniche, dispense riproducibili, e le istruzioni.
Libri sui giochi di rabbia
Ci sono anche alcuni libri davvero buoni che possono guidarti su come usare i giochi per aiutare i bambini o gli adolescenti a gestire i loro problemi di rabbia.
12. Giochi di gestione della rabbia per i bambini
Giochi di gestione della rabbia per i bambini possono essere un buon strumento per genitori e insegnanti. Include materiale introduttivo (“Teorico e pratico di sfondo”), con informazioni molto utili su:
- effetti di rabbia
- la rabbia trigger
- effetti biologici di rabbia nel cervello
- come la rabbia si manifesta in bambini
- tecniche di gestione della rabbia
La seconda parte contiene una raccolta di interazione sociale, e giochi di memoria
13. Giochi di terapia: Modi creativi per trasformare i giochi popolari in attività che costruiscono autostima, lavoro di squadra, capacità di comunicazione, gestione della rabbia, scoperta di sé e capacità di coping
Therapy Games mostra 102 modi per trasformare i giochi ordinari (come Taboo, Monopoly o Scrabble) in giochi di terapia. Ogni gioco discusso nel libro viene fornito con cinque o più modi per apportare semplici modifiche che creano esperienze terapeutiche.
14. 104 Attività che costruiscono: Autostima, lavoro di squadra, comunicazione, Gestione della rabbia, Scoperta di sé, capacità di coping
Alanna Jones (autore di Therapy Games) ha anche prodotto un altro grande libro: “104 Attività che costruiscono: autostima, lavoro di squadra, comunicazione, Gestione della rabbia, scoperta di sé, capacità di coping”. L’argomento è più ampio di una semplice gestione della rabbia, ma penso che sia davvero un buon libro degno di nota se si sta cercando di sviluppare capacità di coping. È un buon libro per insegnanti, terapisti o consulenti.
Sei pronto per iniziare a giocare un gioco di rabbia?
Ancora alla ricerca di modi divertenti per sviluppare capacità di coping? Se l’ansia nei bambini è un problema che devi affrontare a casa o a scuola, potresti trovare interessante questo articolo: Giochi di ansia, giocattoli e libri: 12 Super Divertenti Modi per Aiutare un Bambino Ansioso
Altri la Rabbia di Gestione delle Risorse per i Genitori
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- Gestione della Rabbia Attività per i Bambini – Include un set di calmando le carte (30)
- la Rabbia Trigger– Include un libero stampabile
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