Hai una malattia virale delle vie respiratorie superiori (URI), che è un altro termine per il comune raffreddore. Questa malattia è contagiosa durante i primi giorni. Si diffonde nell’aria tossendo e starnutendo. Può anche essere diffuso per contatto diretto (toccando la persona malata e poi toccando i propri occhi, naso o bocca). Frequenti lavaggi delle mani diminuiranno il rischio di diffusione. La maggior parte delle malattie virali scompare entro 7-10 giorni con riposo e semplici rimedi casalinghi. A volte la malattia può durare per diverse settimane. Gli antibiotici non uccidono un virus e generalmente non sono prescritti per questa condizione.
Assistenza domiciliare
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Se i sintomi sono gravi, riposare a casa per i primi 2 o 3 giorni. Quando riprendi l’attività, non lasciarti stancare troppo.
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Non fumare. Se hai bisogno di aiuto per interrompere, parla con il tuo medico.
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Evitare di essere esposti al fumo di sigaretta (tuo o altrui).
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È possibile utilizzare paracetamolo o iprofene per controllare il dolore e la febbre, a meno che non sia stato prescritto un altro medicinale. Se ha una malattia cronica del fegato o dei reni, ha mai avuto un’ulcera allo stomaco o un sanguinamento gastrointestinale, o sta assumendo medicinali che fluidificano il sangue, parli con il medico prima di usare questi medicinali. L’aspirina non deve mai essere somministrato a chiunque sotto i 18 anni di età che è malato con un’infezione virale o febbre. Può causare gravi danni al fegato o al cervello.
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Il tuo appetito potrebbe essere scarso, quindi una dieta leggera va bene. Rimani ben idratato bevendo da 6 a 8 bicchieri di liquidi al giorno (acqua, bevande analcoliche, succhi di frutta, tè o zuppa). I liquidi extra aiuteranno ad allentare le secrezioni nel naso e nei polmoni.
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I farmaci per il raffreddore da banco non riducono il periodo di tempo in cui sei malato, ma possono essere utili per i seguenti sintomi: tosse, mal di gola e congestione nasale e sinusale. Se prende medicinali soggetti a prescrizione medica, chieda al medico o al farmacista quali medicinali da banco sono sicuri da usare. (Nota: Non utilizzare decongestionanti se si ha la pressione alta.)
Assistenza di follow-up
Follow-up con il proprio operatore sanitario, o come consigliato.
Quando rivolgersi al medico
Chiamate il vostro medico immediatamente se uno qualsiasi di questi si verificano:
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la Tosse con un sacco di colorato espettorato (muco)
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forte mal di testa, viso, collo, o dolore all’orecchio
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Difficoltà a deglutire a causa di mal di gola
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Febbre di 100,4°F (38°C) o superiore, o come indicato dal vostro fornitore di assistenza sanitaria
Chiamare il 911
Chiamare il 911 se uno di questi si verificano:
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Dolore toracico, mancanza di respiro, respiro sibilante o difficoltà respiratorie
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Tosse con sangue
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Dolore molto grave con la deglutizione, specialmente se accompagna una voce ovattata