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Che cos’è l’eczema?
L’eczema è una condizione in cui la pelle diventa rossa, squamosa, irritata e pruriginosa. Esistono diversi tipi di eczema, ma il più comune di tutti è la dermatite atopica. Per molte persone, le espressioni “eczema” e “dermatite atopica” significano la stessa cosa.
Quali sono i segni e i sintomi dell’eczema?
I segni di eczema sono:
- principalmente secca, prurito della pelle
- comprende anche arrossamento, fiocchi e urti sulla pelle che si riempiono di liquido e poi coprire con croste
- può variare ampiamente da persona a persona
- può apparire ovunque sul corpo. Ma negli adolescenti di solito appare nelle pieghe dei gomiti; dietro le ginocchia; all’interno dei polsi e delle caviglie. e sul viso, collo e parte superiore del torace.
- tende ad andare e venire. Quando l’eczema peggiora, è noto come crisi o riattivazione.
Alcune persone che hanno eczema graffiano la pelle così tanto che si addensa, si scurisce e sviluppa una consistenza ruvida o abbronzata (nota come lichenificazione).
Cause di eczema
I medici non sanno esattamente cosa causa l’eczema, ma potrebbe essere dovuto a una differenza nel modo in cui il sistema immunitario di una persona reagisce alle cose. Le allergie cutanee possono essere coinvolte in alcuni tipi di eczema.
Chi può sviluppare eczema?
Molte persone con eczema hanno parenti con la stessa condizione. Gli esperti ritengono che l’eczema sia passato da genitore a figlio attraverso i geni. L’eczema è abbastanza comune.
Le persone con eczema possono anche avere asma e alcuni tipi di allergie, come la febbre da fieno (o rinite allergica stagionale). Eczema, asma e febbre da fieno sono noti come condizioni “atopiche”. Queste condizioni si verificano in persone che sono ipersensibili agli allergeni ambientali (sostanze che causano reazioni allergiche). In alcune persone, un’allergia alimentare può innescare queste condizioni o peggiorarle. In altre persone, allergie a peli di animali, polvere o altre cose possono essere trigger.
L’eczema non è contagioso.
Come viene diagnosticato l’eczema?
Non esiste un test specifico per diagnosticare l’eczema. Il medico esaminerà la tua eruzione cutanea e farà domande sui tuoi sintomi, sulla tua salute fino ad oggi e sulla salute della tua famiglia. Se hai parenti con una condizione atopica, questo è un indizio importante che potrebbe essere eczema.
Il medico escluderà altre condizioni che possono causare infiammazione della pelle. E lui o lei può raccomandare di vedere un dermatologo o allergologo.
Come viene trattato l’eczema?
Se le viene diagnosticato un eczema, il medico può fare quanto segue:
- prescrivere farmaci da applicare sulla pelle che aiutano ad alleviare il rossore e l’irritazione, come creme o unguenti corticosteroidi (non gli steroidi anabolizzanti che alcuni atleti usano)
- raccomandare altri farmaci da assumere per via orale se il tuo eczema è grave o se hai molte aree con eczema.
Se una persona ha un grave eczema, il trattamento con luce ultravioletta può aiutare a migliorare la condizione. Nuovi farmaci che cambiano il modo in cui il sistema immunitario della pelle reagisce possono anche aiutare.
Come posso affrontare l’eczema?
L’eczema non può essere curato. Ma ci sono molte cose che puoi fare per evitare che venga riattivato.
- Idratare bene! L’applicazione di una crema idratante inodore manterrà la pelle irritata e screpolata. Idratare ogni giorno, se possibile due o tre volte al giorno. Il momento migliore per idratare la pelle è dopo il bagno o la doccia, una volta che hai asciugato con cura. Gli unguenti (come la vaselina) e le creme sono i migliori perché contengono molto olio. Le lozioni contengono troppa acqua, quindi non aiutano.
- Evitare sostanze che irritano la pelle. Oltre ai tuoi trigger, prodotti per la pulizia della casa, saponi che asciugano la pelle, detergenti e lozioni profumate sono alcune delle cose che puoi evitare. Per l’eczema facciale, lavare delicatamente il viso con una crema detergente per il viso o saponi che non seccano la pelle e utilizzare crema idratante per il viso, trucco e crema solare che non sono comedogenici e senza olio.
- Evitare l’acqua calda. Troppa esposizione all’acqua calda può seccare la pelle, quindi fai una doccia o brevi bagni di acqua calda (non calda) e indossa i guanti se devi immergere le mani in acqua per lunghi periodi di tempo. Assicurati di asciugare la pelle delicatamente e accuratamente con un asciugamano e senza raschiare la pelle.
- Dire sì al cotone. I vestiti realizzati con tessuti duri, come la lana, possono irritare la pelle. Gli indumenti di cotone sono molto migliori per la tua pelle.
- Non graffiare tanto quanto prude. Anche se il prurito può essere difficile resistere, graffi può rendere il vostro eczema peggio e rendere più difficile per la pelle a guarire. Si potrebbe ottenere feriti e batteri potrebbero entrare nella vostra pelle, causando infezioni.
- Mantieni la calma. Improvvisi cambiamenti di temperatura, sudorazione o troppo caldo possono riattivare l’eczema.
- Prenda le sue medicine. Seguire le istruzioni del medico su tutti i farmaci.
- Disconnetti e rilassati. Lo stress può aggravare l’eczema, quindi cerca di rilassarti.
Cos’altro dovrei sapere?
Se devi vivere con l’eczema, guarda i tuoi trigger e come gestirli. Ad esempio, se trovi che alcuni tipi di trucco irritano la pelle, chiedi a un dermatologo di raccomandare marchi che hanno meno probabilità di irritarti.
La tua autostima non deve soffrire solo perché hai l’eczema, né la tua vita sociale! Essere coinvolti nelle attività scolastiche e post-scolastiche può essere un ottimo modo per disconnettersi dal prurito.
E non dimenticare l’esercizio fisico. L’esercizio è un ottimo modo per combattere lo stress: prova a camminare, andare in bicicletta o qualsiasi altro sport che mantenga la pelle fresca e asciutta durante l’allenamento.