Dormire per più di nove ore a notte, senza disturbi, durante la gravidanza può essere associato a un parto morto tardivo, secondo i ricercatori statunitensi.
Il loro studio ha suggerito che le abitudini del sonno materno, inclusi lunghi periodi di sonno senza svegliarsi più di una volta nella notte, possono essere associate alla salute del feto.
“i Nostri risultati aggiungono alla ricerca indicando materna con il sonno gioca un ruolo nel benessere fetale”
Louise O’Brien
I ricercatori hanno analizzato i sondaggi online che coinvolgono 153 donne che avevano avuto un ritardo di natimortalità – o dopo 28 settimane di gravidanza – entro il mese precedente e 480 donne con un in corso terzo trimestre di gravidanza o che hanno recentemente consegnato un live bambino nato durante lo stesso periodo.
I risultati, pubblicati sulla rivista Birth, suggeriscono un’associazione tra lunghi periodi di sonno materno indisturbato e nati morti che erano indipendenti da altri fattori di rischio.
Tuttavia, i ricercatori hanno avvertito che erano necessarie ulteriori ricerche per comprendere meglio la relazione e cosa significa per le donne incinte.
L’autrice principale, la dott. ssa Louise O’Brien, dell’Università del Michigan, ha dichiarato: “Le donne incinte spesso riferiscono di svegliarsi e alzarsi nel cuore della notte.
“Mentre i risvegli multipli durante la notte possono riguardare alcune donne, nel contesto della natimortalità sembra essere protettivo”, ha detto.
Il dottor O’Brien ha evidenziato che ulteriori studi necessari per approfondire ciò che può guidare la relazione tra sonno materno e nati morti, con una particolare attenzione su come il sistema nervoso autonomo e il sistema ormonale sono stati regolati durante il sonno nella tarda gravidanza.
“Dovremmo esaminare ogni possibile intervento che possa prevenire esiti negativi”
Louise O’Brien
Ha notato che la pressione sanguigna ha raggiunto il suo punto più basso durante il sonno, ma quando qualcuno si è svegliato c’è stato un aumento dell’attività del sistema nervoso che
Era possibile che questi brevi aumenti della pressione sanguigna fossero in grado di prevenire lunghi periodi di pressione relativamente bassa, ha suggerito il dottor O’Brien.
Questo era importante, ha detto, perché la bassa pressione sanguigna era stata collegata a problemi di crescita fetale, parto pretermine e nati morti.
Inoltre, ha avvertito che “le donne incinte non dovrebbero svegliarsi di notte”. Il sonno molto dirompente è stato precedentemente associato a scarsi risultati di gravidanza, tra cui la restrizione della crescita e la crescita pretermine, ha avvertito.
I ricercatori hanno affermato che c’erano già prove che il sonno molto disturbato e i disturbi clinici del sonno erano associati a scarsi risultati di gravidanza, ma pochi studi avevano precedentemente esaminato lunghi periodi di sonno indisturbato.
“I nostri risultati si aggiungono alla ricerca che indica che il sonno materno gioca un ruolo nel benessere fetale”, ha detto il dottor O’Brien, sottolineando che il sonno materno era un “fattore di rischio potenzialmente modificabile”.
“Comprendere il ruolo del sonno materno può aiutarci a identificare interventi che ci metterebbero in una posizione migliore per consigliare le donne”, ha osservato.
” Il sonno materno è stato trascurato come un’area potenziale per gli interventi di salute materna e neonatale, anche se è correlato a molti dei principali fattori di rischio ben consolidati per risultati di gravidanza scadenti”, ha affermato. “Fino a poco tempo fa, non è stato sul radar per la ricerca di nati morti.”
”Comprendere il ruolo del sonno materno può aiutarci a identificare gli interventi”
Louise O’Brien
Ha aggiunto: “Molti fattori di rischio per i nati morti non possono essere modificati una volta iniziata la gravidanza. Ma dovremmo esaminare ogni possibile intervento che possa impedire risultati scarsi.
Nel frattempo, ha evidenziato che il fumo, l’età materna avanzata, il diabete, l’obesità e l’abuso di droghe erano tra i fattori di rischio ben consolidati per i nati morti.