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Nel grande schema delle cose nella vita, costruire una routine di cura della pelle non dovrebbe essere così complicato. Ma con un numero crescente (cioè centinaia di migliaia) di opzioni di prodotto sul mercato, tra cui detergenti, sieri, idratanti e altro ancora, capire quando e come utilizzare la routine di cura della pelle in 10 fasi può diventare confusa.
Detto questo, invece di limitarsi a schiaffeggiare cinque creme — quindi lavarsi la faccia perché, seriamente, quella roba è pesante — seguire l’esempio dei professionisti. (E non sorprenderti se i tuoi prodotti sembrano improvvisamente funzionare meglio per questo.) Avanti, i dermatologi condividono i loro consigli per la stratificazione di base per la cura della pelle, oltre a come incorporare efficacemente le campane e i fischietti come l’olio per il viso e il retinolo.
Avviare la luce.
I sieri — i prodotti più sottili — vanno per primi, perché a) ha senso e b) “forniscono ingredienti attivi nella pelle in modo più efficiente”, afferma Ranella Hirsch, dermatologa certificata a Boston. Inoltre, sono facili da personalizzare.
Scegli due o tre sieri che trattano ciascuno una delle tue preoccupazioni: formule con peptidi per le rughe (ci piace Estée Lauder Advanced Night Repair o Olay Wrinkle Correction Serum con Vitamina B3+peptidi di collagene), acido salicilico per la pelle grassa (prova il normale acido salicilico 2% Masque) e liquirizia o aloe per calmare il rossore (come il siero idratante di pronto soccorso Beauty Ultra Repair o il siero idratante E. L. F. Cosmetics).
Aggiungere un antiossidante.
La vitamina C è un ingrediente ogni tipo di pelle ha bisogno. “Illumina, protegge dai danni del sole e promuove la produzione di collagene”, afferma il chimico cosmetico Ni’Kita Wilson, che consiglia di utilizzare un siero potente come Obagi Professional-C Serum 15%. (Ci piace anche Pixi Skintreats Siero di vitamina C.)
Non accoppiarlo con un toner o una crema idratante con un acido alfa idrossi (come glicolico), che destabilizza la vitamina C. Se stai usando un acido, opta invece per il tè verde antiossidante o il resveratrolo.
Fai una pausa caffè.
In questa routine di base, un toner aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle in modo che la crema idratante possa penetrare meglio (ci sono toner idratanti e quelli che assorbono l’olio), dice Marnie Nussbaum, un dermatologo certificato a New York City. Aumenta anche la penetrazione lasciando che ogni passo assorba per un minuto-ad esempio, durante il tempo necessario per lavarsi i denti o fare una tazza di caffè — prima di passare a quello successivo.
Bloccalo.
La crema idratante è la chiave per qualsiasi routine di stratificazione perché “sigilla i sieri sulla pelle, il che può renderli più efficaci”, afferma Wilson. Sentitevi liberi di mantenerlo di base: Prova Neutrogena Hydro Boost Water Gel Face Moisturizer o Kiehl’s Ultra Facial Cream se hai la pelle normale o grassa. Per la pelle secca, ci piace bareMinerals Burro inzuppare Restorative Rich Cream o Cetaphil Daily Hydrating Lotion.
Sapere quando andare in retromarcia.
Se la tua pelle sensibile si arrossa al pensiero di usare anche un solo prodotto di trattamento, prova a indossare prima una crema idratante semplice e senza profumo e poi i sieri sopra. “La crema ridurrà la potenza dei sieri”, dice Hirsch, ” ma avranno anche meno probabilità di causare irritazione.”
Aggiungere un olio.
In piccole dosi, gli oli rendono la pelle radiosa. Mettili su aree asciutte dopo le creme-di regola, gli oli possono penetrare idratanti, ma non viceversa. Ci piace Rodin Luxury Face Oil, con oli di semi di girasole e jojoba, e Burt’s Bees Facial Oil, con estratto di semi di rosa canina. Salta l’olio se indossi più di due sieri sotto la tua crema idratante, però — ad un certo punto, non puoi evitare di sembrare unto.
Non dimenticare la protezione.
“La protezione solare è il tuo ultimo passo al mattino”, afferma Jeannette Graf, dermatologa certificata a Great Neck, New York. “Si trova sulla parte superiore della pelle, quindi se va avanti per primo, impedisce agli altri ingredienti di penetrare.”Supergoop Unseen Sunscreen e Alba Botanica Fast Fix Sun Stick sono abbastanza leggeri da sovrapporre più prodotti.
E ricorda: Anche se usi un altro prodotto (idratante, fondotinta) con SPF 15, l’effetto non è additivo (come in, non puoi sovrapporlo con un SPF 30 per ottenere SPF 45), dice il chimico cosmetico Ginger King.
Avere un bicchierino.
Non è sexy come un snifter di whisky. Ma terminare la tua routine notturna con un retinoide, come Roc Retinol Correxion Max Daily Hydration Crème, ti fa sembrare molto più giovane. (Ogni dermatologo raccomanda questo superingrediente.)
Il retinolo non è per uso diurno (si rompe al sole) e non dovrebbe essere accoppiato con alcuni ingredienti, come la vitamina C e l’acido salicilico, dice Nussbaum. Con retinolo, basta pulire, aggiungere crema idratante di base sulla parte superiore, e saltare esfoliante per i prossimi due mattine.
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