vuoi imparare come creare la vita che desideri?
Incredibile! Questo articolo ti mostrerà la direzione per vivere una vita piena di passione e scopo mentre raggiungi obiettivi importanti.
Tutti noi abbiamo sogni, obiettivi e aspirazioni che desideriamo raggiungere.
La parte difficile: collegare i punti tra ciò che vogliamo e come raggiungere quelle cose. Stabilire un quadro passo-passo fornisce un percorso tra i due, rivelando come ottenere ciò che si vuole nella vita abbracciando il cambiamento.
Quindi, se ti senti poco chiaro su ciò che vuoi e su come raggiungerlo, continua a leggere.
Se hai già una visione definita per la tua vita, ma non sei sicuro di come ci arriverai, questi passaggi ti aiuteranno anche in questo.
Passo 1: Trova il tuo scopo
Il processo di reinvenzione inizia spesso con un senso di insoddisfazione. Senti che qualcosa sta andando storto nella tua vita, ma non sai esattamente cosa sarebbe giusto.
Il primo passo è guardare verso l’interno, identificando il tuo vero sé e il percorso che ti porterà verso la tua visione ideale per la tua vita.
Credo davvero che ogni persona abbia uno scopo nella vita.
Ma imparare a trovare il tuo scopo nella vita non è sempre un percorso semplice.
Devi imparare a capire chi sei prima.
Fin dalla giovane età, la pressione esterna — sia dai nostri amici, dalla famiglia o dalla società — ci fa perdere il contatto con le nostre passioni interiori e ciò che vogliamo veramente dalla vita.
Ci vuole un po ‘ di auto-scoperta e riflessione per scoprire ciò che ami veramente e connetterlo con il modo di servire gli altri per aiutare a definire il tuo scopo.
Suggerisco di scrivere alcune delle tue idee e pensieri casuali per ottenere informazioni utili per definire il tuo scopo. Ponetevi le seguenti domande per iniziare il processo:
- Cosa faresti se non dovessi mai guadagnare un altro dollaro?
- Cosa sceglieresti di fare, anche quando faceva schifo?
- Cosa ti piaceva fare da bambino?
- Cosa ti fa paura del giudizio?
- Cosa ti fa arrabbiare?
Passo 2: Imposta obiettivi a lungo termine per vivere una vita di successo
Gli obiettivi a lungo termine si riferiscono a quei sogni che teniamo nei nostri cuori. Iniziano come aspirazioni e sussurri di speranza, ma diventano reali quando si decide di agire.
Gli obiettivi a lungo termine possono riguardare la tua carriera, come avviare un’impresa o cambiare la tua professione. Si può cercare obiettivi finanziari come l’acquisto di una casa o pagare per l’educazione del bambino. Forse hai aspirazioni personali in mente come viaggiare per il mondo o diventare un mentore.
All’inizio possono sembrare fuori portata, ma con il tempo, lo sforzo e la pianificazione, possiamo raggiungerli.
Ecco come impostare obiettivi tangibili e misurabili:
- Suddividere gli obiettivi a lungo termine in piccoli passi: devi sapere quali passi specifici prendere ogni giorno, settimana e mese per raggiungere i tuoi obiettivi.
- Stabilire metriche di successo: KPI (key performance indicators) vi aiuterà a rimanere sulla strada giusta.
Passo 3: Impara le abitudini delle persone di successo
Potresti guardare alle persone compiute e chiederti se hanno punti di forza sovrumani. Ma in realtà, molte delle persone di maggior successo del mondo si attengono a abitudini coerenti che hanno un grande impatto nel tempo.
Studiare persone di grande successo aumenta le tue possibilità di raggiungere gli obiettivi sviluppando strategie specifiche.
Che si tratti di gestire le finanze con saggezza, esercizio fisico regolare, imparare a identificare i punti di forza, rimanere centrato quando nulla va bene, o sapere come tornare in pista, imparare le abitudini delle persone di successo per modi attuabili per vivere una vita di successo.
Passo 4: Rimani concentrato su ciò che vuoi nella vita
Il nostro cervello cambia messa a fuoco ogni 40 secondi (o meno), e talvolta sembra impossibile fare progressi verso i nostri obiettivi.
Ma se vuoi imparare come ottenere ciò che vuoi nella vita, dovrai sviluppare abilità per migliorare la tua capacità di concentrarti su ciò che è importante:
- Brain dump: Annota tutti i tuoi pensieri per eliminare il disordine mentale.
- Impostare le priorità: Priorità attività quotidiane che si muovono più vicino ai vostri obiettivi. Scopri come dare la priorità alla tua vita.
- Dire no: Imparare a impostare i confini e dire di no alle richieste di altre persone.
- Evita il multitasking: la ricerca dimostra che il multitasking è terribile per la messa a fuoco e la produttività.
Punto 5: Rimanere motivati sulla strada
L’auto-motivazione richiede che tu creda in te stesso, rimani ispirato e spingi avanti nonostante le battute d’arresto.
In un primo momento, si potrebbe andare a tutto gas. Ma spesso i nostri obiettivi più importanti richiedono mesi, anche anni, per realizzare. Nel corso del tempo, probabilmente sperimenterai pause nella motivazione.
Ecco perché è fondamentale sviluppare strategie per l’auto-motivazione per superare i cali come:
- Mantieni le cose semplici. Invece di perseguire troppi obiettivi in una sola volta, concentrare la vostra energia su una zona alla volta.
- Abbattere grandi obiettivi. Creazione di piccoli passi attuabili aiuta a rendere i vostri sogni raggiungibili-e vedere il progresso continuo è super motivante.
- Circondati di persone solidali. Rimanere motivati richiede di evitare gli oppositori e di cercare un sostegno positivo.
- Chiedere aiuto da mentori o allenatori su come ottenere ciò che si vuole nella vita.
Punto 6: Refocus quando il cambiamento accade
Quando si sceglie di creare la vita che si desidera, significa lasciare andare ciò che non ti serve più — relazioni tossiche, lavori insoddisfacenti, stili di vita malsani.
Quando si verifica un cambiamento, può sembrare la fine di un capitolo in un libro. Come si entra in un nuovo capitolo, la transizione si sente spesso confusa, incerta, o addirittura spaventoso. Ci vuole tempo per trovare la strada.
Devi imparare come costruire la resilienza per rimanere forte durante questi momenti difficili.
Sapere come gestire questo periodo intermedio ti aiuterà a navigare attraverso una transizione confusa.
Scopri come rifocalizzare la tua vita e coltivare la durezza mentale quando senti la spinta di una nuova direzione attraverso strategie come:
- Praticare la cura di sé e assicurarti di dormire, nutrirti e riposare a sufficienza.
- Prendere rischi e imparare a uscire dalla vostra zona di comfort per provare cose nuove.
- Imparare tutto il possibile attraverso podcast, libri, TedTalks, workshop anything tutto ciò che aprirà la vostra mente a nuove idee.
- Lavora con un allenatore o un mentore per guidarti quando perdi la direzione e devi concentrarti di nuovo.
- Non mollare! La spinta a vivere una vita di successo non accade durante la notte, ma ci si arriva se si continua a concentrarsi.
Passo 7: Diventa un cazzuto nella tua nuova vita
La mia definizione di diventare un cazzuto è vivere una vita vera, forte e focalizzata.
È scrollarsi di dosso le aspettative degli altri e le tue limitazioni autoimposte, in modo da poter vivere la versione più autentica e soddisfatta della tua vita.
Mentre leggi i passaggi di questo articolo, vedrai che sono progettati per aiutarti a ottenere ciò che vuoi — non in una vita di successo generica, ma nella tua vita unica.
E tutto inizia con scoprire la tua vera identità: