Dopo aver letto un paio di storie di cura della pelle invernale, è facile pensare che tutti noi abbiamo una comprensione piuttosto solida sui modi migliori per combattere la secchezza stagionale, la desquamazione, la scalabilità e il fastidio generale. Sappiamo spalmare sulla crema idratante direttamente dalla doccia, scambiare con un detergente delicato, mettere un umidificatore thisclose al tuo letto di notte, indossare un sacco di balsamo per le labbra, e mai, mai fare una doccia calda o lunga (il cielo non voglia).
Allora perché mai la tua pelle è ancora così dannatamente secca? Ci siamo rivolti a due dermatologi certificati per scoprire perché la tua pelle potrebbe essere ancora riarsa, nonostante segua le suddette regole invernali per la cura della pelle.
Stai usando la lozione.
No. La tua normale crema idratante non lo taglierà più. “Assicurati di usare una crema, non una lozione”, afferma Doris Day, dermatologa certificata da bordo con sede a New York. E mentre ci sei, aumenta il dosaggio. “Se hai usato una crema di notte, fallo due volte al giorno e usalo sia al mattino che alla sera.”
Per qualcosa di più ricco della tua solita lozione leggera, prova il meglio di Beauty Award-winning Eucerin Roughness Relief Cream, che ha il vantaggio di esfoliare leggermente l’urea e l’acido lattico. Amiamo anche la delicata Eau Thermale Avène Moisturizing Melt-In Balm e, per il viso, Skinfix Barrier + Triple Lipid-Peptide Face Cream.
You’re moisturizing at the wrong time.
Mentre l’idratazione in qualsiasi momento casuale è meglio che mai idratante, ci sono sicuramente dei vantaggi nel cronometrare la sessione di applicazione della crema durante una parte specifica della tua routine. “Gli studi hanno dimostrato che l’idratazione subito dopo il bagno è significativamente migliore che non applicare affatto la crema idratante o applicarla molto tempo dopo la doccia”, afferma il dermatologo Joshua Zeichner, con sede a New York.
Nei mesi invernali, riporre la crema idratante corpo in (sì, in!) la doccia in modo da poter applicare direttamente sulla pelle umida prima di uscire dal vapore. Per il corpo, ci piace la crema per il corpo di Ouai, il balsamo per il corpo di fusione di Beautycounter e la crema rinnovante AHA di Skinfix.
Alla crema idratante manca qualcosa.
Altrettanto importante (se non più importante di) quanto è spessa la tua crema idratante e quando la stai applicando è ciò che è nella crema idratante stessa. “Potresti usare idratanti con gli ingredienti sbagliati”, afferma Zeichner. “Cerca ceramidi riparatrici della pelle, che riempiono le fessure tra le cellule della pelle e aiutano la pelle a guarire se stessa.”
Drunk Elephant’s Lala Whipped Retro Cream è una grande opzione ricca di ceramidi lenitive per la pelle e glicerina idratante per aiutare a sigillare l’umidità. Questi plettri Allure approvati spuntano anche tutte le scatole di riparazione delle barriere.
stai usando il detergente sbagliato.
Idratare la pelle dopo la doccia è la chiave, ma non trascurare ciò che si sta utilizzando sotto la doccia. “Evitare i veri saponi, che hanno un pH alcalino e possono irritare la pelle, impedendole di mantenere l’idratazione. Utilizzare invece detergenti idratanti per la pelle, che sono più delicati sulla barriera cutanea”, afferma Zeichner.
Il detergente protettivo per l’umidità di Renee Rouleau è ottimo in quanto la sua glicerina aiuta a calmare l’irritazione indotta dalla secchezza quasi immediatamente, mentre l’estratto di albicocca e l’olio di mandorle dolci lasciano la pelle morbida ed elastica. Per il corpo, i burri di mandorle e mango di Best of Beauty winner Dove Nourishing Body Wash donano alla pelle un’intensa umidità durante la pulizia.
You’re not using a sleep mask.
Una ricca crema da notte è un must durante i mesi più freddi, ma puoi fare un ulteriore passo avanti per assicurarti che la secchezza invernale non ottenga il meglio della tua pelle: maschere per il sonno. “Lo scopo è quello di creare un sigillo permeabile sulla pelle che faccia penetrare meglio qualsiasi cosa sottostante”, afferma Day. È possibile applicare prima altri idratanti (sieri, oli), quindi rivestire tutto con uno spesso strato di una maschera per il sonno, e aiuterà tutto a immergersi in modo più efficace.
Se non siete sicuri da dove cominciare con le maschere durante la notte, non si può sbagliare con il Best of Beauty Award-winning Laneige Water Sleeping Mask, che si sente più spessa (in senso buono) e raffreddamento sulla pelle. Un altro vincitore, Youth to the People Superberry Hydrate + Glow Dream Mask, non è solo idratante — la sua vitamina C offre un bonus illuminante.
stai dimenticando l’infiammazione.
Affrontare la secchezza da sola potrebbe non arrivare al fondo della pelle invernale assetata. “La pelle gravemente secca può portare a crepe microscopiche nello strato esterno della pelle, portando a perdita di idratazione, arrossamento, infiammazione e prurito. Oltre a migliorare l’idratazione con creme idratanti, potrebbe essere necessario aiutare a ridurre l’infiammazione con una crema di cortisone da banco. È come un estintore che spegne l’infiammazione in modo che la pelle possa tornare al normale funzionamento”, afferma Zeichner.
Avverte anche di evitare l’uso di creme al cortisone per più di due settimane di fila, perché possono assottigliare la pelle. E se la pelle è ancora secca o pruriginosa dopo quel periodo di tempo, Zeichner dice che è il momento di visitare il vostro dermatologo per una versione di prescrizione.
La tua routine di cura della pelle non comporta l’involucro di Saran.
Per le gambe secche e traballanti, Day ha un rimedio fai-da-te: dopo aver fatto un bagno o una doccia (non troppo calda), asciugare la pelle, spalmare su una ricca crema idratante e avvolgere le gambe in un involucro di plastica per alcune ore. “Non dovrebbe essere così stretto da essere costrittivo, ma abbastanza stretto da occludere”, dice.
Poi coprire con calze lunghe tubo di cotone — è possibile ottenere un pacchetto di tre per soli Amazon 13 su Amazon — e lasciare che gli ingredienti idratanti davvero penetrare nella pelle senza evaporare.
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