Qu’est-ce que la kératose Pilaire? Une affection cutanée courante, le traitement de la kératose Pilaire n’a pas besoin d’être sévère pour se débarrasser des bosses sur la peau. Essayez ces traitements naturels pour aider à réduire cette sensation de peau de poulet Kératose Pilaire.
Qu’est-ce que la kératose Pilaire?
La kératose Pilaire est une affection cutanée courante qui est totalement inoffensive mais peut être difficile à contrôler. Parfois appelée « peau de poulet », elle se présente sous la forme de plaques sèches et rugueuses de bosses sur la peau, qui peuvent apparaître sur le haut des cuisses, l’arrière des bras et même sur le visage. Si vous avez du mal avec cette peau de poulet sur les bras, les jambes ou le visage, vous n’êtes pas seul. Environ 40% des adultes et 80% des adolescents ont ces bosses de kératose Pilaire quelque part sur leur corps.1
Bien que cette condition puisse apparaître à tout âge, elle peut commencer à montrer des signes chez les jeunes enfants. Cette condition peut apparaître toute l’année, mais elle est sujette à des poussées dans les climats froids. Souvent, la cause de la kératose pilaire est due à une accumulation de kératine dans le follicule pileux de la peau. La kératine est une protéine produite naturellement dans le corps et peut former un bouchon qui bloque l’ouverture du follicule pileux. Ces bouchons sont ce qui crée les taches rugueuses et bosselées de la peau, qui peuvent également être squameuses et sèches.2
Comment se débarrasser de la Kératose Pilaire
Le régime de Kératose Pilaire
De nombreuses personnes atteintes de Kératose Pilaire trouvent qu’une Kératose spécifique Le régime Pilaris peut soulager leurs symptômes. Quelques changements alimentaires simples combinés à des traitements topiques réguliers peuvent aider à améliorer l’apparence de ces bosses. Vous pouvez essayer de supprimer les produits laitiers ou sans gluten de votre alimentation pendant deux semaines et voir si vous pouvez remarquer une amélioration. Certains naturopathes affirment qu’elle est causée par l’incapacité de votre corps à traiter la caséine ou les protéines laitières. Si les signes s’améliorent, essayez d’échanger des produits laitiers comme le lait contre du lait de soja ou de noix et évitez le gluten si vous pensez que cela peut également être un problème pour vous. Dans ce cas, il est recommandé de consulter un naturopathe ou votre professionnel de la santé pour s’assurer que votre corps reçoit toutes les vitamines dont il a besoin. La kératose pilaire peut également être un signe de carence en vitamine, zinc, magnésium ou vitamine B, et un naturopathe ou votre professionnel de la santé peut résoudre ces problèmes.
Notre naturopathe de la vie nourrie Mel recommande également ces étapes topiques faciles et quotidiennes pour un programme de remèdes maison à la kératose Pilaire pour garder la Kératose Pilaire sous contrôle.
1. La première étape est l’exfoliation! Une exfoliation régulière peut aider à lisser la peau et à éliminer les bosses – n’essayez pas de les gratter! Cependant, cette étape seule ne résoudra pas l’inflammation à la base du follicule pileux.
2. Utilisez un hydratant qui travaille dur. Une hydratation régulière adoucit la peau sèche et peut favoriser le renouvellement cellulaire, empêchant les pores obstrués.
3. Évitez les ingrédients synthétiques que l’on trouve couramment dans les gommages et les lotions classiques, car ils peuvent assécher la peau.2
4. Le traitement de la kératose Pilaire est une question de cohérence, donc une fois que vous avez trouvé une routine qui fonctionne, respectez-la.
Gommages corporels naturels pour lisser la kératose Pilaire
Les gommages corporels et les exfoliants sont très utiles pour éliminer les peaux mortes, déboucher les pores et encourager le renouvellement cellulaire de la peau. Nous avons tellement de gommages naturels incroyables ici sur Nourished Life, mais je suis particulièrement sensible aux avantages des gommages au café.
Ethique Lime &Vernis pour le corps au gingembre
Emballé avec de la Pierre Ponce exfoliante en profondeur et des grains de café, le Vernis pour le corps au gingembre &Est un gommage corporel solide qui élimine en profondeur les cellules mortes de la peau pour aider à déboucher les pores obstrués. Les ingrédients actifs de ce gommage comprennent la pierre ponce et le bambou pour vous nettoyer, avec de l’huile de coco et du Beurre de Cacao pour hydrater. Ce gommage est naturellement parfumé aux huiles de citron vert et de gingembre, ce qui lui donne un parfum délicieux, piquant et réchauffant.
Gommage corporel Fusion Minérale – Café Kona
Un autre traitement naturel pour les bosses sur les bras est le Gommage corporel Kona Coffee Fusion Minérale, un gommage corporel au Café fouetté crémeux qui contient du Café Kona Moulu exfoliant et de la Pierre Ponce pour relâcher l’accumulation et éliminer la peau sèche, tandis que l’acide hyaluronique hydratant repulpe et aide à uniformiser le teint de la peau et le Beurre de Mangue nourrissant, l’Huile de noix de coco, la Vitamine E, l’Huile de Macadamia et l’Avocat restaurent la peau avec une hydratation lissante. Appliquer sur une peau humide et masser doucement en mouvements circulaires pour stimuler la circulation sanguine. Associez-le au gant Exfoliant extrême Eco Tan pour un gommage plus intense.
Gommage Facial Brillamment Éclaircissant Acure
Si vous avez une Kératose Pilaire sur le visage, essayez le Gommage Facial Brillamment Éclaircissant Acure Best-seller. Il est idéal pour la Kératose Pilaire car il contient de la Farine de Coquille de Noix exfoliante, de l’Argile Verte Française et des granules de zeste de Citron ainsi que des acides de fruits naturels d’Açai, de Mûre et de Grenade pour aider à dissoudre et gommer les bosses et polir le teint. Utilisez trois fois par semaine pour de meilleurs résultats, puis utilisez un hydratant après chaque utilisation.
Brossage du corps à sec pour la Kératose Pilaire
Brosse Sèche pour le Corps Hydrea Vegan
L’un des meilleurs conseils pour se débarrasser de la Kératose Pilaire est de sécher la brosse pour le corps ! Utilisée quotidiennement, la brosse sèche Végétalienne Hydrea agit comme un traitement contre la kératose Pilaire, aidant à lisser les bosses en stimulant la circulation et le système lymphatique et en éliminant les cellules mortes de la peau et en exfoliant la peau. Coupés sur un angle lisse, les poils de cette brosse sont spécialement conçus pour ne pas rayer la peau. Brossez les zones touchées chaque matin avant de vous doucher, en remontant vers le cœur.
Restez hydraté pour traiter la kératose Pilaire
Crème au magnésium Elektra
L’utilisation topique d’une crème au magnésium peut aider à apaiser et hydrater la peau sèche et squameuse. Ma crème de magnésium préférée de tous les temps est la crème de magnésium Elektra – Island Spice. Utilisé sur la zone touchée, il peut aider à garder cette sensation de peau de poulet sous contrôle, riche en chlorure de magnésium régénérant ainsi qu’en beurres et huiles naturels tels que le Beurre de karité, l’Huile de noix de coco, le Beurre de Mangue et l’Huile de Chanvre. Cet hydratant quotidien au magnésium profondément nourrissant peut être appliqué sur tout le corps, y compris le visage.
Hydratant Corporel Rajeunissant SKIN by ecostore
Conçu pour revitaliser les peaux déshydratées, l’Hydratant Corporel Rajeunissant SKIN by ecostore est un merveilleux hydratant quotidien testé dermatologiquement pour les peaux sèches qui peut utilisé sur la kératose Pilaire, il peut aider à lisser les bosses sur la peau et à fournir une bouffée d’humidité. Riche en acides gras essentiels d’extraits de cassis et de pépins de raisin, cette lotion pour le corps douce mais puissante contient également du beurre de karité crémeux qui peut aider à adoucir les bosses existantes et à réduire la formation de nouvelles bosses.
L’huile de noix de coco comme remède à la maison pour la kératose Pilaire
L’huile de noix de coco est également un traitement fantastique pour la kératose Pilaire car elle contient de l’acide laurique qui peut aider à briser la kératine et éviter l’accumulation qui peut réduire l’apparition de bosses à l’arrière des bras et du corps. Il est également riche en propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires pour aider à réduire les rougeurs.
Huile de Noix de coco Bio Coconut Magic
J’adore l’huile de Noix de Coco Bio Coconut Magic, qui ne contient que de l’huile de Noix de Coco Vierge pressée à froid, certifiée 100% Biologique, riche en graisses saturées et en acides gras essentiels. Pour les déplacements, je recommande vivement le pack Trio d’huile Biologique Coconut Magic afin que vous ne soyez jamais sans votre huile de noix de coco. Gardez-en un dans votre salle de bain, un sur votre bureau et un dans votre sac à main! Il suffit de cibler l’application sur n’importe quelle zone de sécheresse ou de bosses sur la peau.
Filtre de douche pour la Kératose Pilaire
Filtre de Douche de Thérapie de Co d’Eaux
Ma dernière recommandation pour le traitement de la Kératose Pilaire est le Filtre de douche de Thérapie de Co d’Eaux. Une fois fixé à votre douche, ce filtre de douche est conçu pour éliminer le chlore, la saleté, les rouilles et autres impuretés de votre écoulement d’eau, ce qui peut contribuer à l’irritation de la peau et à l’accumulation dans les pores. Ce filtre de douche détoxifiant utilise de la vitamine C et du collagène marin naturel conçu pour repulper et hydrater la peau. Il est idéal pour toute personne ayant une peau sèche, squameuse ou sensible qui peut être sujette à la kératose Pilaire.