Si vous avez un mal de dents, il est pratique de savoir quels points de pression dentaire peuvent soulager votre douleur. Cet article est là pour vous informer sur les points de pression qui fonctionnent le mieux pour vous débarrasser des maux de dents et où vous pouvez trouver ces points de pression.
Qu’est-ce que l’acupression?
L’acupression est le processus consistant à appliquer une pression sur une certaine partie du corps pour soulager la douleur, favoriser la circulation sanguine ou atténuer la tension ressentie par une certaine partie du corps. Les points de pression sont généralement activés en appliquant une pression à l’aide des mains ou des doigts et en massant doucement le point de pression.
Commencez par vous asseoir et vous mettre à l’aise dans une position. Respirez profondément pour détendre votre corps et préparez-vous au traitement d’acupression. Masser et appliquer une pression sur les points de pression choisis, en répétant autant que vous le voyez est nécessaire pour se débarrasser de la douleur. Vous pouvez répéter autant que vous le souhaitez, mais assurez-vous d’arrêter en cas de douleur intense. Ce type de massage peut être appliqué par vous-même, ou vous pouvez demander à un ami ou à un membre de la famille de masser le point de pression pour vous.
Quels sont les points de pression pour les maux de dents?
Ce sont les différents points de pression que vous pouvez masser pour vous débarrasser des douleurs dentaires.Vésicule biliaire 21. Vous pouvez utiliser ce point de pression pour vous débarrasser des douleurs faciales, des maux de tête et des douleurs au cou. Vous pouvez stimuler ce point de pression en appuyant sur la partie supérieure de votre épaule.
Intestin grêle 18. C’est l’un des points de pression utiles pour les problèmes de bouche. Il peut soulager les maux de dents, les gencives enflées et même la carie dentaire. Vous pouvez activer ce point de pression en appliquant une pression sur le trou de la pommette. C’est l’endroit sur votre visage qui est perpendiculaire à l’extérieur de votre œil et à l’extérieur de votre nez.
Gros intestin 4. Ce point de pression se trouve entre votre pouce et votre index. Vous pouvez activer le point de pression du gros intestin 4 pour vous débarrasser des douleurs au-dessus du cou.
Estomac 6. Vous pouvez utiliser ce point de pression pour soulager la douleur causée par les problèmes de bouche et de dents. Activez ce point de pression en serrant les dents ensemble. Ce point de pression est situé à mi-chemin entre le coin de la bouche et le bas du lobe de l’oreille, de sorte qu’il peut être activé naturellement simplement en serrant les dents, car le muscle fléchit lorsque vous effectuez cette action.
Estomac 36. Ce point de pression est situé à la partie inférieure de votre genouillère. Il peut être utilisé pour soulager les nausées, le stress et la fatigue. Vous pouvez également l’utiliser pour soulager les douleurs dentaires en éliminant le stress et la fatigue qui y sont liés.
Si vous avez des maux de dents, c’est une bonne idée d’essayer ces points d’acupression pour soulager la douleur. Cependant, si la douleur persiste, vous devriez consulter votre dentiste. Ils pourront comprendre pourquoi la douleur est là et ils pourront vous dire comment s’en débarrasser et prévenir d’autres douleurs à l’avenir.
