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Connaître les niveaux thyroïdiens optimaux est la clé pour pouvoir comprendre le fonctionnement de votre thyroïde. C’est également utile pour que vous puissiez être votre meilleur défenseur de votre santé.
La plupart des praticiens testent uniquement la TSH, il est donc très important de demander à votre praticien un panel thyroïdien. Avoir un aperçu de ce qui se passe réellement avec votre thyroïde vous donnera, à vous et à votre praticien, plus d’informations sur les étapes à suivre.
Voici la liste des laboratoires à demander (si votre médecin ne vous commande pas de laboratoires, vous pouvez les commander ici):
TSH
TPOab
TgAB
T3 gratuit
T4 gratuit
T3 inversé
Je recommande également d’obtenir un CBC, un CMP avec du phosphore, du panneau de fer et de la vitamine D. Diverses carences en nutriments ou autres déséquilibres dans le corps peuvent entraîner des nombres thyroïdiens trop élevés ou trop bas, il est donc important de regarder les valeurs dans ces tests.
Plongeons dans les niveaux thyroïdiens optimaux:
Qu’est-ce que la TSH et qu’est-ce qu’un niveau ”normal »?
La TSH est une hormone que l’hypophyse envoie pour dire à la thyroïde combien ou combien peu d’hormones thyroïdiennes produire. Remarque: Les niveaux de TSH vous indiquent ce que fait votre hypophyse, mais cela ne vous indique pas combien ou combien d’hormones thyroïdiennes sont produites.
Tout le monde est biochimiquement individuel, mais dans notre pratique, nous avons constaté qu’un niveau de TSH entre 0,5 et 2.0 est la gamme où les gens se sentent en bonne santé et dynamiques.
En ce qui concerne Hashimoto, les niveaux de TSH peuvent changer beaucoup, oscillant entre hypothyroïdie et hyperthyroïdie.
Pour en savoir plus sur la façon de réduire la TSH naturellement, cliquez ici.
Pour en savoir plus sur la façon d’augmenter naturellement la TSH, cliquez ici.
Qu’est-ce que le T4 gratuit et qu’est-ce qu’un niveau ”normal » ?
La T4 libre (thyroxine libre) est une hormone produite par la thyroïde. Vous voulez que le T4 gratuit soit au milieu de la gamme de laboratoire. Donc, si la plage est de 1,0 à 3,0, vous voulez que votre T4 libre soit 2 ou proche. Chaque laboratoire a une plage différente, vous devez donc regarder quelle est la plage spécifique pour savoir quel nombre rechercher.
Quelles sont les causes de l’élévation du FT4?
Le plus souvent, le FT4 est élevé parce qu’il existe une forme sévère de stress émotionnel ou environnemental (provenant d’éléments tels que des pesticides synthétiques, des métaux toxiques et éventuellement du glyphosate).
FT4 peut également être élevé parce que la TSI imite la TSH et dit à la thyroïde de faire un excès de FT4. Il existe également une boucle de rétroaction négative entre TSH et FT4, de sorte que parfois FT4 peut être élevé lorsque la TSH est trop faible.
La T4 libre peut également être élevée si vous prenez trop d’hormones thyroïdiennes, il est donc toujours bon d’en parler à votre médecin ou à votre pharmacien.
Qu’est-ce qui cause une faible T4 libre?
Souvent, le T4 libre est faible car la thyroïde n’a pas les ressources nécessaires pour produire la quantité appropriée de T4. La thyroïde a besoin d’iode et de tyrosine pour produire des hormones thyroïdiennes. Augmenter la consommation d’aliments riches en iode, réduire l’exposition au chlore, au fluorure et au brome (c’est incroyablement important!), et la prise d’un supplément d’iode peut souvent aider à améliorer ce déséquilibre. Si vous êtes préoccupé par la prise d’iode lorsque vous avez une maladie thyroïdienne, lisez cet article et il devrait répondre à vos questions.
N’oubliez pas de parler à votre nutritionniste ou à un praticien qui a suivi une longue formation en nutrition pour vous aider à déterminer les types de suppléments dont votre corps a besoin. L’auto-prescription et l’auto-administration ne se passent souvent pas bien, il vaut donc la peine de payer un praticien pour son expertise.
La T4 libre peut également être faible lorsque les taux d’anticorps sont élevés. Lorsque les anticorps attaquent les tissus thyroïdiens, il peut être difficile pour la thyroïde de produire suffisamment de fT4.
Une autre chose à garder à l’esprit est qu’il existe une boucle de rétroaction négative entre la TSH et la T4 libre, de sorte que parfois la T4 libre peut être faible lorsque la TSH est élevée.
Qu’est-ce que le T3 libre et qu’est-ce qu’un niveau ”normal » ?
La T3 libre est une hormone qui provient principalement de la T4 libre. La thyroïde produit de la T4 libre et en envoie la majeure partie au foie pour la convertir en T3 libre.
Il est préférable pour free T3 d’être au milieu de la gamme de laboratoire. Donc, si la plage est de 1,0 à 3,0, vous voulez que votre T3 libre soit de 2 ou proche. Chaque laboratoire a une plage différente, vous devez donc regarder quelle est la plage spécifique pour savoir quel nombre rechercher.
Qu’est-ce qui cause une faible T3 libre?
Voici trois raisons courantes pour lesquelles le T3 libre peut être faible.
1. La T3 libre peut être faible car il n’y a pas assez de T4 libre produite par la thyroïde pour être convertie en T3 libre.
2. S’il y a des niveaux adéquats de T4 libre, mais qu’il n’y a pas assez de T3 libre, cela indique souvent une congestion hépatique.
Laissez-moi vous expliquer. . .
Votre thyroïde produit de la T4 et en envoie la majeure partie au foie pour être convertie en la forme active, la T3 libre. Si vous avez suffisamment de T4 libre, mais pas assez de T3 libre, alors vous n’avez pas nécessairement de problème thyroïdien, vous devrez peut-être soutenir votre foie afin qu’il puisse convertir efficacement T4 en T3 pour vous.
La congestion hépatique est assez courante de nos jours et peut non seulement causer une faible T3 dans le corps, mais peut également provoquer une dominance des œstrogènes, des maux de tête sévères, un déséquilibre de la glycémie, des sensibilités chimiques, des problèmes de peau et des cernes sous les yeux, entre autres. Voici un article que j’ai écrit avec des étapes spécifiques que vous pouvez prendre pour améliorer ce problème.
3. T3 libre peut également être faible car il y a un excès de cortisol (de déséquilibre surrénalien) qui bloque la conversion de T4 libre en T3 libre et crée à la place un excès de T3 inverse.
Quelles sont les causes de l’élévation du FT3?
Voici quelques raisons pour lesquelles FT3 peut être trop élevé:
1. La thyroïde fait trop de T4 qui est converti en FT3.
2. Lorsqu’il y a une toxicité quelque part dans le corps, cela peut augmenter FT3.
3. Prendre trop d’hormones thyroïdiennes peut également entraîner une augmentation du FT3, il est donc toujours bon de parler de cette possibilité à votre médecin ou à votre pharmacien.
Pour en savoir plus sur les mesures à prendre lorsque les hormones thyroïdiennes sont élevées, cliquez ici.
Que sont les anticorps TPO (anti-TPO) et qu’est-ce qu’un niveau ”normal »?
La TPO (peroxydase thyroïdienne) est l’enzyme clé qui aide votre thyroïde à fabriquer des hormones thyroïdiennes. L’Anti-TPO est un anticorps qui attaque la TPO. C’est le laboratoire qui est le plus souvent utilisé pour diagnostiquer Hashimoto.
Un niveau anti-TPO normal est généralement <30. Gardez à l’esprit qu’il est normal d’avoir une petite quantité d’anticorps TPO dans le sang.
Cliquez ici pour en savoir plus sur les étapes à suivre lorsque les anticorps sont élevés. Et, cliquez ici, pour en savoir plus sur les causes profondes de l’auto-immunité.
Qu’est-ce que le TgAb et qu’est-ce qu’un niveau ”normal » ?
Les TgAb (anticorps à la thyroglobuline), parfois appelés TAA (anticorps antithyroglobuline thyroïdienne) sont des anticorps qui attaquent la thyroglobuline. La thyroglobuline est une protéine produite et utilisée par la thyroïde pour fabriquer la T3 et la T4.
Un niveau normal de TgAb est 0.
Cliquez ici pour en savoir plus sur les étapes à suivre lorsque les anticorps sont élevés. Et, cliquez ici, pour en savoir plus sur les causes profondes de l’auto-immunité.
Que sont les anticorps TSI et qu’est-ce qu’un niveau ”normal »?
L’anticorps TSI (parfois appelé TRAb ou TSHR) est un anticorps qui imite la TSH en disant à la thyroïde de produire un excès de FT4. Cela crée également souvent un excès de FT3 et une diminution de la TSH.
Dans certains cas, l’anticorps TSI bloque plutôt la production d’hormones thyroïdiennes. Un niveau STI normal est <1.
Les résultats positifs de l’IST sont fortement indicatifs de la maladie de Graves, mais ne sont pas toujours en corrélation avec la présence et la gravité de l’hyperthyroïdie.
Cliquez ici pour en savoir plus sur les étapes à suivre lorsque les anticorps sont élevés. Et, cliquez ici, pour en savoir plus sur les causes profondes de l’auto-immunité.
Qu’est-ce que le T3 inverse et qu’est-ce qu’un niveau ”normal »?
La T3 inverse (RT3) est l’une des trois hormones thyroïdiennes primaires fabriquées à partir de la T4. Certains T4 sont convertis en RT3, qui est une forme inactive de T3.
Comme la RT3 est une hormone thyroïdienne inactive, elle ne régule ni ne stimule la production au sein des cellules. Au lieu de cela, il agit comme un système de freinage cellulaire pour empêcher la surstimulation de T3 libre excessif.
Free T3 est comme la pédale d’accélérateur qui fait monter le moteur, et reverse T3 est le frein qui ralentit les choses. Comme vous pouvez le voir, il est très important de passer un test RT3 afin que vous puissiez savoir si votre corps a la bonne quantité d’énergie qui va aux cellules du corps.
En général, il est bon de voir RT3 <15. Le rapport normal de T3 total à RT3 devrait être de 10-12:1. Si vous êtes en dessous de ce ratio, cela indique une forme d’hypothyroïdie, même lorsque la TSH est faible. Si vous êtes au-dessus de ce ratio, vous aurez peut-être besoin de moins de T3 et / ou plus de T4 dans le corps.
Qu’est-ce qui cause une RT3 élevée?
En général, un excès de cortisol et / ou un stress sévère et prolongé provoque une RT3 élevée. Le corps crée le RT3 pour éviter de créer trop de T3 libre et d’entrer en surmultiplication.
Cliquez ici pour apprendre les étapes à suivre pour réduire naturellement la T3 inverse.
Si vous lisez cet article et regardez vos laboratoires et ressentez de l’anxiété, je veux vous encourager et vous rappeler qu’il y a des choses que vous pouvez faire avec l’alimentation, les suppléments, les médicaments, la réduction du stress, la désintoxication, etc. pour aider à équilibrer la thyroïde et / ou le système immunitaire.
La maladie thyroïdienne est un symptôme d’autres choses déséquilibrées dans le corps. La bonne chose à ce sujet est qu’il y a toujours quelque chose que nous pouvons faire pour aider à améliorer la situation! J’espère que ces informations vous aideront à mieux comprendre vos laboratoires thyroïdiens afin que vous puissiez avoir une conversation plus éclairée avec votre médecin. Vous êtes votre meilleur défenseur de la santé!
Si vous souhaitez apprendre les premiers pas que vous pouvez faire pour aider à soutenir votre thyroïde, consultez mon cours, « 3 Clés de l’équilibre hormonal thyroïdien”. C’est juste 45 minutes et je vous promets que vous apprendrez quelque chose de nouveau!
Remarque: Le but de cet article est de donner un aperçu des gammes de laboratoires thyroïdiens dans une perspective holistique. En raison de l’individualité biochimique, il peut y avoir de nombreuses raisons différentes pour les causes profondes de la maladie thyroïdienne, et de nombreuses façons d’aider à améliorer l’équilibre thyroïdien dans le corps. Ces informations ne sont pas destinées à remplacer les conseils de votre médecin.