Les aphtes doivent guérir sans traitement. Cependant, il existe des moyens de soulager la douleur, d’accélérer la guérison et de prévenir les infections.
Les options ci-dessous peuvent aider à améliorer la qualité de vie d’une personne atteinte de ces ulcères douloureux. Cependant, les aphtes reviennent souvent et aucune thérapie ne fonctionne pour chaque cas.
Les options qui peuvent aider comprennent:
Utilisation d’un gel ou d’un patch en vente LIBRE
Partager sur PinterestUne personne peut appliquer un médicament en vente LIBRE directement sur la plaie du chancre, généralement sous forme de gel ou de pâte. Cela empêche l’ulcère de l’irritation causée par les aliments épicés ou acides, ainsi que par le toucher.
Une personne peut également placer des patchs ou des bandages spécialisés sur la plaie du chancre. Ceux-ci collent à l’intérieur de la bouche et protègent l’ulcère de l’irritation.
Utiliser un rince-bouche
Rincer la bouche avec un rince-bouche en vente LIBRE peut aider une personne à garder la zone propre et à soulager la douleur ou l’inconfort.
Une personne doit choisir un rince-bouche aux propriétés antiseptiques. Cela peut aider à prévenir l’infection et engourdir les sensations douloureuses à l’intérieur de la bouche.
Utilisation d’un rinçage au sel
Les gens peuvent choisir d’utiliser une alternative naturelle, telle qu’une solution saline, pour favoriser la guérison.
Le rinçage de la bouche avec une solution saline ne doit pas remplacer l’utilisation d’un bain de bouche médicamenteux si les symptômes sont devenus inconfortables. Cependant, cela peut aider à garder la bouche propre.
Ici, apprenez-en plus sur le gargarisme à l’eau salée.
Pratiquer l’hygiène dentaire avec une brosse douce
Prendre soin de la bouche et faire attention à ne pas endommager les aphtes peut accélérer le processus de guérison.
L’utilisation d’une brosse à dents souple peut aider à prévenir les aphtes irritants. Maintenir une bonne hygiène buccale en gardant les dents et les gencives propres peut empêcher les ulcères de développer une infection.
Prendre des suppléments de vitamine B-12
La vitamine B-12 est une vitamine essentielle qui soutient le fonctionnement du cerveau et du système nerveux. Il joue également un rôle essentiel dans la création de globules rouges.
Une petite étude de 2015 a révélé que la prise d’un supplément de vitamine B-12 réduisait considérablement la douleur des aphtes.
Boire du thé à la camomille avec du miel
Historiquement, les gens ont utilisé la camomille et le miel pour diverses raisons de santé. Certaines preuves anecdotiques soutiennent leur utilisation pour aider les gens à réduire la douleur et l’inflammation dues aux aphtes.
À l’heure actuelle, les preuves scientifiques de leurs avantages dans le traitement des ulcères sont limitées, les gens ne devraient donc pas les utiliser à la place des médicaments. Cependant, si ces remèdes améliorent les symptômes sur une base individuelle, ils peuvent continuer à être utilisés en toute sécurité.
La camomille peut avoir des propriétés anti-inflammatoires. Une personne peut utiliser la camomille comme remède contre les chancres en brassant un thé à la camomille fort et en l’utilisant pour se rincer la bouche après refroidissement. Ils peuvent également tremper un sachet de thé à la camomille dans de l’eau tiède et l’appliquer directement sur l’ulcère.
Le miel peut également avoir des propriétés antiseptiques. Une personne peut appliquer du miel directement sur une plaie de chancre, et elle peut souhaiter le combiner avec de la camomille dans un thé.
Éviter certains aliments
Une personne souffrant d’aphtes devrait éviter de manger des aliments très épicés, salés ou acides. Ceux-ci peuvent irriter les ulcères et ralentir la guérison.
Les boissons chaudes et les aliments aux bords rugueux, comme un morceau de pain grillé, peuvent également causer de l’inconfort.
Utiliser de l’aloe vera
Appliquer du gel d’aloe vera directement sur le chancre peut aider à apaiser les irritations, ainsi qu’à réduire la douleur et l’inflammation.
Bien qu’il existe des preuves scientifiques limitées sur les avantages de l’aloe vera pour les aphtes, le Centre National pour la Santé Complémentaire et intégrative considère qu’il s’agit d’une option sûre.
Engourdir la bouche
Les gens peuvent sucer des copeaux de glace ou les appliquer sur un chancre pour soulager une partie de la douleur et de l’inconfort, car le froid engourdira la sensation.
Cependant, faites toujours fondre légèrement la surface d’un glaçon avant de les appliquer directement sur les ulcères.