L’alimentation au lait maternisé a une réputation un peu mauvaise. Et cela n’aide pas les choses qu’il y ait tellement d’informations mauvaises ou simplement fausses concernant la formule. Je sais que lorsque j’étais enceinte, je me sentais catégorique et absolument sûre de ne jamais avoir besoin des échantillons de formule que j’ai reçus de mon médecin. L’idée de devoir les utiliser m’a laissé froid et confus, comme si j’étais plongé dans un monde dans lequel je n’avais jamais pénétré auparavant.
Amis, comme nous le savons bien, j’ai utilisé ces échantillons de formule et plus encore. (Vous pouvez lire mon article de blog sur ma dépression post-partum, en partie causée par mes difficultés à allaiter, ici.)
Lorsque j’ai écrit cette idée de publication sur mon calendrier éditorial, je me suis retrouvé très nerveux à l’idée de l’écrire. Écrire sur la formule sur Internet est en effet une entreprise dangereuse; beaucoup de femmes aiment venir donner leur opinion non sollicitée sur la formule, sur les femmes qui utilisent la formule et sur les choses horribles que la formule « fait » aux nourrissons (nous arriverons à ce dernier point dans un peu). Je n’aime pas la confrontation et je n’aime pas les arguments; il faut beaucoup pour que je me mette au coude à coude et que je discute avec quelqu’un. Mais en ce qui concerne le lait maternisé, c’est l’une des rares choses qui me font vraiment, vraiment avancer… probablement parce que j’ai cru à tant de mensonges sur le lait maternisé avant même d’accoucher.
Commençons par le début, d’accord?
Mon expérience avec la Formule
Pour résumer brièvement, mon fils, Forrest, est né prématurément en raison de ma prééclampsie sévère. Il est ce qu’on appelle une « préemie de fin de mandat »; il avait 36 semaines, ce qui est « techniquement à terme », mais pas réellement à terme. Voyez, les nourrissons se développent et s’entraînent à téter dans l’utérus à 37 semaines. Comme Forrest n’était pas dans l’utérus à 37 semaines, il n’a jamais appris à se verrouiller correctement. (Il convient de noter: certains bébés le développent plus tôt, ce qui signifie qu’ils peuvent naître à 36 semaines et se verrouiller avec succès. Mais c’est relativement rare; les 36 semaines sont réputées pour être de mauvaises mangeoires, même avec des bouteilles.)
Ainsi, non seulement il n’était pas capable d’allaiter sur le plan du développement, mais il a également développé une jaunisse sévère (il avait 2 formes de jaunisse à la fois) et une glycémie extrêmement faible; ces deux choses lui ont rendu très difficile de rester éveillé et de se nourrir efficacement. Nous avons dû le nourrir dans son sommeil et il est resté dans un bilibed pendant 6 jours. Nous n’avions pas le droit de l’habiller pendant les 10 premiers jours de sa vie, car le déplacer trop lui faisait consommer trop de calories.
J’ai, plutôt héroïquement, pompé exclusivement pendant les 2 premiers mois de sa vie. Mais lorsque nous sommes rentrés chez nous et que nous nous sommes installés, mes besoins de sommeil l’ont emporté sur ma capacité à pomper. Finalement, mon médecin, à mon rendez-vous de 8 semaines, m’a assis et m’a dit que si je ne dormais pas plus de 2 heures par jour, quelque chose de mauvais se passerait. Elle m’a dit d’arrêter de pomper la nuit et de dormir. Alors je l’ai fait. Après cela, mon approvisionnement a chuté; j’étais plus reposé, mais j’étais toujours une épave, constamment inquiet de la quantité de lait que je produisais.
J’ai donc commencé à compléter avec de la formule. Je savais que c’était le seul moyen. Et c’était très réussi. Je suis devenue moins stressée à propos de la quantité de nourriture que Forrest mangeait et de la quantité que je produisais et j’ai pu profiter davantage de la maternité. J’étais encore très déprimée, souhaitant que Forrest puisse allaiter comme les autres bébés (et croyez-moi, emballer un sac avec du lait maternisé, du lait maternel, ma pompe et tout le reste était une douleur absolue lorsque nous avons quitté la maison), mais mon anxiété était réduite.
À 6 mois, j’ai développé une mammite après un changement radical de ma production. Je suis passé d’une production d’environ 10 à 12 onces par jour (mon approvisionnement avait toujours été très, très faible) à environ 2 à 4 onces. J’ai eu une fièvre de 104 degrés et je me suis senti absolument horrible toute la journée. Enfin, il était temps: je devais aller à toutes les formules.
C’était difficile au début, parce que j’avais l’impression d’avoir échoué… mais quand je vous dis que la vie est devenue tellement plus facile avec la formule, c’est la vérité absolue. Plus besoin de surveiller mon horaire de pompage! Fini le lavage et la désinfection constants des pièces de la pompe! Ne vous inquiétez plus de prendre ma pompe au travail, ou de pomper pendant que je conduisais, ou d’essayer de déterminer quelle bouteille de lait maternel je mets au réfrigérateur en premier. C’était comme un poids soulevé de mes épaules.
Et honnêtement, Forrest a prospéré sur la formule. Il a prospéré avec n’importe quel lait après les 6 premières semaines, vraiment, mais une fois que je suis devenu moins gâché, il est vraiment devenu un bébé différent. J’ai commencé à lire sur la formule et à essayer de mieux comprendre les mythes que j’avais entendusI je craignais toujours de ne pas lui donner « le meilleur », que j’allais détruire absolument ses entrailles absolument parfaites. Et tu sais ce que j’ai découvert ?
Presque tout ce qu’on m’avait dit sur la formule était un mensonge. Tous les mythes sur la corrélation entre diabète et obésité? Mentir. Tous les mythes sur la pourriture des dents? Mentir. Tous les mythes sur la formule et le lait maternel sont incroyablement différents? Mentir. Je veux en parler, parce que c’est important.
Les pires mythes de l’alimentation au lait maternisé
Cet article de blog n’est pas destiné à dissuader quiconque d’allaiter. Quelle que soit la façon dont vous choisissez de nourrir votre bébé, le plus important est que 1) vous nourrissez votre bébé et 2) vous êtes aussi heureux, en bonne santé et prospère que votre bébé. Si j’ai appris quelque chose de la maternité, c’est que nous comptons en tant que mères et personnes autant que nos enfants. Nous pouvons nous blesser juste pour le bien de notre enfant; ça n’en vaut pas la peine.
Il y a tellement d’articles sur l’allaitement maternel. Quand je luttais, j’avais l’impression qu’il n’y avait pas de ressources pour moi! Tout était question d’allaitement! Je veux qu’il y ait une seule voix pour le lait maternisé, de sorte que si vous avez du mal, vous ayez une autre voix ici.
D’accord, sautons dans ces mythes, d’accord?
L’alimentation au lait maternisé est poussée par les hôpitaux.
L’alimentation au lait maternisé a été incroyablement populaire des années 1960 aux années 1980.Si vous êtes né dans un hôpital aux États-Unis entre 1960 et 1990, vous avez probablement été nourri au lait maternisé. C’était exactement ce que tout le monde a fait. Pourquoi? Le lait maternisé était associé à la richesse; c’était cher, mais c’était incroyablement fiable. Avant l’invention des préparations pour nourrissons produites en série, la mortalité infantile était beaucoup, beaucoup plus élevée; ceux qui avaient les ressources nécessaires pour s’offrir des préparations pour nourrissons étaient beaucoup plus riches.
Dire que l’alimentation en lait maternisé a été poussée par les hôpitaux pendant ces années n’est pas faux. Le lait maternisé était considéré comme la norme et il était très populaire. Cependant, la plupart des hôpitaux reçoivent maintenant des subventions dans le cadre de l’Initiative des hôpitaux amis des bébés (IHAB). Qu’est-ce que ça veut dire? S’ils ont des taux d’allaitement plus élevés, ils reçoivent plus d’argent de subvention et conservent leur statut de « amis des bébés ». » De nos jours, il est beaucoup plus difficile de recevoir des préparations pour nourrissons dans les hôpitaux. J’ai dû signer une renonciation pour recevoir une préparation pour Forrest et ils m’ont fait pression pour choisir le lait maternel de la Portland Milk Bank à la place.
L’alimentation par formule est corrélée à des taux plus élevés de diabète, d’obésité, etc., et peut conduire à une intelligence plus faible chez les enfants.
Ces mythes sont tous combinés en un seul, mais ont fondamentalement tous à voir avec la même chose: les bébés nourris au lait maternisé sont stupides et malsains. Ce mythe est si ennuyeux et si clairement destiné à culpabiliser les mères, j’ai même débattu de l’inclure. Le lait maternisé est maintenant associé aux femmes et aux familles à faible revenu. Pourquoi? Parce que ces familles sont plus susceptibles de recevoir des formules via des programmes comme WIC. Elles sont également plus susceptibles de devoir retourner au travail dans les 4 à 6 semaines suivant l’accouchement (parfois même moins), elles sont plus susceptibles de ne pas avoir d’assurance maladie qui couvre des choses comme des tire-lait ou des consultants en lactation, et elles sont plus susceptibles d’avoir des employeurs qui ne leur fournissent pas les pauses nécessaires. (Aux États-Unis, techniquement, tous les employeurs doivent accueillir les mères qui allaitent; cependant, la plupart des lieux de travail ne doivent prévoir qu’une période de déjeuner de 1 minute 30 pour toutes les 8 heures travaillées, ainsi que 2 pauses de 10 minutes. Si vous pompez encore toutes les 2 heures environ, c’est juste assez maintenant.)
En associant l’alimentation au lait maternisé à des problèmes de santé accrus et une intelligence réduite, vous établissez un lien et stéréotypez ces problèmes avec les familles à faible revenu, tout en ignorant les raisons pour lesquelles de nombreuses familles à faible revenu doivent compter sur le lait maternisé pour le bien de leurs enfants. Ce mythe est tout un gâchis de problèmes et de fausses corrélations, mais plus que toute autre chose, c’est tout simplement faux.
Comme je l’ai dit, la quasi-totalité des États-Unis a été nourrie par formule pendant 25 années solides. Cela signifie que presque tout le monde que nous connaissons était nourri à la formule. La plupart de mes amis étaient nourris à la formule et je dirais qu’ils sont aussi intelligents ou beaucoup plus intelligents que moi. Répétez-le avec moi: le lait maternisé n’a aucun impact sur la santé ou l’intelligence. C’est juste de la nourriture.
La formule provoque la carie dentaire.
La carie dentaire chez les enfants est appelée « pourriture des biberons », car dans les années 1970 et 80, elle était associée au fait que les bébés et les tout-petits étaient endormis avec des biberons de lait maternisé. Beaucoup de mères à cette époque ne savaient tout simplement pas que ce n’était pas mal; leurs bébés dormaient et tout le monde était heureux! Jusqu’à ce que leurs dents commencent à pourrir. Les pédiatres ont appris rapidement à avertir les mères de bébés nourris au lait maternisé de toujours se brosser les dents après les biberons et de ne jamais les laisser dormir avec un biberon. Le problème est que lorsqu’un bébé ou un tout-petit s’endort en buvant un biberon, le lait s’accumule souvent dans sa bouche, restant sur ses dents et provoquant une carie rapide.
Ainsi, la pourriture des biberons est associée à l’alimentation en préparations pour nourrissons. Mais vous serez surpris de savoir que les cas de pourriture des biberons ont rapidement augmenté chez les bébés allaités.
Pourquoi? Parce que les mères de nourrissons allaités au sein ne sont pas averties de se brosser les dents de leurs enfants et, dans les cas où les mères suivent l’attachement parental, sont encouragées à laisser leurs enfants allaiter toute la nuit. Mais un enfant qui reste toute la nuit avec du lait sur les dents qui n’est pas brossé ou rincé va avoir des caries. C’est ainsi que fonctionne l’hygiène dentaire! Si je buvais un verre de lait avant de me coucher tous les soirs et que je ne me brossais pas les dents, j’aurai aussi des caries!
Le lait maternel et le lait maternisé ne sont que du gras et du sucre; en fin de compte, c’est ce qu’ils sont. Si cela reste sur les dents, cela provoquera des caries. Tous les parents devraient pratiquer une bonne hygiène dentaire avec leurs enfants, indépendamment de ce qu’ils sont nourris.
L’alimentation au lait maternisé est paresseuse.
C’est, pour moi, le mythe le plus blessant. Cela suppose que si vous choisissez l’alimentation au lait maternisé, vous êtes paresseux et, par conséquent, n’aimez pas vos enfants. Il sort de la bouche des gens et est probablement suivi de « Je parie que vous les laissez regarder la télévision » et plus encore. C’est un jugement, c’est stupide, et c’est faux.
L’alimentation au lait maternisé, en particulier à partir des jours nouveau-nés, est difficile et prend beaucoup de temps. Vous faites bouillir de l’eau; vous préparez des bouteilles; vous devez tout désinfecter. Il y a de la poudre partout. C’est horrible ! Et pire, au milieu de la nuit, vous devez mélanger les biberons, les réchauffer si votre bébé les prend au chaud, puis les laver pour ne pas avoir de surprise dégoûtante le matin.
Cela ne tient pas non plus compte du fait que de nombreuses mères nourries au lait maternisé commencent à vouloir allaiter. Ils ont peut-être essayé très, très fort d’allaiter. Ils ont pompé, ou ils sont allés chez des consultants en lactation. Ils ont essayé et essayé et essayé. C’est paresseux ? Non, absolument pas.
Et même si une mère choisit la formule comme le meilleur choix pour sa famille, c’est souvent à cause d’un choix de style de vienot pas parce qu’elle ne veut pas faire d’efforts. Ce mythe est tellement offensant; il permet à ceux qui le répètent de se mettre sur des piédestaux tout en dénigrant les autres mères. Et, franchement, j’en ai marre que ce soit toujours une compétition.
Tous les avantages du lait maternisé
Vous connaissez les mythes. Tu sais qu’ils ont tort. Alors, quels sont les avantages de l’alimentation maternisée?
Les déplacements sont beaucoup plus faciles.
Forrest était un bébé Enfamil et quand il avait environ 7 mois, j’ai découvert qu’Enfamil fabriquait ces paquets de lait maternisé sur le pouce. Ils sont pré-mesurés pour une bouteille de 4 onces, donc tout ce dont vous avez besoin est de 4 onces d’eau. C’était du génie. Pas de distributeurs désordonnés. Pour nous, les voyages sont devenus tellement plus faciles lorsque je ne pompais pas; de plus, Danny pouvait nourrir Forrest dans son siège d’auto pendant que je conduisais, afin que nos voyages ne soient pas perturbés. C’était aussi beaucoup plus facile d’être dehors, car Forrest pouvait avoir une bouteille pendant que je me promenais dans le centre commercial ou le magasin.
La transition vers le lait entier est plus facile.
La formule et le lait entier sont très faciles à mélanger. Pour nous, faire le changement à un an était si facile et facile, Forrest ne l’a même pas remarqué! Il était beaucoup plus difficile de passer à des gobelets, mais au moins nous savions qu’il prendrait du lait entier et obtiendrait donc toute la graisse dont il avait besoin!
Être capable de mesurer avec précision l’apport est incroyable.
Avoir une préemie signifiait que nous étions toujours un peu paranoïaques à mesurer son apport. J’ai compté les couches jusqu’à ce que Forrest ait 8 ou 9 mois, et j’ai encore des feuilles de calcul de son apport pendant des mois. Son pédiatre a toujours voulu savoir et pouvoir lui dire qu’il avait en moyenne 25 onces de lait maternisé par jour et 10 couches mouillées était si facile. Nous avons toujours su combien il recevait, donc si sa croissance stagnait, nous n’avions pas à nous demander si mon offre était faible ou quoi. Il fallait juste augmenter ses bouteilles !
Les mères n’ont pas à faire tous les aliments.
C’est la meilleure partie. Avec la plupart des mères qui allaitent, il incombe à celle qui allaite de faire chaque alimentation. Et pendant les 3 premiers mois, c’est toutes les 2 ou 3 heures, 24 heures sur 24. C’est facile d’être touché dans ce scénario. Avec le lait maternisé, tout le monde peut nourrir le bébé. Papa? Ouais. Grand frère ou grande soeur? Ben voyons! Grand-mère? Oui. Grand-Père? Absolument! Cela donne aux mères du temps libre pour se détendre ou faire des tâches de base, et peut être une aide précieuse pour réduire l’anxiété et la dépression.