Pourquoi portons—nous des sous—vêtements
Non seulement ce mauvais conseil – si vous vous salissez lors d’un mauvais accident, les intervenants d’urgence ne se soucient pas du tout de l’apparence de vos sous-vêtements, selon un ambulancier à qui nous avons parlé – mais il y a tellement de meilleures raisons de porter des sous-vêtements propres.
Les sous-vêtements ont deux objectifs principaux: la mode et la fonction, en particulier pour aider à garder la région génitale propre et protégée, explique David E. Bank, MD, dermatologue et fondateur du Center For Dermatology à Westchester, New York.
La sensation et les performances des sous-vêtements devraient primer sur leur apparence, ajoute-t-il. Et le fait de porter ou non des sous-vêtements au lit ou sous vos vêtements d’entraînement lorsque vous faites de l’exercice peut également dépendre de votre situation personnelle.
1. Raisons de santé de porter des sous-vêtements
Porter des sous-vêtements n’est pas strictement nécessaire pour une bonne santé génitale. Mais une paire de sous-vêtements bien ajustés en tissu respirant peut offrir de réels avantages, dit le Dr Bank.
Il convient de noter que ces avantages ne s’étendent qu’aux sous-vêtements propres et bien ajustés qui sont changés quotidiennement, explique Sherry A. Ross, MD, gynécologue à Santa Monica, en Californie et auteur de She-ology: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health. Période.
2. Risque moindre de certaines infections
« Les sous-vêtements constituent une barrière contre certaines bactéries, champignons, saletés et autres contaminants environnementaux”, explique le Dr Ross. Ceci est particulièrement utile si vous portez régulièrement des bas, comme des jeans, qui ne sont lavés qu’occasionnellement et peuvent piéger les germes près de vos organes génitaux.
Protection contre le « frottement des chevesnes »
Une mauvaise paire de sous-vêtements peut causer des douleurs dues au frottement, aux frottements et aux pincements. La bonne paire, cependant, peut éviter beaucoup d’inconfort, dit le Dr Ross.
Par exemple, porter un « short vélo” ou un « short garçon” plus long sous une jupe peut empêcher vos cuisses de se frotter.
3. Moins d’irritation génitale
Les sous—vêtements peuvent également protéger vos organes génitaux de l’irritation causée par les vêtements, comme les coutures d’entrejambe des pantalons qui passent juste entre vos jambes, explique le Dr Ross.
4. Des séances d’entraînement plus confortables
L’exercice dans des leggings ou des shorts serrés et moites peut encourager la croissance bactérienne.
Mais porter une paire de sous-vêtements de sport anti-transpiration peut aider à garder cette zone propre, sèche et plus confortable afin que vous puissiez vous entraîner plus longtemps, explique Marisa Garshick, MD, dermatologue certifiée par MDCS Dermatology et professeur assistant clinique de dermatologie à New York Presbyterian-Cornell.
5. Moins de boutons là-bas
L’acné dans la région génitale et les fesses est une chose réelle et porter de bons sous-vêtements peut aider à la réduire, dit le Dr Garshick.
« Lorsque la sueur ou l’huile reste trop longtemps sur la peau, cela peut entraîner des pores obstrués, entraînant des éruptions cutanées”, dit-elle.
Les sous-vêtements qui évacuent l’humidité peuvent aider à garder votre peau propre et sèche. Trop tard ? Voici comment se débarrasser de l’acné dans d’autres endroits que votre visage.
6. Plus d’accidents de fermeture à glissière
Obtenir de la peau, des poils pubiens ou d’autres choses prises dans votre fermeture à glissière est un type particulier de douleur et d’embarras.
Le port de sous-vêtements réduit considérablement le risque d’accidents de ce type, en particulier lorsque vous êtes pressé.
7. Protège contre les fuites
Si vous souffrez d’incontinence vésicale ou si vous êtes une femme qui a ses règles, le port de sous-vêtements est un outil inestimable pour garder vos vêtements propres, secs et non tachés, explique le Dr Ross.
Vous pouvez acheter des sous-vêtements spécialement conçus pour être très absorbants ou utiliser des sous-vêtements ordinaires pour maintenir un coussin en place.
8. Une meilleure confiance en soi
Porter des sous-vêtements jolis ou en forme peut vous donner un petit regain de confiance, même si vous êtes le seul à les voir, dit le Dr Ross.
Les plats à emporter
Porter des sous-vêtements remonte à l’antiquité des pharaons égyptiens et des lutteurs traditionnels japonais. Il a évolué au fil des siècles pour offrir à la fois confort et soutien à la mode. Que vous aimiez enfiler une paire de caleçons ou même une culotte de grand-mère, les sous-vêtements présentent de nombreux avantages pour la santé.