Vous êtes-vous déjà demandé si vous passez à côté des choses les plus importantes de la vie?
Pour beaucoup, c’est un récit quotidien. Tu es tellement occupé que tu oublies de vivre.
Cela vous permet de vous demander facilement si vous passez à côté de choses — en particulier les choses importantes — dans votre vie. Après tout, personne ne veut avoir de regrets en vieillissant.
La vérité est que si vous êtes fatigué de vous soucier de passer à côté de choses importantes, il est temps de faire quelque chose à ce sujet.
Voici les 10 choses les plus importantes de la vie et comment vous pouvez vivre en alignement avec chacune.
Amour
Toute notre existence est basée sur le fait de tomber amoureux. C’est ainsi que nous nous connectons les uns aux autres, à nous-mêmes, à notre créateur, aux membres de notre famille et que nous donnons un sens au monde qui nous entoure.
L’amour est le sentiment le plus profond, le plus libérateur et le plus incroyable que nous puissions ressentir. Et lorsque vous vivez hors de l’alignement, c’est à ce moment-là que les pensées, les sentiments et les expériences négatifs affluent.
Comment ajouter plus d’amour à votre vie:
Libérez-vous des croyances de soi limitantes, de la haine, de la négativité et de la colère. Ouvrez votre cœur et votre âme à la bonté de l’amour. Une chose que vous pouvez commencer dès maintenant pour vivre votre vie en harmonie avec l’amour est simplement de commencer à agir dessus aujourd’hui!
Aimez-vous. Aimez votre famille. Aimez votre partenaire. Aimez vos enfants. Aimez le monde qui vous entoure et aimez tout le monde en elle. Aimer les choses importantes autour de vous signifie que vous les vivrez quotidiennement.
Bonheur
Fermez les yeux un instant et repensez à la dernière fois où vous avez été vraiment heureux. Où étais-tu ? Que faisiez-vous? Pourquoi t’es-tu sentie heureuse ?
Beaucoup de gens pensent que le bonheur est ce sentiment hors de portée que nous ne pouvons « devenir” qu’une fois que nous atteignons un certain sommet de succès, de réussite ou que nous sommes en dehors de nos éléments normaux (comme en vacances).
Mais le bonheur est un choix de toute une vie. Cela ne signifie pas que chaque jour sera génial ou que votre vie sera parfaite, mais cela signifie que vous choisirez de permettre au bonheur de faire partie de votre journée.
Comment ajouter plus de bonheur à votre vie:
Une vie heureuse vient d’apprendre à apprécier et à vous remercier pour les nombreuses bénédictions que vous avez déjà!
Commencez petit. Faites une chose chaque matin qui vous rend heureux. Peut-être que cela signifie se réveiller tôt et regarder le lever du soleil. Ou boire du café et avoir une bonne conversation avec votre partenaire.
Et n’oubliez pas de dire merci pour ce que vous avez, car la gratitude est un moyen éprouvé de vous rendre plus heureux!
Connexion
Respirez profondément. Sentez-vous la vie vibrer en vous? L’air qui se déplace dans vos poumons et circule avant qu’il ne soit rapidement expulsé à nouveau? Ce souffle que vous prenez est votre connexion à ce monde physique et à tout ce qu’il contient.
Comment ajouter plus de connexion à votre vie:
Passez plus de temps chaque jour à vous connaître et à vous connecter avec vous-même. Passez du temps à vous connecter avec votre famille et vos bons amis. Pose ton téléphone. Éteignez votre téléviseur.
Vous permettre d’être présent est une garantie que vous ne manquerez pas de choses importantes; vous serez trop occupé à les vivre.
Créativité
Combien de temps consacrez-vous quotidiennement à perfectionner vos talents ? Vous développer? Créer ? Construire la vie de vos rêves?
Le temps que vous passez à vous construire est pâle par rapport au temps que vous passez sans but à parcourir les médias sociaux, à regarder la télévision et à vivre par procuration à travers d’autres personnes.
Mais voici la chose: nous sommes tous des créateurs; nous sommes nés pour créer. Maintenant, cela ne signifie pas que le processus de création sera facile — au contraire, il sera plein de nombreux défis, mais c’est le point. Si ce que vous vouliez créer était un processus de nuit et le tour est joué! C’est fait — alors votre cycle de vie serait beaucoup plus court!
Comment ajouter plus de créativité à votre vie:
Passez au moins 30 minutes par jour à faire une activité qui améliorera vos talents et améliorera votre santé mentale! Vous pourrez créer quelque chose de tangible et ressentir vraiment les avantages de prendre un métier.
Gentillesse
Avez-vous déjà fait quelque chose de gentil pour quelqu’un simplement parce que, que ce soit des amis, de la famille ou un parfait inconnu? Et quand tu as fait ce truc, comment t’es-tu senti?
La chose à propos de la gentillesse, c’est quand vous la respirez, vous la recevez aussi. Lorsque vous donnez sans attente, cela vous est également donné sans attente.
Et souvent, être gentil est l’un des meilleurs cadeaux que vous pouvez vous offrir car cela vous fait du bien. Et quand vous vous sentez bien, vous êtes plus heureux, en meilleure santé, plus aimant les gens.
Comment ajouter plus de gentillesse à votre vie:
Au cours de votre journée d’aujourd’hui, pensez à une chose que vous pouvez faire pour quelqu’un d’autre qui lui apportera du bonheur et lui fera se sentir bien et le fera! Si vous intégrez la gentillesse dans votre vie quotidienne, vous serez étonné de voir à quel point votre vie deviendra magique et utile pour vous et pour tout le monde autour de vous.
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Paix
Être capable de garder la paix dans sa vie est un élément crucial pour vivre au mieux. La paix est ce qui vous empêche de vous sentir dépassé, même lorsque les temps sont difficiles. Il vous apprend quand dire « assez c’est assez » et à vous éloigner des situations et des relations toxiques.
Votre paix devrait être une possession précieuse dans la façon dont vous appréciez la vie.
Comment ajouter plus de paix à votre vie:
Vous devriez la pratiquer tous les jours en vous écoutant et en apprenant ce dont vous avez besoin pour vivre heureux.
Lorsque vous passez du temps à vous comprendre, vous reconnaîtrez les signes lorsque votre esprit et votre corps vous disent que quelque chose ne va pas. Vous allez pouvoir aiguiser votre instinct pour savoir quand il y a quelque chose d’inquiétant dans votre monde et le repérer.
Votre paix est précieuse pour votre bien-être physique, mental et émotionnel.
But
Avez-vous déjà eu l’impression de dériver sans but sans fin en vue? Votre vie manque de but — et si vous voulez pouvoir rechercher ce sentiment d’accomplissement et d’accomplissement, alors vous devez l’avoir.
Tout le monde, qu’il soit jeune ou vieux, faible ou fort, naît avec un but. Votre objectif principal est de vivre et de grandir et d’être en bonne santé et heureux.
Et bien que vous ayez une liste de contrôle d’autres choses dont vous avez besoin pour atteindre ces objectifs, comme un travail, un lieu de vie, une relation, votre premier objectif — et le plus important — devrait être de découvrir votre objectif et de le suivre.
Un emploi ou un titre n’est pas votre objectif. De même, une compétence, vos biens ou votre statut de richesse ne sont pas non plus votre but.
Comment ajouter plus de but à votre vie:
Tendance sur YourTango:
Vous devez trouver ce qui fait chanter votre âme, la chose qui vous fait vous sentir vivant, et suivre ce but, créer des souvenirs, avoir des expériences et enrichir votre vie à mesure que vous vous y dirigez.
Votre rêve, votre carrière, votre famille et votre vie en général devraient être des éléments sains de ce qui vous passionne, et vous devriez y aller chaque jour.
Temps
Le temps est la ressource la plus finie dont chacun d’entre nous dispose, et à un moment donné, nous allons tous en manquer. Alors pourquoi le dépenser pour faire quelque chose qui vous rend malheureux?
Apprendre à gérer son temps est probablement l’une des choses les plus importantes de la vie, mais c’est toujours si difficile à apprécier. Beaucoup de gens resteront dans cette relation toxique, car il est plus difficile de rompre. Ou continuez à faire ce travail toxique, car il est difficile d’en trouver un autre. Ou dites à quelqu’un « Bien sûr! »quand ce qu’ils voulaient vraiment dire était: « Pas question! »
Comment ajouter plus de temps à votre vie:
Votre temps est précieux. Ne le dépensez pas en disant « oui » à des choses qui ne vous serviront finalement pas.
Si vous voulez vraiment arrêter de vous sentir comme si vous passiez à côté de choses, reprenez votre temps. Arrête de te précipiter. Ralentir. Faites les choses qui sont importantes pour vous et n’ayez pas peur de dire « non », car une fois votre temps écoulé, c’est tout.
Santé
On dit souvent que nous n’apprécions pas les choses que nous avons jusqu’à ce qu’elles soient parties, et cela va doublement pour la santé et le bien-être.
En tant qu’enfant, il est plus facile de se remettre de blessures, de maladies ou même de situations folles. Mais en vieillissant, vous commencez à réaliser pourquoi tant de cultures trinquent leurs verres à vin à « une bonne santé. »
Comment ajouter plus de santé à votre vie:
Prenez soin de vous! Mangez des aliments sains, buvez beaucoup d’eau et alimentez votre corps avec ce dont il a besoin pour continuer à fonctionner efficacement à long terme.
Traiter votre corps sain comme le temple qu’il est vous garantira une meilleure qualité de vie et vous serez là pour faire l’expérience de certaines de ces choses importantes aussi longtemps que possible humainement.
Apprentissage
Saviez-vous que votre cerveau crée de nouvelles voies neurologiques chaque fois qu’il apprend quelque chose? Ou que vous garder ouvert d’esprit et prêt à déclencher ces synapses équivaut à garder votre cerveau jeune et en bonne santé?
Comment ajouter plus d’apprentissage à votre vie:
L’éducation est l’un des plus grands cadeaux que nous avons en tant que société. Et vous avez accès à plus d’informations et de matériel d’apprentissage que jamais auparavant dans l’histoire de l’humanité grâce à Internet et à l’étendue de l’accès aux connaissances des gens.
Vous pouvez apprendre une nouvelle compétence, comme le tricot, une nouvelle langue, lire les mythes de certaines cultures du monde et vous laisser aller à l’histoire.
Non seulement continuer à apprendre gardera votre cerveau en bonne santé en vieillissant, mais cela vous donnera également constamment de nouvelles informations pour vous exciter. Vous n’êtes jamais trop vieux pour apprendre quelque chose de nouveau, et vous n’êtes jamais trop vieux pour y suivre votre passion non plus.
Rappelez-vous avant tout, lorsque vous vivez en alignement avec votre vérité et nourrissez votre esprit, votre corps et votre âme de toute la bonté de la vie, vivre une vie heureuse et épanouie viendra naturellement à vous.
Antasha Durbin de CAJ Spirituality est une écrivaine spirituelle, une étudiante de l’univers à vie et une lectrice de cartes de tarot psychique dédiée à la casualisation de l’expérience spirituelle et à la rendre accessible à tout le monde, n’importe où, n’importe quand.