Oui, les cigarettes vous font vieillir plus vite. Lorsqu’il s’agit de convaincre les fumeurs d’arrêter de fumer, il est courant de mettre en garde contre les dangers pour la santé – mais un effet qui n’est pas souvent discuté est la façon dont le tabagisme vous fait paraître plus vieux.
Votre peau ne peut pas respirer Lorsque vous prenez une bouffée de cigarette, vous pouvez ressentir un sentiment d’apaisement, mais cette action répétée a l’effet inverse sur vos vaisseaux sanguins. À chaque bouffée, vos vaisseaux sanguins deviennent immédiatement plus minces et spasmodiques. Cela réduit la circulation et le niveau d’oxygène dans votre sang – en un sens, vous donnez à votre peau l’incapacité de respirer. Que se passe-t-il lorsque votre peau ne peut pas respirer ? Vous l’avez deviné – vieillissement prématuré. Ce ne sont pas seulement les rides qui peuvent se former non plus. Votre peau vieillira également en devenant sèche, terne et jaunie.
Vous privez également votre peau de nutriments.
Il y a des milliers de produits chimiques soigneusement enroulés dans une cigarette. Lorsque vous combinez ces produits chimiques avec le manque de circulation et d’oxygène, cela provoque une dégradation du collagène et de l’élastine. Le collagène et l’élastine sont ce qui donne à votre peau force et élasticité. Résultat : peau affaissée, aspect terne et teint inégal.
Vous gagnez le « pucker fumeur ».
Les fumeurs utilisent les muscles autour de leur bouche et de leurs yeux plus que le reste d’entre nous. Pour inspirer, vous devez plisser. Selon le Dr Steven Deliduka, dermatologue certifié par Forefront Dermatology, « ce mouvement répétitif des muscles autour de la bouche et des lèvres conduit à des rides parfois appelées « plissement du fumeur ». Une fois que vous expirez, la fumée a tendance à revenir dans votre visage, alors vous plissez les yeux. Ce mouvement associé aux produits chimiques privant la peau très délicate autour de vos yeux conduit à des pattes d’oie. »
Vous vivez dans votre propre bulle polluée.
Votre peau est directement affectée par l’environnement dans lequel elle se trouve. Lorsque vous fumez, vous remplissez l’air de toxines qui finiront par se déposer sur votre peau, même si vous ne pouvez pas la voir. Ces toxines sont communément appelées radicaux libres. Les radicaux libres s’accrochent aux cellules et les détruisent, entraînant une peau rugueuse, un affaissement et des rides.
Vous augmentez votre risque de cancer de la peau.
Si vous pensiez que les rides étaient la pire chose que le tabagisme puisse faire à votre peau, détrompez-vous. En plus d’augmenter vos chances de développer un cancer du poumon, des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques, le tabagisme augmente également votre risque de carcinome épidermoïde de 52%, selon une nouvelle étude majeure. L’étude, parue dans Archives of Dermatology, a révélé que même ceux qui ne fument que quelques cigarettes par jour sont touchés. Ils soupçonnent que le risque accru des fumeurs peut être attribué à l’effet nocif du tabac sur le système immunitaire, car les personnes dont le système immunitaire est endommagé ou supprimé sont beaucoup plus susceptibles de développer des cancers de la peau.
Ceci étant ditIl y a de la lumière au bout du tunnel. Une fois que vous avez arrêté, votre peau commencera immédiatement à se réparer. Vous ferez l’expérience d’un flux sanguin amélioré, qui ramènera l’oxygène et les nutriments à vos cellules et réduira l’inflammation. Certains changements peuvent être permanents, oui – en particulier si votre mauvaise habitude a duré des années — mais plus vous vous éloignez du plus léger, plus votre peau et ses propres mécanismes de guérison reprendront.
Des problèmes de peau ?
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