Les calculs biliaires (également appelés lithiase biliaire) ravagent de nombreux les gens, mais les femmes enceintes et les Amérindiens ont tendance à être plus sensibles que la population générale. Les calculs biliaires se produisent lorsque des morceaux excédentaires de cholestérol se lient ensemble dans la vésicule biliaire pour former des pierres dures ressemblant à des cailloux. Ils peuvent ne causer aucun problème ou symptôme, mais si l’un d’eux se déplace et bloque le canal biliaire commun qui conduit la bile de la vésicule biliaire dans l’intestin grêle, vous ressentirez de la douleur et pourrez ressentir d’autres symptômes de calculs biliaires.
Peut-être parce que les calculs biliaires peuvent être très douloureux, certaines personnes cherchent à réduire leur risque de les développer, parfois en utilisant des traitements douteux. Un tel traitement est un rinçage de la vésicule biliaire au vinaigre de cidre de pomme. Le vinaigre de cidre de pomme pour les calculs biliaires fonctionne-t-il vraiment? Quels sont les risques liés à l’utilisation de ces types de » traitements » préventifs? Avant d’essayer un remède à la maison pour les calculs biliaires, il est important de connaître les faits, les avantages et les risques de ces bouffées de chaleur fortement commercialisées — et des conseils sains pour la prévention des calculs biliaires.
Pouvez-Vous Prévenir Les Calculs biliaires?
Certaines personnes pensent que le corps humain a besoin d’une aide extérieure pour se « rincer » et se « détoxifier » régulièrement, mais ce n’est tout simplement pas vrai. En fait, le corps humain fonctionne miraculeusement bien si vous l’alimentez correctement et lui faites beaucoup d’exercice.
L’idée que vous devez régulièrement rincer votre vésicule biliaire ou votre foie — ou « nettoyer » votre côlon – n’a aucun mérite scientifique. Au lieu de cela, vous pouvez réduire votre risque de calculs biliaires et maintenir le bon fonctionnement de votre vésicule biliaire, de votre foie et de votre côlon en adoptant un mode de vie sain qui comprend:
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Manger plus de fibres, ce qui, selon les médecins, peut aider à prévenir les calculs biliaires. Pour augmenter la quantité de fibres saines dans votre alimentation, mangez plus de légumes, de fruits, de haricots et de grains entiers.
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Consommer des graisses saines. L’huile d’olive et l’huile de poisson stimulent la contraction de la vésicule biliaire, ce qui la fait se vider régulièrement. Des calculs peuvent se former lorsque la bile stockée dans la vésicule biliaire ne se vide pas fréquemment. Une bonne alimentation saine peut stimuler la vésicule biliaire sans avoir besoin d’utiliser une chasse d’eau coûteuse et potentiellement dangereuse.’
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Éviter les aliments frits et les graisses malsaines.
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Réduire votre consommation de sucre et de glucides raffinés comme le pain blanc.
- Pratiquer une activité physique régulière qui vous aide à maintenir un poids santé et réduit votre taux de cholestérol. Visez 30 minutes d’exercice modéré cinq jours par semaine.
Il n’est pas possible d’éliminer votre risque de développer des calculs biliaires, mais adopter une approche holistique et de style de vie vous offre une meilleure chance d’éviter les maladies de la vésicule biliaire que des méthodes non éprouvées comme un nettoyage de la vésicule biliaire au vinaigre de cidre de pomme.
Le vinaigre de cidre de Pomme Peut-Il dissoudre Les Calculs biliaires?
Les partisans des bouffées de calculs biliaires et des nettoyages ne semblent jamais indiquer comment ces approches fonctionnent. Croient-ils que l’ingestion de vinaigre de cidre de pomme peut dissoudre les calculs biliaires?
Si vous avez placé des calculs biliaires dans une boîte de pétri et versé du vinaigre de cidre de pomme dessus, les calculs se dissoudraient très probablement. Le vinaigre est un acide, après tout – l’acide acétique, pour être précis.
Cependant, personne ne peut directement exposer ses calculs biliaires à l’acide acétique. Tout d’abord, vous devez boire le vinaigre de cidre de pomme. Au moment où le cidre a traversé le processus digestif, a été décomposé en divers composants chimiques, pénètre dans la circulation sanguine et finit par atteindre la vésicule biliaire, ce n’est plus un acide. Cela n’aura probablement aucun effet sur les pierres qui peuvent résider dans votre vésicule biliaire.
Considérations diététiques Après l’ablation de la vésicule biliaire
Vous pouvez vivre une vie longue et saine sans votre vésicule biliaire, si nécessaire. Vous n’avez pas non plus besoin de suivre un régime spécial après l’ablation de la vésicule biliaire. Un régime faible en gras pendant le premier mois après une cholécystectomie (ablation de la vésicule biliaire) peut aider le corps à mieux digérer les graisses et peut vous aider à éviter la diarrhée.
Certaines personnes affirment que boire du vinaigre de cidre de pomme après l’ablation de la vésicule biliaire procure un certain type d’avantage, bien qu’on ne sache pas quel avantage. Aucune étude de recherche ne soutient l’idée que la consommation de vinaigre de cidre de pomme peut vous aider à récupérer d’une cholécystectomie ou à mieux fonctionner après avoir retiré votre vésicule biliaire.
Bottom Line:Les bouffées de vésicule biliaire sont inutiles et potentiellement dangereuses
Pour certaines personnes, faire un rinçage ou un nettoyage du foie ou de la vésicule biliaire peut être dangereux. Beaucoup de ces recettes nécessitent l’ingestion de grandes quantités de jus de fruits (dangereux pour les personnes atteintes de diabète ou de résistance à l’insuline) et de sels d’Epsom (sulfate de magnésium), qui peuvent provoquer des effets secondaires potentiellement mortels. Les produits commerciaux de rinçage de la vésicule biliaire contiennent souvent des herbes qui peuvent interagir avec les médicaments que vous prenez.
Les calculs biliaires eux-mêmes peuvent également mettre la vie en danger s’ils ne sont pas traités avec une intervention médicale appropriée. Un canal biliaire bloqué peut provoquer une rupture de la vésicule biliaire, ce qui peut éventuellement entraîner une septicémie et la mort dans certains cas. Si vous ressentez des symptômes de calculs biliaires — tels que des douleurs sous votre cage thoracique droite, en particulier après avoir mangé — consultez un médecin. Ne vous tournez pas vers des remèdes naturels comme le vinaigre de cidre de pomme.
Prendre soin de sa vésicule biliaire en suivant une alimentation nutritive et en faisant de l’exercice régulièrement offre la meilleure chance d’éviter d’avoir des calculs biliaires. Si vous avez des antécédents familiaux de maladie de la vésicule biliaire, discutez avec votre médecin de la façon de réduire votre risque de développer également cette affection douloureuse.