Les gens peuvent gérer le diabète avec une gamme de thérapies. Certains traitements régulent les niveaux de l’hormone insuline.
La recherche montre que de nombreuses personnes atteintes de prédiabète peuvent empêcher leur état de progresser vers le diabète avec des changements alimentaires et de l’exercice.
Si un médecin prescrit un médicament, il peut prendre du temps pour trouver le bon. Certains médicaments peuvent causer plus d’effets secondaires que d’autres.
Même avec des médicaments, les modifications du mode de vie impliquant l’exercice et l’alimentation sont essentielles pour un contrôle optimal de la glycémie.
Le potentiel d’un légume facilement disponible pour aider à contrôler le diabète est passionnant, mais les preuves concluantes manquent. Jusqu’à présent, les chercheurs n’ont étudié que les effets chez les animaux et les résultats chez les humains peuvent différer.
Absorption accrue du sucre par les muscles
Une étude de 2017 publiée dans PLOS One a étudié les effets du gombo sur les rats diabétiques. Une substance appelée myricétine est présente dans le gombo et certains autres aliments, notamment le vin rouge et le thé.
Les chercheurs ont isolé la myricétine du gombo, puis l’ont donnée aux rats. Cela a augmenté l’absorption du sucre dans les muscles des rats, abaissant leur glycémie.
Une revue de la science alimentaire et du bien-être humain de 2012 signale un certain nombre d’autres études de laboratoire et animales qui ont lié la myricétine à une baisse de la glycémie. Les auteurs soutiennent que la myricétine peut également réduire d’autres facteurs de risque de diabète.
Réduction des pics de glycémie après avoir mangé
Les auteurs d’une étude sur des animaux publiée en 2011 dans ISRN Pharmaceuticsont trouvé un lien entre le gombo et une diminution des pics de sucre dans le sang.
Les chercheurs ont administré du sucre liquide et du gombo purifié à des rats par sonde d’alimentation. Par rapport aux groupes témoins, les rats qui avaient consommé le gombo avaient des pics de glycémie plus faibles après l’alimentation.
Les auteurs de l’étude pensent que la solution de gombo avait bloqué l’absorption du sucre dans les intestins.
L’étude a également exploré les interactions entre le gombo et la metformine, un médicament qui peut réduire la glycémie dans le diabète de type 2. La solution de gombo semble bloquer l’absorption de la metformine, suggérant que la plante peut réduire l’efficacité du médicament.
Découvrir comment le gombo a bloqué l’absorption du médicament nécessitera des recherches supplémentaires, mais les personnes qui prennent de la metformine pour le diabète devraient consulter un professionnel de la santé avant d’essayer le gombo comme traitement.
Niveaux de sucre dans le sang inférieurs
Une étude de 2011 publiée dans le Journal of Pharmacy and Bioallied Sciences indique un lien entre le gombo et une glycémie inférieure.
Pendant 14 jours, les chercheurs ont maintenu des taux de sucre dans le sang constants chez les rats diabétiques. Ils ont ensuite donné aux rats de l’extrait de peau de gombo en poudre et des doses de graines allant jusqu’à 2 000 milligrammes par kilogramme de poids corporel.
Ces doses relativement élevées ne semblaient pas avoir d’effets toxiques, et elles ont entraîné une réduction de la glycémie jusqu’à 28 jours après la consommation du gombo par les rats. L’étude s’est terminée le jour 28, il n’est donc pas clair si les effets auraient duré plus longtemps.
Une revue publiée en 2016 dans l’Iranian Journal of Medical Science a conclu que « l’utilisation généralisée” du gombo pourrait profiter aux personnes atteintes de diabète. Cependant, les auteurs notent que davantage de recherches sont nécessaires.