*** Avant de commencer ce blog, je tiens à le préfacer en disant que je comprends qu’en parlant de ces sujets, les grands sentiments sont inévitables. Il est naturel d’entendre quelque chose que vous trouvez extrême et de vous sentir immédiatement sceptique, de porter un jugement ou de penser que, parce que vous ne faites pas l’expérience de cette chose, il doit y avoir quelque chose qui ne va pas chez les gens qui le font.
Je veux vous exhorter à vous asseoir avec tous les sentiments qui surgissent et ensuite essayer de vous mettre à la place des personnes qui vivent ce dont je parle aujourd’hui. Bien que cela ne change pas vos opinions à long terme sur le sujet, cela peut vous aider à mieux comprendre le sujet et pourquoi nous devons en parler. ***
Il semblerait que dans le but de promouvoir l’allaitement maternel comme méthode optimale d’alimentation au lait maternel, notre culture a créé cette idée que les bons parents allaitent et qu’ils le font avec bonheur sans se plaindre.
Si les parents n’aiment pas leur relation d’allaitement, c’est que quelque chose ne va pas. Qu’avec un peu plus de temps, de soutien et de changement de verrouillage ou de position, l’allaitement deviendra l’expérience la plus magique de tous les temps.
Ce n’est pas le cas, et ce ne sera peut-être jamais le cas, pour de nombreuses familles qui souhaitent nourrir le lait maternel directement de leur sein/ poitrine.
L’alimentation au lait maternel est bien plus qu’un événement de la glande mammaire, nécessitant et affectant de nombreuses parties du corps humain. Pour nourrir avec succès le lait maternel, il doit y avoir une « conversation » entre les nerfs du sein et du cerveau, suivie de surtensions et de vagues de diverses hormones qui doivent voyager pour atteindre les tissus de la glande mammaire.
On ne peut donc pas parler d’allaitement sans parler du cerveau. On ne peut pas parler d’allaitement sans parler d’hormones. Et nous ne pouvons pas parler d’allaitement sans noter tous les autres tissus qui peuvent également recevoir ces signaux hormonaux spécifiques lorsqu’ils voyagent dans la circulation sanguine sur le chemin du sein.
Voyez, une expérience corporelle complète!
Donc, dans cet esprit, je veux donner un aperçu rapide des situations qui peuvent survenir et qui peuvent rendre l’allaitement très inconfortable et peu agréable. À tel point que les parents peuvent décider d’arrêter complètement l’allaitement.
Réflexe d’éjection du Lait dysphorique (D-MER)
Le Réflexe d’éjection du lait dysphorique, souvent appelé D-MER, est un phénomène physiologique qui affecte des milliers de parents qui allaitent quotidiennement. Il est caractérisé comme ayant une vague de sentiments négatifs souvent intenses (y compris la tristesse, la colère, l’irritabilité, l’anxiété, le désespoir, etc.) qui se produit pendant le processus de déception. Pour beaucoup de gens, cela se produit même en dehors de l’allaitement maternel. Ainsi, alors que beaucoup partagent des histoires mignonnes sur la façon dont ils ont des déceptions aléatoires lorsqu’ils entendent le bébé d’un étranger pleurer ou repensent à l’époque où leur enfant plus âgé était un bébé, les personnes qui luttent avec D-MER sont confrontées à toutes les émotions négatives qu’elles pourraient avoir si elles allaitaient / pompaient directement.
Les expériences de chacun sont différentes, et avec D-MER cela ne fait pas exception. Certains parents ont un D-MER « doux », où leurs sentiments sont gérables et s’améliorent avec le temps. D’autres ont des émotions si intenses que cesser d’allaiter est le meilleur plan d’action pour leur bien-être.
Il est largement admis que la cause du D-MER est liée à la dopamine. La dopamine est l’un des neurotransmetteurs de votre cerveau qui est responsable de la régulation des réponses émotionnelles. Pour que le lait maternel soit fabriqué, les niveaux de prolactine doivent augmenter et les niveaux de dopamine doivent baisser. Pour les personnes atteintes de D-MER, les niveaux de dopamine chutent trop ou trop vite, privant les récepteurs de la dopamine présents dans les centres de plaisir du cerveau (amygdale, hippocampe, thalamus et cortex préfrontal) de dopamine, entraînant une vague d’émotions négatives.
Le D-MER ne dure généralement que 30 à 90 secondes, mais peut survenir pour autant de déceptions lors d’une séance d’alimentation. Dans tous les cas, qu’il s’agisse d’une vague « légère » ou d’une vague de courte durée, cela peut être pénible pour le parent qui en fait l’expérience.
Le réflexe d’éjection du lait dysphorique n’est pas un problème psychologique, ce qui signifie que ce n’est pas un problème pour les parents d’être plus positifs et ce n’est pas la même chose que la dépression post-partum. Et même si cela ne plaît probablement pas à ceux qui le vivent, je voulais commencer par le DMER car c’est peut-être le phénomène le plus accepté et le plus compris (par les personnes qui soutiennent l’allaitement) que je couvrirai aujourd’hui.
Si vous souhaitez plus d’informations sur D-MER, consultez le site Web de DMER. Si vous pensez que vous rencontrez un DMER et que vous avez besoin d’aide, veuillez envisager de rejoindre la page Facebook du DMER.
Excitation sexuelle avec l’allaitement
Deux choses pour commencer: Oui, je sais que les seins ne sont pas des organes sexuels. Non, les parents qui éprouvent une excitation sexuelle avec l’allaitement ne sont PAS excités par leurs bébés et ils ne sont PAS attirés par leurs bébés.
L’excitation sexuelle pendant l’allaitement est une réponse corporelle INVOLONTAIRE au flux d’ocytocine, nécessaire à la libération du lait, ou à la stimulation réelle de la succion du bébé. Dans les deux cas, l’excitation sexuelle peut se présenter sous la forme d’une augmentation du flux sanguin et d’une sensation de picotement dans les organes génitaux qui peut survenir par intermittence ou parfois fréquemment à chaque tétée.
Une fois que les parents réalisent que l’excitation est la sensation qu’ils éprouvent, beaucoup ressentent une gêne intense, une culpabilité ou une honte. Ces sentiments négatifs peuvent être exacerbés par le fait que les parents peuvent avoir abaissé la libido et ne pas désirer de relations sexuelles avec leur partenaire, mais ont néanmoins ces réactions incontrôlables à l’allaitement, qui est un événement non sexuel. En conséquence, beaucoup traitent seuls de cet intense « sombre secret » de peur d’être jugés.
Je comprends pourquoi. Récemment, une mère a publié dans un grand groupe d’allaitement sur Facebook exprimant son désir d’arrêter l’allaitement en raison de cette réponse physiologique à l’allaitement. Il y a eu une pléthore de réactions sévères de la part des autres parents. Les réponses sur le fil étaient si négatives que le message a été fermé et les modérateurs ont choisi de supprimer les commentaires irrespectueux et non favorables.
La réalité est que l’excitation avec l’alimentation au lait maternel n’est pas si rare. Dans une étude réalisée en 2006, il a été constaté que 82% des jeunes femmes ont déclaré que la stimulation du mamelon augmentait l’excitation sexuelle. Cette enquête a examiné la stimulation du mamelon pendant l’activité sexuelle, ce qui, comme nous pouvons tous en convenir, n’est pas le cas de l’allaitement maternel. Mais il est logique que la stimulation du mamelon dans n’importe quel contexte qui n’est pas douloureux, combinée aux hormones naturelles libérées pendant l’allaitement (qui sont les mêmes hormones libérées pendant les rapports sexuels) puisse provoquer une excitation sexuelle involontairement.
Je ne suis pas la première à parler d’excitation sexuelle et d’allaitement. En 2017, Live About a publié un blog intitulé « Excitation, Orgasme et allaitement » qui indiquait:
« Dans une étude sur des personnes qui allaitaient, 40,5% des participants ont déclaré se sentir sexuellement excités à un moment donné pendant l’allaitement du nourrisson. 16,7% ont déclaré avoir été excités fréquemment pendant l’allaitement. Dans un autre article qui a examiné plusieurs études entre 33 et 50% des répondants ont décrit l’allaitement comme érotique (25% des répondants ont répondu de cette façon qu’ils se sentaient coupables). »
Il est presque impossible de séparer les seins, l’allaitement et la sexualité dans notre culture (un article de blog pour un jour différent) mais pour ceux qui sont surpris par ces expériences et souhaitent qu’elles s’arrêtent, l’allaitement peut être une lutte quotidienne.
Orgasmes pendant l’allaitement
Avoir un orgasme pendant ou directement après l’allaitement n’est pas un événement couramment signalé, mais pour ceux qui en font l’expérience, cela peut être très bouleversant émotionnellement et psychologiquement. La cause des orgasmes pendant l’allaitement est la même que celle mentionnée ci-dessus, il n’y a donc pas beaucoup plus à ajouter à la façon dont cela se produit. Mais être biologiquement normal ne fait rien pour arrêter les réactions émotionnelles au phénomène, et pour beaucoup, cesser d’allaiter peut sembler le meilleur résultat.
Voici une question soumise à un doc dans le Jamaica Gleaner de 2014.
Docteur, j’ai 28 ans et je suis femme et mère. Mais je dois avouer quelque chose de si horrible que je ne peux pas croire que cela se passe. Je me sens comme une personne très méchante.
Il y a un mois, j’ai donné naissance à mon premier enfant – un petit garçon. Mon mari et moi étions tous les deux ravis. Naturellement, j’ai décidé d’allaiter, et j’ai trouvé cela très facile.
Mais la chose la plus terrible s’est produite. Un jour, alors que je nourrissais le bébé, j’ai eu un orgasme. Je ne pouvais pas le croire, je pensais que je l’avais peut-être rêvé.
Mais le lendemain, la même chose s’est produite à nouveau. Je me promenais dans la chambre pour nourrir l’enfant, et tout à coup, tout mon corps a été secoué par une sorte de convulsion alors que j’atteignais mon apogée.
Ce terrible phénomène s’est produit plusieurs fois depuis. Je sens que je dois être la femme la plus perverse du monde. Je suis fou ? Et devrais-je abandonner l’allaitement?
Si vous souhaitez lire la réponse complète du médecin, vous pouvez le faire ici. J’apprécie que sa réponse normalise l’apparition de l’orgasme pendant l’allaitement car, comme le mentionne le médecin, c’est bien connu dans la communauté médicale. Cela dit, il faudra en parler beaucoup plus pour que les fournisseurs de soins de santé et les parents séparent leurs sentiments de jugement pour soutenir ceux qui en font l’expérience et promouvoir l’alimentation au lait maternel dans de telles situations.
Antécédents d’agression sexuelle
***Avertissement de déclenchement ***
L’agression sexuelle et le viol sont un problème important. On estime qu’une fille sur 4 sera agressée sexuellement avant son 18e anniversaire et qu’une femme sur 5 le sera au cours de sa vie. (1 garçon sur 6 et 1 homme sur 71 seront également agressés au cours de leur vie). Et bien que tous ceux qui choisissent de se nourrir de lait maternel ne ressentent pas les impacts de leur traumatisme, pour de nombreux parents, naviguer dans l’allaitement comme une victime d’agression sexuelle et de viol est un défi.
Je ne peux parler au nom de personne d’autre dont le traumatisme s’est glissé dans leur relation d’allaitement, mais si vous écoutez suffisamment attentivement ceux qui sont prêts à partager leurs histoires, l’acte d’allaiter peut susciter des sentiments de peur, de panique ou de dégoût. Les victimes d’agression sexuelle peuvent avoir une vision déformée de leur corps et avoir un fort désir de le contrôler, ce qui est tout à fait compréhensible. L’acte d’allaiter ou de pomper peut faire remonter à la surface tous les sentiments qui peuvent encore se cacher à l’intérieur d’eux, et ce n’est que lorsque le bébé est au sein que les sentiments deviennent accablants.
Pour moi, j’ai adoré allaiter. Rien ne déclenchait l’allaitement d’un tout petit bébé, et je chérissais comment mon corps pouvait nourrir et faire grandir tout un être humain. Mais en vieillissant et alors que je fixais des limites fermes en matière d’allaitement, sa façon de tenter de se forcer sur moi et les crises de colère des tout-petits qui ont suivi tout déni de ma part a vraiment affecté notre relation infirmière.
Je voulais l’allaiter jusqu’à l’âge de quatre ans, mais à 2,5 ans, je me suis retrouvé au sevrage pour tenter de gérer les sentiments forts qui découlaient du fait de me sentir forcé et contraint de donner mon corps. L’allaitement est devenu déclencheur dans un ensemble particulier de circonstances, mais ce n’est peut-être pas le cas pour tout le monde.
Alors quel est l’intérêt de ce blog?
En tant que partisans et défenseurs de l’alimentation au lait maternel, il est essentiel que nous comprenions parfaitement les situations qui contribuent à ce que les parents choisissent de ne pas allaiter. L’objectif ne devrait pas être d’essayer de persuader ou de culpabiliser les parents d’allaiter ou de pomper, mais plutôt d’écouter et de soutenir leurs décisions de ne pas le faire. Certaines personnes voudront trouver d’autres méthodes d’alimentation au lait maternel, d’autres non.Nous devons être respectueux des deux situations et rassurer les parents qu’ils savent ce dont ils ont besoin pour leur bien-être.
De plus, pour ceux qui détestent l’allaitement pour d’autres raisons non mentionnées dans ce blog, il est normal de ne pas l’aimer. Ceux qui le font et l’apprécient n’obtiennent pas de « points parentaux » supplémentaires parce qu’ils s’inscrivent dans cette idée socialement construite selon laquelle les parents le font parce qu’ils l’aiment.
Comme toujours, j’aimerais entendre vos réflexions sur le sujet. Avez-vous des expériences personnelles que vous souhaitez partager concernant vos sentiments envers l’allaitement?