Trois de mes quatre relations les plus sérieuses impliquaient tous des hommes atteints de trouble déficitaire de l’attention (TDAH ou TDAH). Je soupçonne aussi le quatrième. Un seul a été diagnostiqué à l’époque. Mais plus tard, ils — et moi – avons finalement été submergés par la vie, finalement poussés au point de demander de l’aide, ont finalement réalisé que nous remplissions les critères établis par le DSM pour le TDAH.
Tous sont gentils. Tous sont aveuglément brillants. Tous sont très, très drôles. L’un est principalement hyperactif; deux inattentifs, un probablement mélangé. Je tombe sous le flou de moi—même « mixte”, ce qui signifie que je montre des caractéristiques d’hyperactivité – l’impulsivité, la conversation non—stop occasionnelle, les décisions irréfléchies – et d’inattention: le flou, la rêverie, la dérive au milieu de la conversation. Mon mari dit que s’asseoir en classe avec moi, c’était comme être autour de Luna Lovegood de Harry Potter: Après avoir regardé par la fenêtre pendant 20 minutes, je levais la main et hochais une réponse brillante ou quelque chose de follement hors sujet et légèrement incohérent.
Donc, je connais un peu les relations avec le TDAH: les bonnes, les mauvaises et les vraiment, vraiment mauvaises.
J’ai appris les astuces du TDAH très tôt avec mon petit ami diagnostiqué, qui avait un cas assez grave et prenait des médicaments depuis des années. On était à l’université à l’époque. Il avait besoin d’une dose suffisamment élevée pour que les problèmes de sommeil soient inévitables. Il ne pouvait s’endormir qu’en regardant « La chasse à Octobre rouge” ou en s’allongeant à côté de quelqu’un d’autre et en faisant correspondre sa respiration à la leur. J’ai appris ce que signifiait hyperfocus de lui, même si je n’avais pas de nom pour cela à l’époque. J’ai appris à le toucher quand j’avais besoin de son attention et qu’il travaillait, j’ai appris à déplacer mes doigts de son visage vers le mien — le signal universel pour le contact visuel — quand il a commencé à s’éloigner.
Nous avons aussi failli nous marier à Las Vegas avant de pouvoir boire légalement, nous nous sommes enfuis à Myrtle Beach pendant que je sortais avec quelqu’un d’autre et avons gardé une maison en désordre. Nous étions dangereux ensemble, toujours à quelque chose, accélérant toujours dans le travail pour poursuivre des fins légèrement antisociales. Nous fumions des cigarettes et consommions d’énormes quantités de caféine. Voici à quoi ressemble une jeune relation avec le TDAH: beaucoup d’impulsivité, beaucoup de drame, beaucoup de caféine. Heureusement, nous nous sommes séparés avant que quelque chose d’irrévocablement mauvais ne se produise.
Deux autres relations avec des hommes inattentifs étaient comme rentrer à la maison pour quelque chose que je ne savais pas que j’avais manqué. Les deux hommes sont férocement attentionnés; celui que je n’ai pas épousé était dans mon mariage et reste mon meilleur ami. Les deux hommes sont hilarants quand le besoin s’en fait sentir. Les deux hommes, aussi, tendent naturellement vers le chaos domestique, l’incapacité de terminer des projets et un besoin désespéré de stimulants juridiques.
Ils m’ont compris et compris. Quand je ne prends pas de médicaments, ma maison est une zone sinistrée légendaire; même avec des médicaments, je ne maîtrise pas l’art d’une voiture propre. Je reçois des idées brillantes pour des projets que je ne finis jamais. J’ai été accro à la nicotine pendant des années, et ma consommation de Red Bull, de thé et de café dépasse l’avertissement de chaque chirurgien général.
Pour tout le désordre et le chaos, pour toute l’incapacité de cuisiner (mon mari et moi mangions exclusivement jusqu’à la naissance de notre deuxième fils), pour tous les délais pressés et toutes les nuits et les « mobiles à ordures roulants” appelés voitures, ces hommes me comprennent. Ils ne le prennent pas personnellement quand je m’éloigne, ou quand je suis hyper focalisé et que je ne les entends pas parler. Nous plaisantons sur le désordre au lieu de nous fustiger mutuellement pour cela. Personne ne harcèle quelqu’un d’autre pour la consommation de caféine, pour des projets laissés en suspens, pour des plans grandioses qui n’aboutissent à rien. On hausse les épaules, on continue nos journées. Voilà qui nous sommes.
Cela aide qu’au moment où je suis sorti avec eux tous les deux, j’étais suffisamment conscient de moi-même pour discuter de mes émotions — et ils étaient beaucoup plus matures que moi, sinon depuis des années, que dans la conception de soi et la gestion émotionnelle. Cela aide que nous ayons pu parler des choses. Lorsque notre TDAH non diagnostiqué est devenu incontrôlable, nous nous sommes rapprochés: Regardez, vous devez terminer ceci ou vous échouerez à l’école. Ecoutez, nous devons passer une nuit blanche ou aucun de nous ne finira de classer ces papiers. Ecoute, on a un bébé et on ne voit pas le sol pour le désordre et c’est un problème.
Ils se livraient parfois à mon impulsivité, mais surtout ils gardaient les pieds sur terre. ”Ne dites pas à tout le monde que vous allez faire quelque chose jusqu’à ce que vous le fassiez réellement », m’a dit mon mari. Il m’a aidé à botter les cigarettes et à développer un semblant de capteur interne. Nos voitures sont encore pleines de détritus. Notre maison n’est propre que parce que nous sommes médicamentés. Mais nous comprenons qu’il est difficile de commencer des choses que nous trouvons inintéressantes et que nous pouvons nous encourager mutuellement. Nous pouvons sortir l’un de l’autre de l’hyperfocus lorsque les enfants crient et que le dîner doit être préparé. Surtout, nous comprenons pourquoi nous agissons comme nous agissons: il y a une compréhension mutuelle, une sorte de partage que la plupart des adhérants sans conjoints n’ont pas. J’en suis profondément reconnaissant.
Personne ne me harangue pour avoir perdu mon téléphone, encore une fois. Personne ne s’énerve quand je verrouille mes clés dans la voiture. Il n’y a pas d’exaspération quand mon mari évite son classement jusqu’à la dernière minute et doit prendre un jour de congé pour le faire. Nous comprenons. C’est un cadeau.
Je ne pourrais plus jamais être avec quelqu’un qui est principalement impulsif. Le poids collectif d’une prise de décision irrationnelle finirait par nous conduire à la dissolution ou à la prison. Mais les hommes inattentifs, quand je suis d’une variété mixte, travaillent très bien. Beaucoup de personnes atteintes de TDAH s’inquiètent d’être en couple avec quelqu’un d’autre qui en a. Je leur demande ceci: Ne préférez-vous pas être avec quelqu’un qui vous a eu que quelqu’un qui ne l’a pas fait? Ne préféreriez-vous pas être avec quelqu’un qui comprend vos luttes plutôt que de le voir les regarder de l’extérieur, confus au sujet de vos motivations et de vos comportements?
J’en suis reconnaissant tous les jours. Mais je suis aussi reconnaissante de ne jamais m’être mariée à Vegas.