Qu’est-ce qu’un entraîneur personnel?
Les entraîneurs personnels sont des experts en entraînement physique et travaillent avec les clients pour atteindre leurs objectifs d’exercice et de bien-être.
Que fait un entraîneur personnel?
Les entraîneurs personnels évaluent les forces et les faiblesses corporelles de leurs clients et créent des plans d’entraînement personnalisés. Ils fournissent des conseils physiques et mentaux et surveillent régulièrement les progrès des clients. Ils veillent également à ce que les clients ne se blessent pas pendant l’entraînement. Les entraîneurs personnels peuvent travailler avec des individus ou en petits groupes.
Les fonctions de l’entraîneur personnel comprennent:
- Évaluer les besoins physiques des clients
- Assigner des activités d’exercice appropriées
- Suivre les progrès de la forme physique des clients
Si vous recherchez les candidats ayant une expertise dans des sports spécifiques ou des styles d’entraînement physique (par exemple, exercice aérobie, ascenseurs, entraînement croisé), assurez-vous de clarifier vos exigences lors de l’élaboration de la description de poste d’entraîneur personnel pour votre centre de fitness.
Job brief
Au quotidien, vous effectuerez diverses tâches, allant de l’évaluation de la condition physique de vos clients à la création de routines d’entraînement uniques pour eux. Vous expliquerez les exercices de manière claire et efficace, tout en démontrant comment utiliser le matériel d’entraînement en toute sécurité, pour éviter les blessures.
Si vous êtes enthousiasmé par le monde du fitness et que vous souhaitez avoir un impact sur ce domaine, rencontrons-nous.
Responsibilities
- Evaluate clients’ fitness levels and health conditions
- Build individualized exercise programs
- Explain exercises in detail and suggest alternatives if needed
- Monitor progress of clients’ fitness levels
- Explain safe and proper use of gym equipment
- Lead both individual and group training sessions
- Research on new exercise techniques and tendances
- Promouvoir les forfaits et les plans de remise en forme du gymnase
- Effectuer la RCR et administrer les premiers soins en cas d’urgence
- Informer les clients sur les directives de sécurité et d’hygiène du gymnase
- Construire une relation positive et de confiance avec les clients
- Conseiller les clients sur la façon de modifier les habitudes nutritionnelles et de style de vie selon les besoins
Exigences
- Expérience antérieure en tant qu’entraîneur personnel ou rôle pertinent
- Knowledge of various fitness programs, from basic exercises to more challenging training sessions
- Ability to guide and motivate clients
- Available to work flexible hours
- Excellent communication skills
- Certificates in CPR and first aid
- High School Diploma; a degree in Kinesiology or Sports Science is a plus