Partager sur PinterestVoici quelques causes courantes d’oppression au genou.
Déchirure méniscale
Les ménisques sont deux coussinets de cartilage en forme de croissant à l’intérieur de l’articulation du genou. Ils aident à amortir l’articulation du genou et permettent un mouvement lisse et flexible du genou.
Des blessures ou des déchirures aux ménisques peuvent survenir pendant le sport ou à la suite d’une usure générale.
Une personne peut entendre ou ressentir un « pop » lorsque son ménisque se déchire. Les autres symptômes courants d’une déchirure méniscale comprennent:
- douleur, gonflement ou sensibilité autour du genou
- une sensation que le genou se verrouille, se coince ou ne se redresse pas complètement
- douleur lors de la flexion complète du genou, comme lors de l’accroupissement
Traitement
Selon l’American Academy of Orthopedic Surgeons, le traitement recommandé par un médecin dépendra d’un certain nombre de facteurs, notamment:
- l’emplacement et la gravité de la déchirure li>
- âge de la personne
- leur niveau d’activité
- leurs symptômes
Dans certains cas, cette blessure peut nécessiter une intervention chirurgicale.
Lésion ligamentaire ou tendineuse
Les ligaments et les tendons sont des bandes de tissu conjonctif fibreux. Les ligaments relient les os à d’autres os, tandis que les tendons relient les muscles aux os.
Les blessures aux ligaments ou aux tendons du genou surviennent le plus souvent lors de sports ou d’autres activités physiques.
Les blessures aux ligaments ou aux tendons peuvent provoquer les symptômes suivants:
- douleur au genou, gonflement du genou, ou les deux
- douleur lors du redressement complet ou de la flexion du genou
- sensation que le genou est instable ou sur le point de céder
Traitement
Les traitements pour les blessures aux ligaments ou aux tendons dépendent de l’étendue des dommages. Un médecin peut recommander:
- porter une attelle pour aider à stabiliser et à protéger l’articulation du genou
- essayer des exercices de renforcement musculaire
- faire des étirements doux
Certaines blessures aux ligaments et aux tendons nécessitent une intervention chirurgicale par un chirurgien orthopédiste pour rétablir la stabilité de l’articulation du genou.
Arthrite
Il existe deux principaux types d’arthrite pouvant provoquer une oppression du genou: l’arthrose et la polyarthrite rhumatoïde.
Arthrose
Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), l’arthrose est le type d’arthrite le plus courant aux États-Unis, touchant plus de 32,5 millions d’adultes.
Cela se produit lorsque le cartilage qui aide à amortir une articulation se décompose, provoquant éventuellement un frottement de l’os contre l’os.
L’arthrose entraîne généralement les symptômes suivants:
- inflammation et gonflement des articulations
- douleurs articulaires
- raideur articulaire, en particulier après une période de temps assise ou couchée
Traitement
Bien qu’il n’existe actuellement aucun remède contre l’arthrose du genou, les éléments suivants peuvent aider à atténuer les symptômes:
- perdre du poids (le cas échéant) pour réduire la charge sur l’articulation du genou
- physiothérapie, qui peut aider à renforcer les muscles autour de l’articulation du genou
- prendre des médicaments pour aider à traiter l’inflammation et la douleur articulaires, tels que les anti-inflammatoires non stéroïdiens
Si ces traitements n’améliorent pas les symptômes d’une personne, un chirurgien orthopédiste peut recommander un remplacement articulaire partiel ou total (qui est une chirurgie pour remplacer une articulation endommagée par une articulation artificielle) ou une ostéotomie (qui est une chirurgie qui consiste à réaligner l’os au-dessus ou au-dessous du genou pour déplacer le support de charge du joint loin de la zone endommagée).
Polyarthrite rhumatoïde
La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire attaque par erreur les cellules saines du corps. Cette condition affecte principalement les articulations, mais elle peut également affecter d’autres tissus corporels.
Selon le CDC, la polyarthrite rhumatoïde peut provoquer des douleurs chroniques et des raideurs dans les articulations. La condition affecte souvent les deux genoux.
Traitement
Il n’existe actuellement aucun remède contre la polyarthrite rhumatoïde. Cependant, des médicaments appelés antirhumatismaux modificateurs de la maladie peuvent aider à ralentir la progression de la maladie.
Les mesures d’auto-assistance suivantes peuvent également aider à réduire la douleur et à améliorer la fonction articulaire:
- augmenter les niveaux d’activité physique
- perdre du poids (le cas échéant)
- cesser de fumer
arthrofibrose
L’arthrofibrose du genou, ou syndrome de raideur du genou, survient lorsque trop de tissu cicatriciel s’accumule autour de l’articulation du genou. La condition peut se développer après une chirurgie du genou.
Les symptômes de l’arthrofibrose comprennent la douleur, l’enflure et la chaleur dans l’articulation du genou. Les personnes atteintes de cette maladie peuvent également marcher avec un genou plié ou une boiterie.
Traitement
Dès le début, les formes légères d’arthrofibrose sont gérables avec la physiothérapie. Cependant, les cas plus avancés avec une rigidité importante nécessitent souvent une intervention chirurgicale pour enlever le tissu cicatriciel et améliorer l’amplitude des mouvements.