Carpe diem est une expression latine qui signifie « saisir le jour ». Il encourage les gens à se concentrer sur le présent, à apprécier la valeur de chaque moment de la vie et à éviter de reporter inutilement les choses, car chaque vie finit par prendre fin.
Par exemple, le principe de « carpe diem » suggère que s’il y a un événement auquel vous rêviez d’assister, et que vous avez une excellente occasion de le faire maintenant, alors vous devriez y aller, au lieu de trouver des excuses pour le reporter à plus tard.
« Carpe diem » peut être un principe utile à mettre en œuvre dans la vie, mais il est important de comprendre les nuances impliquées, car les gens l’interprètent souvent mal. En tant que tel, dans l’article suivant, vous en apprendrez plus sur le concept de « carpe diem » et comprendrez comment vous pouvez le mettre en œuvre aussi efficacement que possible.
Table des matières
La signification de carpe diem
Les gens interprètent souvent mal le concept de « carpe diem » et le considèrent comme un simple encouragement à adopter un comportement imprudent et hédoniste (recherche de plaisir). Cependant, cela représente une vision déformée de ce que signifie réellement « carpe diem ».
Plus précisément, à la base, le concept de « carpe diem » consiste à se concentrer autant que possible sur le présent et à prendre des mesures souhaitables maintenant, au lieu de le reporter à plus tard. Cette suggestion d’être actif et de profiter du moment est plus qu’un simple hédonisme; il s’agit de reconnaître la brièveté de la vie et d’embrasser l’inévitabilité de la mort. Il s’agit de ne pas perdre votre aujourd’hui dans une vaine tentative de prédire vos lendemains, et de concentrer votre attention et vos actions sur le moment présent, qui est la seule chose que vous pouvez contrôler directement à un moment donné.
Dans l’ensemble, le concept de « carpe diem » consiste à tirer le meilleur parti du présent, et donc à ne pas reporter inutilement les choses, tout en étant animé par la conscience de l’inévitabilité de la mort, et par conséquent de la valeur de chaque instant de la vie. En tant que tel, « carpe diem » ne doit pas être considéré comme une simple justification pour un comportement imprudent et hédoniste, ou pour vivre une vie sans se soucier de l’avenir.
Remarque: certains termes modernes reflètent le sens déformé du terme « carpe diem ». Cela inclut, par exemple, le terme carpe noctem, un jeu de mots sur « carpe diem », qui signifie « saisir la nuit », et qui encourage les gens à tirer le meilleur parti de la nuit, généralement en guise de fête. Un autre exemple notable de ceci est le terme vous ne vivez qu’une fois (YOLO), que les gens utilisent souvent en conjonction avec « carpe diem » pour justifier de prendre des risques inutiles et de se livrer à un comportement imprudent.
Exemples de carpe diem
Un exemple simple de la façon dont « carpe diem » peut être implémenté est que, si vous avez une bonne opportunité de commencer un passe-temps qui vous intéresse, alors vous devriez choisir de le faire maintenant, ou dès que possible, plutôt que d’attendre et d’espérer qu’un jour dans le futur, vous aurez le temps de le faire.
D’autres exemples de la façon dont ‘carpe diem’ peut être implémenté incluent les éléments suivants:
- Démarrer une entreprise ou un projet sur lequel vous souhaitez travailler maintenant, au lieu de passer des mois à fantasmer à le faire plus tard.
- Parler à quelqu’un avec qui vous souhaitez développer une relation maintenant, au lieu de vous dire continuellement que vous le ferez demain.
- Aller à un événement qui vous intéresse maintenant, au lieu de vous promettre à plusieurs reprises que vous le ferez plus tard.
Notez qu’il n’est pas toujours possible de faire des choses qui vous intéressent immédiatement, et parfois il est nécessaire et raisonnable pour vous d’attendre plus tard.
De tels retards n’entrent pas en conflit avec le concept de « carpe diem », car la bonne mise en œuvre de ce concept doit tenir compte des contraintes raisonnables de la vie. Au contraire, ce qui entre en conflit avec ce concept, ce sont des retards inutiles qui peuvent être évités, en particulier lorsqu’ils se produisent en raison de votre concentration sur le passé ou le futur au lieu du présent, ou lorsqu’ils se produisent parce que vous n’appréciez pas le temps limité dont vous disposez.
Remarque: une formulation moderne et moins courante de carpe diem est carpe annum, ce qui signifie « saisir l’année”. Il a une signification similaire à carpe diem, car il encourage les gens à tirer le meilleur parti du temps dont ils disposent, mais se concentre sur une période de temps plus longue pour le faire.
La psychologie de carpe diem
La recherche psychologique sur le sujet suggère qu’une approche active de carpe diem comprend deux facettes principales:
- Se concentrer sur ce qui se passe au moment présent.
- Conscience de l’unicité et de la valeur de chaque moment de la vie.
Notez qu’une approche carpe diem n’implique pas d’oublier votre passé ni d’ignorer les conséquences futures de vos actions. Il s’agit plutôt de se concentrer sur le présent et de ne pas laisser les pensées sur votre passé ou votre futur vous contrôler.
En conséquence, lorsque le passé et le futur sont considérés avec une perspective carpe diem, ils sont considérés en termes de relation avec le moment présent. En ce qui concerne le passé, cela vous libère, dans une certaine mesure, du fardeau des expériences passées négatives. En ce qui concerne l’avenir, cela vous encourage à agir maintenant d’une manière qui vous aidera à atteindre vos objectifs plus tard.
Une approche carpe diem se distingue donc de deux types de perspectives similaires, qui sont souvent confondues avec elle:
- hédonisme. L’hédonisme reflète la croyance que le plaisir est la chose la plus importante dans la vie. En conséquence, les personnes hédonistes ont tendance à se concentrer sur le moment présent dans leur quête de plaisir et à ignorer entièrement leur passé et leur avenir.
- Fatalisme. Le fatalisme reflète la croyance que tous les événements sont prédéterminés et sont donc inévitables. En conséquence, les personnes fatalistes ont tendance à vivre au jour le jour et à supposer qu’il ne sert à rien de planifier l’avenir, car l’avenir est déterminé par le destin et qu’elles ne peuvent rien faire pour le changer.
Par rapport à ces perspectives, une approche carpe diem, qui est parfois aussi désignée par les chercheurs comme une orientation active du temps présent, est associée à une plus grande satisfaction dans la vie et à une réalisation plus efficace des objectifs. En outre, il a été constaté qu’une approche carpe diem joue un rôle important en ayant une perspective temporelle équilibrée en ce qui concerne la façon dont les gens voient leur passé, leur présent et leur avenir, ce qui est important pour le bien-être général des gens.
Remarque: dans certains cas, les gens utilisent le terme « carpe diem » d’autres manières que celles décrites dans cet article, par exemple pour désigner la tendance à escompter et à dévaluer l’avenir.
La relation entre carpe diem et la pleine conscience
Carpe diem est liée au concept de pleine conscience, qui est un état d’esprit qui consiste à se concentrer sur les pensées, les émotions et les expériences présentes, et à les accepter sans porter de jugement. Cependant, malgré la similitude entre ces deux constructions psychologiques, elles sont considérées comme distinctes, et la recherche suggère qu’elles ne sont pas significativement corrélées les unes aux autres.
Plus précisément, dans les recherches sur le sujet, la pleine conscience est généralement considérée comme un état de conscience, qui concerne principalement la forme de nos actions, ce qui signifie qu’elle influence la façon dont nous effectuons ces actions. Inversement, carpe diem est généralement considéré comme une perspective temporelle, qui concerne principalement le contenu de nos actions, ce qui signifie qu’elle influence les actions que nous effectuons.
En conséquence, il est possible pour quelqu’un d’être conscient du présent, sans adopter une approche carpe diem, en prêtant attention au moment présent sans croire en sa signification ni être convaincu de la nécessité de l’utiliser de la meilleure façon possible. De même, il est possible pour quelqu’un d’avoir une approche carpe diem sans être conscient, en étant convaincu de l’importance d’utiliser le moment présent à bon escient, mais en ne développant pas en même temps une conscience consciente et sans jugement.
Cependant, malgré le fait qu’être conscient et avoir une approche carpe diem ne sont pas nécessairement liés les uns aux autres, il est possible d’être à la fois conscient et d’avoir une approche « carpe diem » en même temps, tout comme il est possible de ne pas être du tout conscient ou orienté carpe diem.
Remarque: le concept de carpe diem est également associé au concept de flux, qui est un état d’esprit dans lequel une personne est pleinement immergée dans l’activité dans laquelle elle se livre.
Comment saisir le jour
Pour mettre en œuvre « carpe diem » et réussir à saisir le jour, il faut s’assurer d’éviter de reporter les choses inutilement, et au lieu de profiter pleinement du moment présent, tout en gardant à l’esprit le fait que la vie est courte et qu’elle finira par finir, vous devez donc profiter au maximum du temps dont vous disposez.
Si vous n’êtes pas sûr de le faire correctement, jetez un œil aux instructions suivantes. Plus ces déclarations sont caractéristiques de votre part, plus vous avez de chances de suivre une approche carpe diem:
« J’essaie de vivre tous les jours aussi pleinement que possible. »
» Je me concentre souvent sur le présent. »
» J’apprécie la valeur de chaque instant de la vie. »
Inversement, si vous trouvez que les instructions suivantes sont plus caractéristiques de vous que les précédentes, alors vous êtes probablement sur la mauvaise piste et devriez modifier votre comportement:
« J’aime m’amuser ‘jusqu’à l’aube »’ »(Hédonisme)
« Ce que je fais en ce moment n’a pas d’influence significative sur mon avenir. »(Hédonisme et fatalisme)
« Il ne sert à rien de penser à l’avenir car il ne peut être prédit. »(Fatalisme)
De plus, notez que vous pourriez bénéficier de la mise en œuvre d’autres concepts connexes en conjonction avec le concept de carpe diem. Par exemple, un concept notable que vous pouvez utiliser est memento mori, qui est une phrase latine qui signifie « rappelez-vous que vous allez mourir”, et qui peut vous aider à intérioriser le fait que votre vie prendra fin, vous devriez donc en tirer le meilleur parti tant que vous le pouvez. Un autre concept notable que vous pouvez utiliser est tempus fugit, qui est une expression latine qui signifie « le temps passe vite”, et qui peut vous pousser à vous rappeler que votre temps est limité et passe continuellement, à la fois en général et lorsqu’il s’agit de choses spécifiques telles que la poursuite de vos objectifs ou être avec les personnes qui vous intéressent.
De même, vous pouvez également essayer d’utiliser le concept de pleine conscience pour compléter votre état d’esprit carpe diem. Pour ce faire, vous devez essayer de développer une conscience du moment présent tel que vous le vivez, tout en acceptant les pensées, les émotions et les expériences connexes sans jugement.
L’origine et l’histoire de carpe diem
Le terme « carpe diem » est attribué à l’éminent poète romain Quintus Horatius Flaccus (connu principalement sous le nom d‘ »Horace »), qui mentionne ce concept dans son recueil de poèmes connu sous le nom d’Odes:
« Ne vous demandez pas (nous ne sommes pas autorisés à savoir) quelle fin les dieux vous ont assignée et quoi pour moi, Leuconoé, et ne perdez pas votre temps avec les horoscopes babyloniens.
Combien mieux vaut-il supporter avec patience tout ce qui arrivera!
Que Jupiter nous ait accordé plus d’hivers, ou que ce soit le dernier, qui brise maintenant les vagues étrusques contre les rochers opposés, soyez sages et filtrez le vin, car le temps est court, limitez cet espoir de grande portée.
Pendant que nous parlons, le temps envieux s’envole:
saisissez le jour, placez demain le moins de confiance possible. »
— Extrait des » Odes » d’Horace (Livre I, Poème 11), vers 23 avant notre ère. La traduction anglaise qui apparaît ici représente une combinaison d’un certain nombre de traductions, et a été modifiée pour plus de clarté.
Horace exprime plus tard un sentiment similaire dans le célèbre passage suivant:
« Maintenant, que la boisson commence! Maintenant, battons le sol avec des pieds libres! »
— D’après les « Odes » d’Horace (Livre I, Poème 37). Basé sur la traduction de la bibliothèque classique Loeb.
Le terme « carpe diem » a ensuite été utilisé par d’autres, et sa première apparition imprimée en anglais est attribuée à la citation suivante, selon l’Oxford English Dictionary:
« Jusqu’à présent, nous nous sommes très bien passés; quant à l’avenir, je n’anticipe jamais — carpe diem — le passé au moins est celui de propre, ce qui est une raison pour s’assurer du présent. »
— Extrait des « Lettres et journaux de Lord Byron avec des Notices de Sa Vie « , Volume 1. La lettre originale a été écrite vers 1817 par George Gordon Byron, et le volume collecté a été publié par Thomas Moore en 1873.
De plus, des sentiments similaires ont été exprimés sous diverses formes à travers l’histoire. Un exemple de ceci est la citation suivante:
« Peut-il y avoir quelque chose de plus stupide que le point de vue de ces personnes qui se vantent de leur prévoyance? Ils sont trop occupés par les efforts pour mieux vivre; ils planifient leur vie au détriment de la vie elle-même. Ils forment leurs objectifs avec un avenir lointain à l’esprit.
Pourtant, le plus grand gâchis de la vie réside dans le report : il nous prive de chaque jour à son tour, et nous arrache le présent en promettant l’avenir. Le plus grand obstacle à la vie est l’espérance de vie, qui dépend de demain et gaspille aujourd’hui. Vous tracez ce qui est dans la main de fortune mais laissez échapper ce qui est dans votre propre main. Que visez-vous ? Quel est votre objectif ? Tout ce qui est à venir réside dans l’incertitude: vivre maintenant.
Écoutez le cri du plus grand des poètes, qui chante son chant salutaire comme s’il s’inspirait d’un énoncé divin:
» Chaque plus beau jour de vie pour les mortels misérables est le premier à fuir.‘
‘Pourquoi vous retenez-vous ? » dit-il. « Pourquoi êtes-vous lent à agir? Si vous ne saisissez pas le jour, il s’échappe. »Même lorsque vous l’aurez saisi, il s’échappera; et donc vous devez rivaliser avec la rapidité du temps dans la vitesse avec laquelle vous l’utilisez, et vous devez boire rapidement comme s’il s’agissait d’un torrent en mouvement rapide qui ne coulera pas toujours. »
— Tiré de Sénèque » Sur la brièveté de la Vie » (Chapitre IX), publié vers 49 de notre ère.
De même, un autre exemple bien connu d’une œuvre littéraire qui traite du concept de carpe diem est l’extrait suivant d’un poème:
« Rassemblez des boutons de roses pendant que vous le pouvez,
Le temps ancien vole encore;
Et cette même fleur qui sourit aujourd’hui
demain sera en train de mourir. »
— De « To the Virgins, to Make Much of Time », de Robert Herrick (1648)
Ce poème et le concept de carpe diem sont également célèbres dans le film de 1989 ‘Dead Poets Society’, où le personnage du professeur d’anglais John Keating encourage ses élèves à éviter l’attente, et à saisir activement la journée et à s’efforcer de réaliser ce dont ils sont capables.
Note 1: alors que « carpe diem » est généralement traduit aujourd’hui par « saisir le jour », une traduction plus littérale de « carpe diem » est « cueillir le jour », qui est censée évoquer la métaphore de la cueillette d’un fruit mûr ou d’une fleur cultivée.
Note 2: Horace et le concept de « carpe diem » sont souvent associés à la philosophie de l’épicurisme, bien que cette connexion ait été critiquée.
Résumé et conclusions
- Carpe diem est une expression latine qui signifie « saisir le jour ». Il encourage les gens à se concentrer sur le présent, à apprécier la valeur de chaque moment de la vie et à éviter de reporter inutilement les choses, car chaque vie finit par prendre fin.
- Par exemple, le principe de « carpe diem » suggère que s’il y a un événement auquel vous rêviez d’assister, et que vous avez une excellente occasion de le faire maintenant, alors vous devriez y aller, au lieu de trouver des excuses pour le reporter à plus tard.
- Le concept de « carpe diem » est souvent confondu avec l’hédonisme, qui est la croyance que le plaisir est la chose la plus importante dans la vie, et avec le fatalisme, qui la croyance que tous les événements sont prédéterminés.
- En conséquence, le concept de « carpe diem » est souvent utilisé à mauvais escient comme justification pour ignorer l’avenir et adopter un comportement imprudent, malgré le fait que ce principe ne vous encourage pas réellement à le faire, mais vous encourage plutôt à vous concentrer sur le présent parce que c’est la seule chose que vous pouvez contrôler directement et parce que rien dans le futur n’est garanti.
- Pour mettre en œuvre le concept de « carpe diem » et réussir à saisir le jour, vous devez vous concentrer sur le moment présent et en profiter autant que possible, tout en gardant à l’esprit que la vie est courte et que la fin est inévitable, vous ne devez donc pas reporter les actions que vous souhaitez entreprendre, à moins qu’il n’y ait une raison impérieuse de le faire.