Article de blog écrit par Ximena Ramos Salas, PhD.
Pendant le verrouillage COVID-19, nous avons observé une augmentation des mèmes biaisés et des blagues grasses ainsi que de nombreux messages sur des individus se sentant inquiets ou anxieux de prendre du poids pendant le verrouillage COVID. Cela montre à quel point le biais de poids est profondément enraciné dans notre société.
Les mèmes biaisés par le poids utilisent des images de personnes ayant un corps plus grand de manière très négative (par exemple, manger de la malbouffe, s’allonger sur le canapé, le ventre sortant de leur chemise, etc.).
Ces mèmes sont préoccupants car ils contribuent à la stigmatisation de l’obésité – la croyance que l’obésité est auto-infligée (c’est-à-dire par nos choix comportementaux).
Pour être clair, l’obésité est une maladie chronique lorsque l’adiposité (graisse corporelle) d’une personne nuit à la santé. L’obésité est causée par de nombreux facteurs biologiques, comportementaux et environnementaux. Les personnes obèses ne choisissent pas d’avoir l’obésité, tout comme les personnes atteintes de cancer, de diabète ou d’hypertension ne choisissent pas d’avoir ces conditions.
L’obésité est une maladie chronique. L’obésité n’est pas une question de beauté, de poids ou d’idéaux de taille corporelle. L’obésité est une question de santé.
Il est possible d’avoir de l’obésité même si vous n’avez pas un corps plus gros (par exemple lorsque la graisse est autour des organes nuisant à la santé). Il est également possible de ne pas avoir d’obésité lorsque vous vivez dans un corps plus grand (par exemple, le tissu adipeux corporel ne nuit pas à votre santé).
Les mèmes que je vois sur le fait de gagner quelques kilos pendant le confinement COVID sont liés à notre parti pris sociétal qui pousse la minceur comme indicateur de succès, de discipline, de beauté et d’autres attributs que de nombreuses cultures considèrent comme importants.
Les croyances de biais de poids impliquent que si vous vous « laissez aller” et gagnez quelques kilos pendant le confinement, cela reflète mal votre valeur morale en tant qu’être humain car vous n’avez pas la capacité de prendre soin de vous.
Au milieu de la pandémie de COVID, les personnes obèses qui subissent normalement un biais de poids omniprésent (de la part des médias, du grand public et des professionnels de la santé), sont maintenant confrontées à un biais de poids encore plus important à travers ces mèmes.
Ces mèmes sont importants car les personnes obèses peuvent éviter d’obtenir des soins de santé pour leurs symptômes de COVID de peur d’être humiliées et blâmées pour leur poids par les professionnels de la santé. Ils sont importants car les personnes obèses peuvent retarder l’obtention de soins de peur d’être étiquetées comme un fardeau pour les systèmes de santé et la société.
Plus que jamais, nous avons besoin d’empathie envers nous-mêmes et envers les autres. Remettons en question ces mèmes biaisés de poids. Remettons en question la stigmatisation de l’obésité.
J’ai récemment reçu de nombreux courriels me demandant des tests / enquêtes / questionnaires que nous pouvons utiliser pour évaluer les attitudes et les croyances en matière de biais de poids.
Il existe de nombreux instruments de recherche validés pour mesurer les attitudes et les croyances implicites (inconscientes) et explicites de biais de poids, mais ils peuvent ne pas être utiles pour les non-chercheurs.