Parce qu’un homme bon est difficile à trouver.
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« Un homme bon est difficile à trouver. »
Je me souviens que ma mère m’avait dit ces mots quand je voulais commencer à sortir ensemble. Les mots pressés s’arrêtent dans ma psyché et me font remettre en question mon cœur. Le gars qui m’a demandé de sortir n’était-il pas bon? Ma mère m’a-t-elle donné cet avertissement pour une raison? N’a-t-elle pas fait confiance à mon jugement ? Ou, les bons hommes étaient-ils vraiment aussi rares que ma mère le disait?
J’ai appris que ma mère n’avait pas inventé ces mots. Ils sont nés d’une nouvelle écrite en 1955 par l’auteure américaine Flannery O’Connor. Le titre accrocheur de Flannery est rapidement devenu marqué dans la psyché des romantiques partout comme une sorte de vérité tordue.
Flannery, décédée d’un lupus à l’âge de 39 ans, n’a jamais été mariée, bien qu’elle ait eu une histoire d’amour avec un vendeur de livres. Je me demande si son homme bon était là quelque part entre le vendeur et les lignes des livres qu’il vendait inlassablement?
Un Homme bon est Difficile à Trouver.
J’ai passé des années à réfléchir à ce qu’est vraiment un homme bon. J’ai vu du bien en chaque homme qui a honoré mon monde, qu’il soit romantique ou platoniquement, peu importe à quel point ils pourraient être tordus à l’intérieur. Avouons-le, chaque être humain sur cette planète a du bien en eux. La meilleure question pourrait être, à quel point sont-ils en phase avec leur bien? Comment gèrent-ils leur douleur? Comment traitent-ils leur stress? Et quel type de système de soutien ont-ils dans ce monde? Mon thérapeute sait lui-même que les outils d’adaptation et les systèmes de soutien sont les principaux indicateurs de la santé mentale d’une personne.
J’ai été formé à ne pas faire confiance à mon intuition quand il s’agit d’hommes. Peut-être que tu l’étais aussi. J’ai dû me réparer pour faire confiance à mon instinct en faisant attention aux drapeaux rouges et verts (comme en bon) en cours de route. Voici quelques-uns des drapeaux verts que les amis masculins, les collègues et les anciens amants ont tenus. Avant de continuer à lire, demandez-vous, est-ce que j’incarne aussi ces caractéristiques?
Comment savoir s’il est un homme bon ?
- Il est capable d’écouter au lieu de se lancer dans des conseils ou d’essayer de me réparer lorsque j’ai besoin de m’évacuer.
Il y a une vidéo Youtube de 2 minutes intitulée « Ce n’est pas à propos de l’ongle. »Si vous voulez comprendre comment le cerveau masculin agit instinctivement, regardez-le. L’écoute active est une compétence apprise et non une capacité innée. Un homme qui peut écouter est bien plus sexy qu’un homme avec un pack de six. Une de mes amies a récemment déclaré que ses préliminaires préférés étaient d’avoir une conversation de cœur à cœur avec son mari. « Quand il écoute avec son cœur, je m’évanouis », dit-elle avec un grand sourire ringard.
Comment savez-vous si votre homme écoute? Il est calme et attentif, et si vous êtes assis l’un devant l’autre, il vous donne un contact visuel direct. Ensuite, il fait quelque chose qui vous fera fondre: il réfléchit ce que vous avez dit. « Cela vous a donc frustré et vous a obligé à fermer parce que vous aviez besoin d’espace pour traiter. J’ai bien compris ?”
Vous avez bien compris. Tu m’as entendu. Tu n’as pas essayé de me changer ou de me réparer. Vous venez de répéter ce que je vous ai exprimé et c’est tout ce dont j’avais besoin. Ok, voyons maintenant.
La séance de maquillage mise à part, elle est sexy, séduisante et productrice d’ocytocine (c’est-à-dire très attachante) lorsqu’un homme peut simplement écouter et être présent pour une femme.
2. Il exprime ses sentiments facilement et sans effort.
Je ne parle pas de surexprimer – comme porter une boîte de mouchoirs et klaxonner toutes les 20 secondes. Je parle d’un homme qui n’a aucun problème à te dire ce qu’il ressent. J’ai eu un étudiant en yoga qui est récemment entré dans le studio et m’a dit: « Je me sens nerveux, je n’ai jamais fait ça auparavant. Je voulais juste te le faire savoir. »La réceptionniste et moi avons été terrassés par son ouverture. Je lui ai dit: « Tout homme peut-il être comme ça?” Pour la plupart des hommes, le courage qu’il faut pour dire: Je suis nerveux, j’ai peur, je me sens seul est enterré derrière des années de man-ups et ne sois pas une telle poule mouillée. Les sentiments sont des sentiments. Ils ne sont pas différents d’un sexe à l’autre. Ils commencent par une pensée, puis se transforment en sensations corporelles. Les hommes en ont aussi souvent que les femmes. Un homme qui exprime ses sentiments, cependant, est une perle rare. Et s’il les exprime, il est un pas de plus vers leur traitement. Entrez les outils d’adaptation.
3. Il est conscient de ses outils d’adaptation et il les utilise.
Pas de codépendance ici. Que votre homme ait suivi ou non une thérapie, il est conscient de ses propres outils de gestion du stress et il les utilise comme un champion. Peut-être que je suis partial, mais un homme qui est en thérapie et qui le possède a le sien, je suis tout au sujet de la sexualité de la croissance personnelle.
Les outils d’adaptation sont des débouchés sains pour le stress ou des techniques de prévention du stress. Trop de quoi que ce soit peut être malsain. C’est un homme qui sait ce qu’est l’équilibre. S’il soulève des poids, va au yoga ou court, il ne se brûle pas dans le processus. Il nourrit son esprit, son corps et son esprit avec des doses justes d’activités saines. Il pourrait même vous inciter à vous joindre à lui et à son compagnon à fourrure (insérez votre animal de compagnie préféré ici) pour une méditation matinale ou à essayer la nouvelle chambre de privation sensorielle ou à aller à la journée d’ouverture au stade de baseball local.
Si vous avez l’habitude de jouer un rôle de gardien, vous pouvez raccrocher ce chapeau avec cet homme. Il s’est couvert. Pas de problèmes de mère non résolus ici. Il sait qu’il n’a pas besoin d’une relation pour combler ses blessures émotionnelles. Il veut une relation qui améliore sa vie. Il est attiré par vous parce que vous semblez aussi avoir ce truc de soins personnels!
4. Il pense que tu es assez parce qu’il pense qu’il l’est assez.
C’est un homme aussi humble que sûr. Il n’est ni arrogant, ni arrogant, ni narcissique. Au lieu de cela, il est authentique. Il s’aime assez pour prendre de la place quand il est stressé et comprend que vous devez faire la même chose parfois. Vous ne ressentez pas un fort besoin de l’impressionner avec une nouvelle coiffure ou tenue ou des heures au spa. Quand tu t’habilles pour lui, c’est pour le plaisir, pas pour l’approbation. Vous pouvez être votre moi parfois désordonné, parfois ultra-féminin autour de lui et cela ne change pas la façon dont il vous traite. Il pense que ta vulnérabilité est aussi belle (sinon plus) que ton cul. Il ne veut pas courir lorsque vous exprimez vos insécurités. En fait, il devient plus attentif et disponible pour vous.
5. Vous pouvez fixer des limites et il les honore.
Les égos non sécurisés n’ont pas besoin de s’appliquer. Quand tu dis: « J’ai besoin de passer du temps seul vendredi soir », dit-Il, d’accord. Vous pouvez également avoir confiance qu’il exprimera ses sentiments et ne les réprimera pas. Il pourrait dire, « Je vais manquer de te voir pour notre soirée de rendez-vous, mais je suis content que tu prennes soin de toi. » Vous fondez. Pourquoi? Parce qu’il a exprimé son sentiment directement et tout en validant votre besoin d’espace. Gagner, gagner.
Vous vous sentez en sécurité avec lui parce qu’il est ouvert et honnête. Il ne vous en voudra pas et fera quelque chose de passif-agressif comme annuler votre prochain rendez-vous pour sortir avec les garçons. Vous savez ce qu’il ressent, ce qui vous fait vous sentir encore plus proche de lui. Votre communication ouverte vous permet d’honorer les besoins d’espace de chacun afin de savourer le temps que vous avez ensemble.
Lorsque des limites saines font partie d’une relation, les couples sont capables de se manifester l’un pour l’autre avec tout leur moi. Un homme qui accepte non est une licorne. Ne la laisse pas partir.