4 conseils pour aider à soulager la douleur des gencives

Qu’est-ce qui cause la douleur des gencives?

Il peut être frustrant d’avoir des gencives sensibles à la température, de mâcher et de se brosser les dents. Certaines des causes des gencives douloureuses sont médicales et d’autres sont courantes. En lisant ce qui suit, considérez vos propres habitudes, à la fois en termes de santé de votre bouche et de traitement de votre bouche en général.

  • Gingivite: une condition qui peut être évitée avec une bonne santé bucco-dentaire. Mais, une fois qu’il est présent, une visite chez le dentiste sera nécessaire pour résoudre le problème, ou cela provoquera des rougeurs et des douleurs dans les gencives.Carie, comme une cavité: une dent endolorie peut facilement provoquer des sensations douloureuses dans toute la région, y compris les gencives.
  • Changements hormonaux, même pendant la grossesse: Vos gencives sont l’un des premiers indicateurs de changements dans votre corps et en tant que telles, elles peuvent réagir aux changements hormonaux.Brossage et soie dentaire trop durs: Vous n’avez pas besoin d’utiliser une brosse à dents dure ou des dentifrices contenant du fluorure hautement concentré pour faire le travail. Les dentifrices doux comme le Zendium et les brosses à poils doux sont idéaux pour nettoyer en profondeur vos dents.
  • Malnutrition: les gencives sont sensibles non seulement à la santé de la bouche, mais aussi à celle du corps.
  • Appareils dentaires mal ajustés, tels qu’un dispositif de retenue ou une prothèse dentaire: si vous pensez que vos appareils sont un peu dépareillés, n’hésitez pas à demander à votre dentiste de les ajuster. L’objectif est d’améliorer votre bouche et votre sourire, pas de causer de problèmes.

Symptômes de douleur gingivale

Il y a de fortes chances que, si vous lisez cet article, vous ressentiez déjà ces symptômes. Tout cela vous semble familier?

  • Gencives enflées et douloureuses qui saignent facilement lors du brossage ou de la soie dentaire
  • Palpitations
  • Rougeurs

Si c’est le cas, voici quatre conseils pour vous aider à gérer la douleur des gencives douloureuses et éviter que cela ne se reproduise.

Symptômes de douleur gingivale
Symptômes de douleur gingivale

La sensibilité de notre bouche est l’une des cinq principales préoccupations en matière de soins bucco-dentaires dans le monde.

  1. Visitez votre dentiste. Il peut vous donner un diagnostic professionnel et un remède personnalisé pour les gencives douloureuses. Il peut également recommander certains des remèdes maison et des mesures de prévention suivants.
  2. Mangez quelque chose de froid: les raisins congelés, l’eau froide et les glaçons peuvent soulager la douleur et même aider à réduire temporairement l’enflure.
  3. Prenez un anti-inflammatoire pour réduire l’enflure et aider vos gencives à guérir. Les médicaments ne doivent être pris qu’avec la surveillance d’un médecin et d’un adulte.
  4. Mettez à jour votre hygiène buccale: utilisez un dentifrice doux et délicat comme Zendium, procurez-vous une nouvelle brosse à dents à poils doux, renseignez-vous sur les techniques de brossage et assurez-vous de bien utiliser la soie dentaire. Vos gencives douloureuses pourraient être un signe avant-coureur de gingivite, une condition qui peut être évitée si vous suivez vos soins dentaires à domicile.

Les gencives douloureuses peuvent être gênantes, mais une fois que vous comprenez les causes et avez parlé à votre dentiste, vous pouvez rapidement soulager les symptômes. Essayez le dentifrice Zendium. Il contient les mêmes enzymes et protéines que la bouche, et il est cliniquement prouvé qu’il combat les causes des saignements et de l’inflammation des gencives, vous donnant des gencives plus saines ** et une bouche plus résiliente, naturellement. Pour en savoir plus sur la douleur gingivale et comment traiter les différents symptômes, cliquez ici.

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* Basé sur une étude avec 28.974 personnes de treize pays à travers le monde sur leur hygiène buccale. Les résultats peuvent être utilisés pour représenter plus de la moitié de la population mondiale. Recherche menée par TNS en 2014-2015.
** Basé sur les résultats de 113 personnes ayant utilisé Zendium, dans une étude clinique sur la santé des gencives, Royaume-Uni 2017.

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