Si vous ne le saviez pas déjà, je suis un parent sans équivoque moyen. J’ai une maison en désordre, les mangeurs les plus difficiles et les enfants qui aiment dormir près de moi. J’ai donc 30 astuces pour vous aujourd’hui pour aider vos enfants à dormir dans leur propre lit.
Ma maison en désordre – Eh bien, cela ne change pas de sitôt. Travailler sur le régime alimentaire de mes mangeurs difficiles est sur ma liste de choses à faire cet été, pour l’instant, je compte sur une utilisation saine de multivitamines pour combler les lacunes et les empêcher de dépérir. Et pour ce qui est de faire dormir mes enfants seuls It C’est récemment devenu une priorité.
Mon fils se porte bien pour la plupart, bien que de temps en temps il se réveille et pleure juste en voulant se faire câliner. Et j’oblige. Ma fille, quelque part entre son 4e et son 5e anniversaire, a décidé que la jolie chambre rose et grise que nous avions conçue pour elle était terrifiante pour dormir. Quelque part entre l’heure du coucher et le matin, elle se retrouvait sur le fauteuil inclinable de notre chambre.
Il a fallu de plus en plus de temps pour suivre sa routine au coucher. Des histoires supplémentaires, des chansons, des prières et une demande de dernière minute pour sa vitamine gommeuse. J’ai essayé de la convaincre de retourner dormir dans sa chambre maintes et maintes fois, mais si je ne restais pas jusqu’à ce qu’elle s’endorme, elle sortirait en pleurant juste au moment où je partais.
Rester dans sa chambre jusqu’à ce qu’elle s’endorme signifiait réduire mes heures de travail. Et après quelques mois de fatigue de la longue routine du coucher, nous lui avons permis de s’endormir dans notre chambre.
Quelques nuits de cela se sont transformées en quelques mois de cela, et avant que je le sache, elle avait peur d’être seule dans une pièce, jamais. Elle a dit qu’une fois qu’elle avait 5 ans, elle dormirait à nouveau dans sa chambre, mais hélas, après son anniversaire, ce n’était pas le cas.
Je me suis tourné vers Facebook pour avoir des idées pour amener les enfants à dormir dans leur propre lit et j’ai reçu beaucoup de réponses et j’ai décidé d’essayer le butin.
Voici quelques-unes des réponses pour aider les autres à faire dormir leurs enfants dans leur propre chambre.
Certains d’entre eux sont créatifs, et d’autres sont carrément drôles :
1. Dis-leur qu’il y a un monstre sous ton lit.
2. Monster spray a fonctionné pour nous pendant un petit moment.
3. Alors nous avons laissé la lumière de la salle de bain allumée pendant un petit moment. Ce qui a finalement fonctionné, c’est cela.
4. Chaque soir, ils ne sortent pas de leur chambre après tous les livres, prières, câlins et baisers, ils reçoivent un autocollant sur leur carte. Tous les 5 autocollants = un voyage à Dairy Queen. Ça a fonctionné comme un charme.
5. Aller à la racine de ses problèmes. Trouvez-le et trouvez une solution à partir de là. Talkies-walkies, spray monstre, peu importe. Si elle continue d’entrer, peut-être dormir avec elle dans sa chambre pendant quelques nuits pour s’habituer au décor, puis peut-être rester jusqu’à ce qu’elle s’endorme, puis la laisser faire tout seule éventuellement. Ou continuez simplement à la raccompagner jusqu’à ce qu’elle se rende compte que sa propre chambre est la seule option.
6. Faites-en une occasion spéciale, allez au magasin choisir la literie, tout en fait une partie. Procurez-lui un jouet de char qui va avec et dites-lui qu’elle a besoin de quelqu’un avec qui coucher. Si elle se lève la nuit, ramenez-la calmement à son lit. Continuez à répéter et elle commencera à rester dans sa chambre. Cela prendra du temps mais s’y tenir.
7. J’aimerais avoir quelques conseils. Mon enfant de 4 ans souligne que je n’ai pas à dormir seul, alors pourquoi devrait-elle le faire? Son raisonnement est toujours sur le point.
8. J’ai une amie qui laisse un de leurs enfants dormir dans sa chambre une fois par semaine. Donc, une semaine, c’est un enfant, la semaine suivante, c’est le prochain enfant. Ils peuvent donc « attendre leur tour » et dormir dans leur propre chambre jusque-là.
9. Acheter ce lit pour ma fille de 5 ans qui dormait avec moi tous les soirs était la seule chose qui l’a amenée à dormir dans son propre lit. « Santa » l’a apporté l’année dernière. Elle a dormi dedans la nuit où elle l’a eu, sans poser de questions!! LOL
10. Nous avons donné nos veilleuses de 4 ans. Elle dort également avec notre chien de famille et plusieurs animaux en peluche. Si elle sort, elle se fait enlever des choses. Cela a fonctionné pour nous. Certaines nuits, nous devons emporter toutes ses affaires nocturnes, mais elle reste généralement au lit et peut les récupérer.
11. Donnez-lui du temps. En outre, une cure de jouvence de leur choix aide.
12. Peu de choses qui aident mes enfants à dormir dans leurs propres chambres sont 1. un ventilateur, 2. musique classique, et 3. lumières de rêve.
13. J’essaie de me rappeler qu’ils ne voudront pas faire ça longtemps, mais les mamans doivent travailler, alors les mamans doivent dormir.
14. J’ai acheté une petite tente de jeu et l’ai mise sur le lit de mon fils et en ai fait une expérience de « camping” amusante.
15. C’est simple: assurez–vous d’abord qu’il n’y a aucune raison sous–jacente pour qu’ils aient peur de dormir dans leur chambre (bruits, cauchemars, fantômes – vous connaissez l’habituel – LOL). Puis de jolies lampes, des tentes et de la musique. Et ne lui permet pas de coucher avec toi. Elle trouvera une solution. Vous devez être cohérent ou cela ne voudra rien dire.
16. J’ai commencé avec un tableau d’autocollants et après tant d’autocollants, elle a pu choisir un prix dans le pot de prix. Quand cela a cessé de fonctionner, j’ai eu recours à l’argent. OUI, je paie pour 4 ans.50 par nuit pour rester dans son lit jusqu’au matin. Et puisque je suis honnête, c’est le meilleur.50 je passe tous les jours!!!
17. Il vous suffit de respirer profondément et de leur dire que c’est leur lit et de continuer à les remettre. Ignorez les pleurs, les tracasseries et les protestations. Après une semaine – ils resteront. C’était un défi, mais ça a marché pour moi.
18. Mon amie a écrit une lettre à son fils « du directeur de l’école” qui disait que les enfants n’étaient pas autorisés à dormir avec leurs parents une fois en troisième année. (C’est le temps qu’il lui a fallu pour avoir son fils dans sa propre chambre! La lettre a fonctionné!
19. Faites une tente sur leur lit avec une couverture.
20. Notre enfant de trois ans venait souvent dans notre lit au milieu de la nuit. Une fois qu’il s’est endormi, l’un de nous le transportait jusqu’à son lit. C’est rare qu’il vienne dans notre lit maintenant. Il aimait aussi les animaux en peluche bien serrés autour de lui.
21. J’avais l’habitude d’aligner 5 pièces juste devant la porte de la chambre de ma fille la nuit. Chaque fois qu’elle sortait de sa chambre avant le matin, j’emportais une pièce de monnaie. Elle doit garder ce qu’il lui reste le matin. Ça n’a pris qu’une semaine avant qu’elle ne reste dans sa chambre.
22. Félicitez-les chaque fois qu’ils sont dans leur propre lit. Et chaque fois que vous êtes tous dans leur chambre ensemble, laissez-les voir à quel point vous êtes excité par leur chambre fraîche et leur lit frais.
23. J’ai un lit queen size, donc je n’ai jamais autorisé les enfants dans le lit. Si l’un d’eux entre, il apporte son oreiller et sa couverture et dort par terre. Ce n’est pas aussi tentant, donc c’est rare.
24. Nous avons TOUT essayé!!! Nous avons finalement essayé de mettre de l’huile doTERRA sur ses pieds et des saints nachos!!! Il dort et RESTE dans son lit depuis 4 mois!
25. TV avec des tonnes de DVD, lueur dans les étoiles sombres ou les lumières de la nuit, un ours géant énorme ils se sentiront en sécurité, dormir avec un frère aide, si tout le reste échoue argent ou bonbons lol bonne chance.
26. Faites un spray monstre – juste de l’eau avec une étiquette mignonne.
27. Mettez dream catcher sur son lit pour lui apprendre qu’il attrape tous les mauvais rêves.
28. Trouvez une veilleuse fraîche qui joue de la musique ou du bruit blanc.
29. Elle retournera dans sa chambre quand elle sera prête. Pour l’instant, profitez-en. Ils ne restent pas petits longtemps.
30. Nous avons commencé à lire des livres sur le sommeil seemed semblaient aider still encore de temps en temps quand je dois entrer et coucher avec elle au milieu de la nuit.
Un GRAND merci à tous ceux qui ont offert leurs conseils sur ma page Facebook.
Alors qu’est-ce qui a fonctionné pour nous? Un peu de tout. Lil’J n’avait pas de problème à dormir dans notre lit, juste dans notre chambre pour dormir près de nous, sur le fauteuil ou le sol. Ça ne me dérangeait pas qu’elle entre dans notre chambre au milieu de la nuit autant qu’elle s’endorme dans notre chambre avec nous. Alors je l’ai aspiré et je suis revenu dans notre routine nocturne.
C’est devenu très spécifique et elle apprécie chaque petit détail. Trois livres de son choix, la prière (nous alternons qui le dit chaque soir), une veilleuse (toujours allumée), une vitamine princesse qu’elle choisit, et maintenant Snoop accompagné d’une friandise pour chien à lui donner. J’ai également séjourné dans sa chambre jusqu’à ce qu’elle s’endorme, ce que j’ai commencé à apprécier car cela me donne une chance de ralentir et de profiter d’un livre (j’ai finalement commencé la série Harry Potter).
Elle entre dans notre chambre vers 2h du matin (je suis généralement encore éveillée et je remarque), ce qui ne me dérange pas, mais elle sait qu’elle recevra une récompense une fois qu’elle restera dans sa chambre toute la nuit.
Je ne suis pas un parent parfait. J’ai beaucoup à travailler, mais essayer d’être meilleur doit signifier que je vais dans la bonne direction.