Obtenez de l’aide d’experts pour vous sentir aimé et désiré. Cliquez ici pour discuter en ligne avec quelqu »un dès maintenant.
Chacun de nous montre l’amour d’une manière différente.
Nous avons des personnalités individuelles aux multiples facettes, et cela, combiné à nos expériences passées, façonne la façon dont nous montrons l’amour dans une relation amoureuse.
Vous pourriez être chanceux et vous retrouver dans une relation avec quelqu’un qui exprime son amour de la même manière que vous.
Mais la loi des probabilités, le fait que les contraires s’attirent souvent et le nombre incalculable de façons d’exprimer son amour signifient que vous êtes plus susceptible de tomber amoureux de quelqu’un qui a une idée très différente de ce que signifie montrer ces sentiments à un partenaire.
Cela ne signifie pas que la relation est moins valide, et cela ne signifie certainement pas qu’elle est vouée à l’échec.
Mais cela signifie que vous devrez tous les deux vous adapter pour vous sentir en sécurité dans l’amour de l’autre.
Notre mode par défaut en tant qu’humains est de supposer que tout le monde voit les choses du même point de vue que nous.
Nous apprenons à la dure que c’est très loin d’être le cas.
Mais il peut être particulièrement difficile d’accepter cela lorsque la romance entre dans l’équation.
Il peut être difficile d’accepter que notre partenaire ne montre pas l’amour comme on pourrait s’y attendre et de comprendre les processus de pensée derrière les choses qu’ils font.
Si vous rencontrez des problèmes comme celui-ci et que vous n’avez pas l’impression d’obtenir l’amour et l’attention que vous méritez de la part de votre partenaire, vous devrez adopter une approche à double volet.
D’une part, atteindre un endroit où vous vous sentez plus aimé dans la relation impliquera de faire savoir à votre partenaire les choses dont vous avez besoin pour vous sentir désiré (et qu’il soit prêt à apporter ces changements pour vous).
De l’autre, vous devrez les accepter pour ce qu’ils sont, et accepter leur façon d’exprimer leurs sentiments.
Commençons par l’aspect le plus important, à savoir que vous ajustez vos attentes, sans abaisser vos normes, puis passons à la recherche de moyens de les aider à vous donner ce dont vous avez envie.
Tout est une question de compromis, mais si vous vous aimez vraiment, vous devriez tous les deux être prêts à faire l’effort.
6 Façons De Se Sentir Plus Aimé En Changeant de Perspective
Considérons quelques façons de gérer vos attentes et de regarder les choses sous un jour différent, pour vous aider à apprécier tout ce que votre partenaire fait pour vous montrer qu’il vous aime.
Acceptez que votre façon de montrer l’amour sera toujours différente de la leur.
La première étape est toujours l’acceptation.
Vous devez accepter le fait que vous n’aurez jamais exactement les mêmes idées sur la façon d’exprimer votre amour l’un pour l’autre et d’arrêter d’essayer de le combattre.
Plus tôt vous le ferez, plus vous serez heureux!
Réfléchissez bien à tout ce qu’ils font pour vous.
Vous pourriez être très verbal quand il s’agit d’exprimer l’amour, mais ils pourraient être plus sur l’affection physique.
Essayez de vous mettre à leur place pendant une minute et considérez toutes les choses qu’ils font pour vous et la façon dont ils sont autour de vous.
Comment montrent-ils leur affection pour vous?
Que font-ils pour vous sans que vous ayez à demander ?
Quelles petites choses pensez-vous de leur façon de vous faire savoir qu’ils vous aiment, aussi différentes soient-elles de la façon dont vous le montrez?
Concentrez-vous sur ces choses chaque fois que vous vous sentez mal aimé.
Ensuite, chaque fois que vous vous sentez mal aimé ou indésirable parce qu’ils ne font pas les choses qui, dans votre livre, comptent comme une démonstration d’amour, ramenez votre esprit à toutes les petites choses qu’ils font pour vous, et à toutes leurs façons personnelles de vous montrer à quel point vous êtes important pour eux.
Ne vous laissez pas trop focaliser sur votre concept de ce que signifie exprimer l’amour. Concentrez-vous plutôt sur le leur.
Montrez-vous un peu d’amour.
Lorsque nous sommes dans une relation amoureuse, nous y mettons souvent beaucoup trop de pression.
Soudain, notre bonheur et notre estime de soi peuvent dépendre entièrement du fait qu’une personne en particulier nous aime ou non.
Et ce n’est pas sain.
Ils devraient, bien sûr, être une partie importante de votre vie. Mais ils ne devraient pas en être le seul centre.
Et vous devez avoir d’autres choses qui vous font vous sentir nécessaire et épanoui.
Passez plus de temps avec les autres personnes qui vous aiment et qui vous veulent, comme votre famille et vos meilleurs amis.
Et, concentrez-vous sur vous aimer un peu plus.
Éloignez-vous du discours négatif et commencez à vous traiter avec le même soin et le même respect que votre partenaire.Ce n’est qu’alors que vous pourrez augmenter votre estime de soi et commencer à vous sentir confiant dans l’amour de votre partenaire pour vous, plutôt que d’avoir besoin d’une validation constante.
Acceptez que l’ajustement de vos attentes sera un processus lent.
Vous devez être clair que rien de tout cela ne se produira du jour au lendemain.
Vous ferez de votre mieux, mais vous aurez parfois du mal à voir les choses de leur point de vue.
La patience est la clé en matière d’amour, mais si vous êtes vraiment déterminé à faire fonctionner les choses, vous y arriverez petit à petit.
Ajustez vos attentes, ne les abaissez pas.
Il est important de souligner qu’ajuster vos attentes quand il s’agit de la façon dont votre partenaire démontre son amour pour vous devrait en fait signifier ajuster, et non baisser.
Même si votre partenaire montre son amour d’une manière totalement différente de vous, il devrait toujours le montrer d’une manière ou d’une autre.
Vous méritez un véritable amour.
Et vous méritez le respect, et de vous sentir valorisé.
Si vous vous sentez constamment totalement mal aimé et indésirable, malgré avoir fait un effort pour voir les choses de leur point de vue, il est peut-être temps de réévaluer la relation.
Adressez-vous à un bon ami en qui vous avez confiance et demandez-lui son opinion honnête ou parlez à votre thérapeute de la relation.
Verbaliser vos sentiments à propos de votre partenaire et ce qu’il fait ou ne fait pas pour vous faire sentir aimé pourrait vraiment vous aider à clarifier les choses.
4 Façons d’Aider Votre Partenaire À Vous Faire Sentir Plus Désiré
En même temps que vous travaillez sur vos perceptions de ce qui constitue l’amour et que vous essayez de le voir à travers les yeux de votre partenaire, il est important de lui demander, respectueusement et honnêtement, de faire sa juste part du travail.
Vous ne changerez jamais les aspects fondamentaux de leur caractère, et vous ne devriez pas non plus le vouloir, mais vous pourrez peut-être les aider à voir et à comprendre vos besoins.
On ne sait jamais, il se peut qu’ils se sentent aussi parfois mal aimés et indésirables à cause de votre comportement envers eux. Vous seriez surpris.
Si vous voulez vraiment que les choses fonctionnent tous les deux, vous serez tous les deux prêts à faire des efforts et à faire un peu de compromis.
Ayez une conversation honnête et calme.
Vous devez vous asseoir avec eux au bon moment, lorsqu’aucun de vous n’est stressé ou distrait, et leur faire savoir ce qui vous dérange.
Faites-leur savoir, en termes doux et sans leur jeter au visage, que vous vous sentez un peu indésirable et que vous avez besoin d’être rassuré sur le fait que vous êtes vraiment important pour eux.
Faites-leur savoir ce qu’ils font déjà bien.
Si vous vous concentrez entièrement sur les négatifs et prétendez qu’il n’y a absolument rien qu’ils font qui vous fasse vous sentir aimé, cela ne les fera pas se sentir bien.
Imaginez s’ils venaient vous voir et vous disaient que vous les faites se sentir constamment indésirables.
Comment vous sentiriez-vous ?
Vous vous sentirez probablement assez coupable, et peut-être même plus qu’un peu rancunier, et pas particulièrement disposé à travailler sur des choses.
Alors, avant votre discussion, pensez à toutes les petites choses qu’ils font bien.
Faites-leur savoir ces choses, afin que vous ne les fassiez pas se sentir comme une personne terrible, et qu’ils sachent qu’ils ont une base sur laquelle s’appuyer.
Expliquez les choses qui vous feraient vous sentir le plus aimé.
Y a-t-il certaines choses que vous les aimeriez absolument faire pour vous faire savoir à quel point ils vous aiment?
Y a-t-il quelque chose de vraiment important qu’ils font pour que vous vous sentiez désiré?
Aimez-vous les surprises? Chéririez-vous le plus petit, le moins cher des cadeaux qui vous permettent de savoir qu’ils pensaient à vous?
Avez-vous besoin de beaucoup de contacts physiques?
Il se peut qu’ils ne se sentent pas à l’aise avec certaines choses, et il y a des choses que vous ne changerez jamais à leur sujet, mais il y a des choses qu’ils pourraient commencer à faire différemment.
Par exemple, si ce n’est pas quelqu’un qui aime dire « Je t’aime » au quotidien, il est peu probable que cela change de sitôt.
Cela doit venir d’eux.
Rappelez-vous, ce n’est pas parce qu’ils ne le disent pas tout le temps qu’ils ne le ressentent pas.
Soyez patient.
Comme mentionné ci-dessus, ce processus est une question de patience.
Vous ne pouvez pas vous attendre à ce que votre partenaire change la façon dont il est autour de vous en un clin d’œil.
Si vous le faites, vous ne serez que déçu.
Vous devez avoir de la patience et accepter le fait que, même s’ils font de leur mieux pour mettre en pratique certaines des choses que vous avez mentionnées, cela ne leur viendra probablement pas naturellement.
Pour qu’ils oublient et qu’ils se trompent. Beaucoup.
Et, bien qu’ils puissent progresser dans certains domaines, ils ne commenceront presque certainement jamais à se comporter exactement comme vous le souhaitez.
En plus de cela, les gens changent naturellement à mesure que le temps passe et que les relations évoluent, et vous ne savez jamais comment cela pourrait affecter la façon dont ils montrent leur amour pour vous.
Avec un effort de votre part pour adapter vos attentes et ne pas placer votre bonheur entièrement sur votre partenaire, et un effort de leur part pour vous montrer ce qu’ils pensent de vous, et une bonne dose de patience, votre relation peut s’épanouir, vous vous sentez tous les deux aimés, désirés et prêts à affronter le monde ensemble.
Vous ne savez toujours pas quoi faire d’un partenaire qui ne vous fait pas sentir désiré? Discutez en ligne avec un expert en relations de Relationship Hero qui peut vous aider à comprendre les choses. Cliquez simplement ici pour discuter.
Vous pourriez aussi aimer (l’article continue ci-dessous):
- Comment Gérer La Déception Dans Une Relation
- Devriez-Vous Changer Pour Quelqu’Un Que Vous Aimez?
- Comment Faire En Sorte Que Quelqu’Un Se Sente Important, Spécial Et Aimé
- Comment Être Disponible Émotionnellement Dans Une Relation En Seulement 5 Étapes!
- Combien De Temps Faut-Il Pour Tomber Amoureux?
- Comment Faire En Sorte Qu’Un Homme Vous Respecte: 11 Conseils Sans Fioritures!