¿Te manchaste las cejas con canas mientras te maquillabas? ¿Sientes que es demasiado pronto para que tus cejas se encanezcan? Muchas personas pueden mostrar signos de canas a una edad temprana en la actualidad. Las cejas grises pueden ser un signo de una deficiencia nutricional subyacente. Sigue leyendo para obtener más información sobre las cejas canosas y cómo manejarlas.
Tabla De Contenidos
¿Qué Causa Gris/Blanco Cejas?
Hay varias razones que pueden conducir a la ceja de pelo canoso. Las principales causas de encanecimiento prematuro de las cejas son:
- Desequilibrio de pigmentos: el cabello y las cejas obtienen su color de un pigmento llamado melanina (1). Un desequilibrio en la composición de la melanina puede causar cejas grises.
- Desequilibrios hormonales: pueden deberse a un estilo de vida poco saludable o al uso de ciertos medicamentos (2).
- Fumar – El pre-oxidante efecto de fumar puede dañar los melanocitos, las productoras de melanina de las células (3). Por lo tanto, fumar puede causar un encanecimiento prematuro del cabello.
- Estilo de vida poco saludable: Seguir un estilo de vida poco saludable con una dieta pobre que contenga alimentos refinados y procesados puede provocar un encanecimiento prematuro del cabello. Deficiencias de nutrientes esenciales (vitamina B12, hierro, etc.) puede causar encanecimiento prematuro del cabello (4).
- Genética / Herencia: La evidencia anecdótica sugiere que las personas con antecedentes familiares de encanecimiento prematuro del cabello también pueden tener cejas grises.
- Estrés – Los altos niveles de estrés pueden inducir estrés oxidativo dentro de su cuerpo. Esto, a su vez, puede contribuir al encanecimiento prematuro del cabello y las cejas (2).
Estos son algunos remedios caseros que pueden ayudar a que las cejas grises se vean más oscuras.
Remedios caseros Y Consejos Para Las Cejas Grises
Café
Se cree que el café tiene propiedades para colorear el cabello. A menudo se usa con henna en polvo para teñir el cabello canoso (5). Puede ayudar a colorear las cejas grises.
Usted necesitará
- 1 taza de agua
- polvo de Café
Lo que Tienes Que Hacer
- Disolver dos cucharaditas de café en polvo en dos cucharadas de agua fría.
- Añadir la solución de café al agua hirviendo. Mezclar bien y dejar enfriar.
- Use la mezcla para enjuagarse las cejas.
- Déjelo durante 20-30 minutos y enjuáguelo con agua corriente.
Nota: Puedes agregar un poco de polvo de henna a la mezcla para realzar el color de las cejas.
Con qué frecuencia Debe Hacer esto
Haga esto una vez al día o cada día alterno.
Amla (Grosella espinosa india)
Amla se utiliza para detener el encanecimiento prematuro del cabello (6). Por lo tanto, el uso de amla puede ayudar a oscurecer las cejas de forma natural.
Usted necesitará
- 5-6 amla
- Un vaso de agua
Lo que Tienes Que Hacer
- Cortar el amlas en trozos pequeños.
- Hervir con un vaso de agua.
- Enfríe la mezcla y guárdela.
- Use la solución como enjuague final después de lavarse el cabello.
- También puede beber jugo amla para obtener beneficios adicionales.
Con qué Frecuencia Debe Hacer Esto
Haga esto 1-2 veces a la semana.
Vitaminas
Las deficiencias de vitaminas B12, H y D3 se asocian comúnmente con el cabello canoso (7). Restaurar los niveles de estas vitaminas puede ayudar a revertir el encanecimiento.
Necesitará
Alimentos ricos en vitaminas (Pollo, pescado, huevos, queso y almendras).
Lo Que Tienes Que Hacer
Consume los alimentos de forma regular. La ingesta regular puede restaurar las deficiencias. También puede tomar suplementos adicionales de estas vitaminas después de consultar a un médico.
Tintes naturales
Los tintes naturales pueden ayudar a cubrir las cejas grises. Sin embargo, no hay ninguna investigación científica que respalde esta afirmación.
Necesitará
- Alimentos con color natural (Remolacha, salvia y azafrán)
Qué tiene que Hacer
- Extraer los jugos de los alimentos.
- Enjuágate las cejas con los jugos.
Con qué Frecuencia Debe Hacer Esto
Haga esto una vez al día.
Pruebe cualquiera de estos remedios para oscurecer las cejas grises. Si el encanecimiento de las cejas se debe al envejecimiento, cubrirse es una buena opción. A continuación se enumeran algunas formas rápidas y efectivas.
Las mejores formas De Cubrir las Cejas Grises
- Desplumar – Desplumar puede ser una buena opción si solo un par de pelos de cejas se han vuelto grises. Sin embargo, no siga este método si la mayor parte del cabello es gris.
- Lápiz o paleta de cejas: hay disponibles varios tonos de lápices y paletas de cejas que pueden ayudar a cubrir las cejas grises.
- Tintes temporales: Varios tintes temporales están disponibles en el mercado. Estos se pueden usar para enmascarar las cejas canosas y hacer que se vean más llenas.Máscara de pestañas
- : En ausencia de un lápiz de cejas o una paleta, puede usar la máscara de pestañas para cubrir las cejas grises.
Seguir estos remedios y consejos puede ayudar a prevenir el encanecimiento de las cejas y también cubrir los grises no deseados. En algunos casos, seguir un estilo de vida saludable y tener una dieta equilibrada también puede resultar beneficioso para restaurar el color de las cejas.
7 fuentes
- Tobin, D. J., and Ralf Paus. «Graying: gerontobiology of the hair folicle pigmentary unit.»Experimental gerontology 36.1 (2001): 29-54.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0531556500002102 - Trüeb, Ralph M. » Estrés oxidativo en el envejecimiento del cabello.»International journal of trichology vol. 1,1 (2009): 6-14.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2929555/ - Zayed, Ayman A et al. «El cabello de los fumadores: ¿Fumar causa canas prematuras en el cabello?.»Indian dermatology online journal vol. 4,2 (2013): 90-2.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673399/ - Kumar, Anagha Bangalore et al. «Envejecimiento prematuro del cabello: Revisión con actualizaciones.»International journal of trichology vol. 10,5 (2018): 198-203.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/ - Singh, Vijender et al. «Study of coloring effect of herbal hair formulations on canying hair.»Pharmacognosy research vol. 7,3 (2015): 259-62.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26130937/ - K. P. , Sampath Kumar, et al. «Recent Trends in Potential Traditional Indian Herbs Emblica Officinalis and Its Medicinal Importance.»Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, ISSN 2278 – 4136.
http://www.phytojournal.com/archives/2012/vol1issue1/PartA/2.pdf - Daulatabad, Deepashree et al. «Estudio Prospectivo Controlado Analítico Que Evalúa la Biotina Sérica, la Vitamina B12 y el Ácido Fólico en Pacientes con Canidades Prematuras.»International journal of trichology vol. 9,1 (2017): 19-24.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514791/
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